Blog Om Gode Vaner Og Sundhed



Sex og relationer

8 Tips bedstemødre, der vil gøre dig til en bedre person

8 Tips bedstemødre, der vil gøre dig til en bedre person

Bedstemorens råd har været en del af vores liv siden vi var børn, og selvom nogle gange giver vi dem ikke meget betydning, over tid indser vi, at de er sande. Årene og oplevelsen giver dem så meget visdom, at det er svært for os at tro på at mange af de ting, de siger, er virkelig værdifulde. Men når vi lærer at acceptere dem og anvende dem i vores liv, forbedrer vi vores måde at se verden på, og vi lærer at være bedre mennesker.

(Sex og relationer)

At give et eksempel er den bedste måde at uddanne

At give et eksempel er den bedste måde at uddanne

Vi kan ikke glemme, at vores børn er som svampe, der gentager alt, hvad de ser. For at kunne uddanne dem på den bedste måde må vi lede med eksempler med vores gerninger. Hvor mange gange har vi ønsket, at vores børn skal gøre ting på en bestemt måde, men hvor vi ikke har ? ikke indstille eksempel Hvis vi ikke gør, hvad vi ønsker, eller hvad vi har brug for, det er sandsynligt, at de erfaringer ikke kommer til at bære frugt Læs .

(Sex og relationer)

Tabe

Hvordan til at tabe, hvis du har hypothyroidisme

Hvordan til at tabe, hvis du har hypothyroidisme

Hypothyroidisme er en lidelse, der påvirker skjoldbruskkirtlen, der er ansvarlig for metabolismen og udskillelsen af ​​forskellige hormoner er essentielle for den overordnede funktion af kroppen. Denne tilstand opstår, når kroppen udskiller mere end nok skjoldbruskkirtelhormon, hvilket medfører et fald i metabolismens hastighed.

(Tabe)

Kryoterapi til tone og tabe

Kryoterapi til tone og tabe

I sommeren, du absolut ikke ønsker at høre om behandlinger, der har at gøre med varmen, sveden, sauna osv Den gode nyhed er, at der er en teknik kaldet kryoterapi, som bruger kold for at hjælpe dig med at tabe. I resten af ​​denne artikel forklarer vi alt om denne teknik! Kolden at slanke? Du drømmer ikke!

(Tabe)

Kvitteringer

Hvilke fugtighedsgivende olier har vi brug for hver hudtype

Hvilke fugtighedsgivende olier har vi brug for hver hudtype

Vidste du, at selvom din hud har acne, er der fugtighedsgivende olier, der kan hjælpe dig med at kontrollere fedtproduktionen og forbedre udseendet? Hver hud har brug for en fugtighedsolie, der er anderledes i overensstemmelse med dens egenskaber, fordi hvis vi ikke bruger den rigtige, vil det skade os selv, selvom vi anvender naturlige produkter.

(Kvitteringer)

Oplev den japanske teknik til at reparere den ødelagte keramiske

Oplev den japanske teknik til at reparere den ødelagte keramiske

Endnu mere end blot en måde at reparere brudte keramik, japansk teknik, der ikke skjule arrene, men i virkeligheden centrum for opmærksomhed og gør dem mere smuk. den knækkede keramik er meget lig fragmenter brister ud af vores liv. Det er meget svært for os at forene dem, for efter virkningen af ​​skuffelse, tab eller svig føler vi os alle sammen som et brudt krus eller skål.

(Kvitteringer)

Gode vaner

5 Tibetanske positioner for at forynge

5 Tibetanske positioner for at forynge

Alle ønsker at kæmpe mod tiden . Hvad mange mennesker undlader at erkende, er, at der er visse stillinger, der tillader. tage dette til efterretning tibetanske positioner der vil hjælpe dig forynge. Det er en serie af positioner og øvelser, der hjælper strække musklerne. de er, i første omgang, i sæt af en eller to gentagelser hver dag.

(Gode vaner)

De bedste øvelser til at brænde fedt

De bedste øvelser til at brænde fedt

Der er mange øvelser, der sigter på at forbrænde fedt. Alt afhænger af smag og tid for hver, hvis du foretrækker at udføre disse øvelser udendørs eller derefter gøre dem inden for et gym osv. Nogle områder er sværere at behandle, det er meget svært at eliminere ophobning af fedt i sidstnævnte. Generelt, hvis vi taler om kvinder, er det hofter, lår og underliv.

(Gode vaner)