9 Fordele ved majs hår, du ikke kan vide
med sin anti-inflammatoriske egenskaber, majs hår infusion har flere fordele til at lindre hovedpine, ledsmerter og forbedre symptomer på forkølelse og influenza.
majs er amerikansk korn bruges som strømkilde til mere end 10 000 år.
i dag dyrkes i de varmere klimaer i verden anslås, at planten kan vokse op til 3 meter op .
hovedparten af celleux der forbruger kun spiser korn, fordi deres smag passer meget godt i supper, tærter, desserter og andre opskrifter.
Men hvad få mennesker ved, at håret, som er ved e xtrémité skimmel, koncentrerede vigtig egenskab, som kan nydes til medicinske formål.
Hvis af kulturelle grunde eller uvidenhed normalt vi smider når forbrugende dette korn, som sikker er de er et godt middel mod mange sundhedsproblemer.
her vil vi dele med dig deres vigtigste fordele og hvordan man forbereder en infusion til at nyde deres kvaliteter.
de beskytte urinvejene
de antiseptiske og vanddrivende egenskaber majs hår gøre dette til en sand allieret mod infektioner, der påvirker urinvejene.
forbruget af denne te hjælper med at reducere inflammation, berolige irritation og reducerer bakterievækst .
således blev det demonstreret virkningsfuldhed for patienter med betændelse i urinrøret og prostatasygdomme.
2. De kæmper ledsmerter
Anti-inflammatoriske og alkaliske egenskaber af denne organiske bestanddel er et godt supplement til behandling af ledsmerter.
Infusionen reducerer syre niveauer i kroppen, fastholdelse bekæmpe vand og afbalancerer kroppens inflammatoriske reaktioner .
3. De regulerer højt blodtryk
Corn Hår er en stor allieret af dem, der kæmper mod forhøjet blodtryk. Dens flavonoider forbedre cirkulation og regulere blodtrykket gennem systemet.
De også at regulere natrium i kroppen, hvis høje niveauer er forbundet med dette problem.
4. De har en decongestant
Corn hår infusion renser luftvejene, reducerer betændelse i hals og kontrollere de almindelige symptomer på forkølelse og influenza.
Det har en slimløsende effekt og beroligende som hjælper med at decongestre bryst og næse
5. De bidrager til at afgifte kroppen
De antioxidant komponenter, der indeholder denne fødevare er en stor hjælp til at stimulere fjernelse af toksiner tilbageholdt i kroppen.
Corn har mange direkte fordele på lever sundhed, fordi det optimerer udskillelsesfunktioner og reducerer risikoen for fedtlever
6. De regulerer blodsukkeret
Patienten-es nåede es type 2-diabetes, der indtager majs hår infusioner kender en netto nedgang i deres niveauer af glukose i blodet.
Tilsyneladende dette middel hjælper med at regulere insulinniveauer og bekæmper cellebestandighed over for det.
7. De lindre hovedpine
Med sine anti-inflammatoriske og analgetiske egenskaber, majs hår drikke hjælper med at reducere de løbende hovedpine.
Dens forbrug rolig spænding, forbedrer cirkulation og reducerer Stivhed i skuldre, nakke og mandel
8. De styrer muskelspændinger
Corn hår infusion anbefales til sportsfolk, fordi det hjælper lindre muskelspændinger efter udnyttelse af indflydelse.
Det er meget lav i kalorier , hjælper med at rehydrere kroppen og opretholder balancen i elektrolytniveauerne
9. De støtter tab vægt
Da kalorieindtag er minimal og indeholder vanddrivende og afgiftende , majs hår tjene mennesker, der ønsker at tabe sig.
Forbruge denne infusion hjælper forlænge mæthed, forbedrer hastigheden af stofskiftet, kontrol betændelse og hjælper med at fjerne affald.
Hvordan forbereder en majs hår te?
infusionen eller te hår majs er den mest anbefalede måde at drage fordel af egenskaberne af dette vidunderlige ingrediens .
Ingredienser
- 3 spiseskefulde majs hår (30g)
- 1 liter vand
Forberedelse
- Bring i kog en liter vand, og når vandet koger, reducere varmen og tilsæt majs hår.
- lad dem i 2 minutter, slukke for varmen og lad stå.
- Da hun nåede en tålelig temperatur, filtrere infusion og drikke det.
- Tag mellem tr fire gange om dagen
Kontraindikationer
Gravide kvinder eller personer med nyresygdom kan ikke indtage majshår infusion
Hvis du bruger medicin til blodtryk konsultere din læge, inden du tager denne infusion
De 3 bedste korn til at tabe sig
5 Fødevarer, der reducerer trangen til at spise sød
En af de mest almindelige årsager til overvægt er impulsiv forbrug af søde produkter som fører os til spiser ukontrollabelt alle typer usunde fødevarer, højt i sukker, i mel og lavkvalitetsfedtstoffer Disse fødevarer, der for det meste ikke leverer næringsstoffer til kroppen, Skift hurtigt til en reserve og forstørre de områder, hvor hver enkelt af os har en nemmere tid, der akkumulerer fedt.
Du kan føle smerte, når du lægger isen på brænden, men det er det værd "insisterer på, at smerten forsvinder om et par minutter. Klassificering af forbrændinger Der er forbrændinger i første grad, anden grad og tredje grad. Det er vigtigt at genkende intensiteten af en forbrænding for at blive behandlet med den passende behandling for en optimal genopretning.
