Sex og relationer
Forhold er en integreret del af vores liv. At være sund og gøre os lykkelige er afgørende. Mange slutter med ét endepunkt. Vi må måske vove at sige, at parforhold er de sværeste. I dette tilfælde har vi en tendens til at give os til den anden person i enhver forstand af ordet. Vi giver alt, til tider for meget, indtil vi tømmer helt.
"Vi skal begynde igen", er du sikker på, at du vil tage den risiko?
At starte et forhold igen er noget, vi nogle gange vil gøre . Uanset om vi spørger den anden, eller fordi begge parters partnere har nået denne aftale. Men er vi ikke opmærksomme på de involverede risici. Når vi beslutte at starte om igen, vi gør det drømmer meget; på den anden side vil alt, hvad vi har boet hos denne person, og som førte os til at "starte over", ikke forsvinde.
Tabe
De 7 energiske fødevarer, der ikke kan gå glip af din kost
Den manglende energi i begyndelsen af dagen eller i løbet af fysiske træning er et tilbagevendende problem , som kan stamme fra en dårlig tid til at hvile, nogle ernæringsmæssige mangler, eller en stillesiddende livsstil. Hans udseende reducerer de fysiske og mentale evner , at skade produktiviteten, der kan tilfredsstille alle daglige aktiviteter.
De 6 bedste øvelser til at bekæmpe hverdagens stress
Stress er en meget almindelig lidelse i befolkningen, og den kommer fra en serie af kemiske reaktioner på grund af overbelastning af arbejdsforhold, familieproblemer og mange andre dagligdags situationer. Det forårsager nervøsitet, en følelse af angst og fysiske symptomer, som forhindrer normale daglige opgaver.
Kvitteringer
Vi forsøger alle at spise på en mere afbalanceret måde, men det lykkes os ikke altid. Hvert måltid på dagen er vigtig, men der er én, der skiller sig ud, især fordi det bidrager til leverproblemer, søvnløshed, og overvægt: Det er middagen I denne artikel. Vi vil forklare, hvordan man forbereder en sund middag, der vil have umiddelbare og betydelige fordele for vores helbred, såvel som for vores skønhed.
5 Ideer til genanvendelse af plastflasker
Plastflasker har et meget højt indeks for miljøforurening. Selv om de kan genbruges, bliver mange akkumuleret for eksempel i vores floder og oceaner, der bliver skadelige elementer for at tage højde for. For vores del kan vi finde originale og sjove ideer til at genbruge dem til praktiske genstande Fremragende ting, du kan gøre med dine børn.
Gode vaner
Livmoderhalskræft kan forebygges i 60% af tilfældene
Ifølge nylige undersøgelser kan livmoderkræft forhindres på en ret simpel måde: ved at udøve daglig, vedtage en sund kost og ved at drikke en kop kaffe om dagen. Ifølge rapporter fra American Institute for Cancer Research og Global Fund for Cancer Research, er næsten 59% af kræftene endometrie kan forebygges, hvis kvinder praktiserer tredive minutters motion om dagen og hvis de forvise mættede fedtstoffer i deres kost.
Nogle tips til ikke at genvinde efter en kost
Efter de festlige måltider kommer de gode beslutninger og med dem de første kostvaner af året. Det er vigtigt at vælge din kost, men også at følge nogle tip, der giver os mulighed for at få gode resultater og vedligeholde dem uden en yo-yo effekt senere. Vi har derfor indikere nogle tips til at hjælpe dig bedre fodre dig, for at tilfredsstille din appetit ved at spise mindre og bedre kombinerer fødevarer for at holde sig sund med en afbalanceret vægt ikke regrossir!
