Behandling af energi og terapeutisk te og havre
du behøver ikke være atletisk til at har brug for en energi kur at komme i form
Der er dage, hvor vi vågner mere træt end normalt og står overfor i spejlet spekulerer vi virkelig på, hvordan vi skal holde indtil slutningen af dagen.
Og hvad med eftermiddagen, når vi kommer hjem med hovedpine, og at der stadig er en liste uendelige ting at gøre?
Du skal ikke bekymre dig mere, for i dag præsenterer vi et simpelt trick for at genoprette din styrke med det samme . Bemærk!
Havremælk og hæftemasse Energi Remedy
Denne drik er velegnet til voksne, børn og endog de ældre.
Egenskaberne, der karakteriserer det, er så vidunderligt som det er effektivt Vil du vide fordelene?
- Det bekæmper træthed og generaliseret svaghed
- Det forbedrer cirkulation og cerebral oxygenation ved at reducere hovedpine
- Det forbedrer koncentrationen
- Du får en cocktail af antioxidanter, vitaminer og mineraler, der er perfekt til at komme i form når som helst, når du svækker, har du hovedet der vender eller et depressionstryk
Dette er en meget egnet naturlig rekonstituent til mennesker, der har etsvækket immunsystem
Hvilke ingredienser har du brug for?
- 1 glas mineralvand (200 ml)
- 2 spsk havregryn (4 0 gram)
- 1 spoonful eller en pakke med stingende te (20 gram)
- 2 skedfulde honning (40 gram)
Den stingende te vækker helt sikkert i dig en vis nysgerrighed . Vi vil starte med at sige, at du kan finde det meget nemt i specialforretninger eller endda på grund af infusioner i supermarkedet.
Dette er en terapeutisk plante, som russiske soldater plejede at forbruge for at tage tilbage styrker mellem kampe
I Kina er det for eksempel kendt som "den gyldne rod", som tilskriver genoprettende, energiske fakulteter og også bruges til at forbedre humøret.
Du bør også vide, at Stonecrop er kendt for sine egenskaber for at reducere kronisk stress, træthed og styrke immunsystemet.
Personer, der er under meget stress, har ofte lavt immunforsvar og er mere følsomme til infektioner og virussygdomme.
Tidligere har vi allerede nævnt egenskaberne for havre flere gange.
Overordnet superfood er havre rig på forskellige vitaminer og mineraler, regulerer dårligt kolesterol og styrker generel sundhed på samme måde som det tager sig af vores vægt.
Sådan forberedes dette energibesparende middel?
Den første ting at gøre er afkogningen af orpintheen . Hvis du køber det som en infusion, skal du blot sætte posen i tekanna med et glas vand.
Ved ulemper, hvis du køber stentætheden i en specialbutik, vil det først lav en afkogning i en kasserolle. Tilsæt derefter 100 ml vand og lad blandingen stå i ilden i 20 minutter.
Lad os nu gå til forberedelsen af havre. Hvis du køber hurtigkogning havre vil det være meget lettere . Læg kun to spiseskefulde og et halvt glas vand, lad det koge.
Men hvis du køber en normal havre, skal den lade sig suges i to timer.
Derefter skal blandingen blandes med Orpine-infusionen og vores havrepræparat
Sæt strømmen til det maksimale, så blandingen er helt homogen. Du vil se, at blandingen gradvist tager en cremefarve og giver en behagelig lugt.
Så skal du bruge en sil for at fjerne havreforbindelser. Du kan tilføje nogle isterninger, hvis du vil drikke det kølet, selvom den varme blanding også er meget god.
Til den søde kan du tilføje to skedfulde honning, eller drys kanel på toppen.
Smagen af dette middel er mild og behagelig, og det er let at fordøje. Det anbefales både for voksne og for de yngste, men også for personer med diabetes.
Endelig anbefaler vi dig at drikke dette middel roligt. For dette, nyd et øjeblik med ro og slappe af .
Du vil se, at efter en halv time vil du føle dig stærkere, afslappet og bedre humør.
Denne drik er et passende middel til enhver tid, men husk at det anbefales ikke at tage mere end en gang om dagen fordi kan være for spændende i for store doser
Vent ikke med at gøre denne blanding og bekæmp træthed med dette enkle middel.
Sådan bekæmpes betændelse og tarmgas med aloe vera og papaya
For hjertelig forbrug kan forårsage fordøjelsesproblemer, udtrykke med symptomer som betændelse, smerte og tarmluft. disse små tarm problemer kan have en negativ forstyrre de daglige opgaver, og selv om disse er normalt mildt ubehag, de har tendens til at have komplikationer, når de ikke betaler nok opmærksomhed.
8 Foods at regenerere leveren og tabe i 30 dage
Leveren er en væsentlig organ i vægttab, så nysgerrige som det kan synes. Selv om maven, der er ansvarlig for at fordøje fedtstoffer, må vi ikke glemme, at for denne delikate arbejde kompleks, vi har brug for hjælp fra leveren og galdeblæren til galden gøre arbejdet. Hvis leveren ikke fungerer optimalt, fedt, vil ikke blive fordøjet, og vil ikke fjerne så det skal.
