Sex og relationer
Sagen om Rødhætte: konfrontere hans frygt for at tage ulven hud
Frygt. er som de rovdyr gemmer sig i skoven i vores daglige miljø ; de ser os, ser os og angriber os, når vi mindst forventer dem, som en sulten ensom ulv. Vi føler ofte meget sårbare, som Little Red Riding Hood. Som en overgangsrite, vi ofte dykke ned i ukendte miljøer med henblik på at tage nye skridt i vores eksistens.
Hvor mange gange har du fået at vide, at tiden helbreder alt? Så snart vi oplever en sammenbrud eller ikke enhver anden vanskelig situation, der gør ondt i os, genererer det en vanskelig tid at krydse, som vi skal overvinde. Vi anbefaler: Hvad gør ondt fortjener ikke at investere tid Men gør det vi på bedste vis Lad os skæbnen tage ledelsen ved at kurere denne smerte?
Tabe
7 Tips til fastspænding af flabby hud efter vægttab
Udseendet af slank hud efter en slankende kost er almindelig , når vægttabet er for hurtigt og at vi ikke tillader epidermis tid at tilpasse sig den nye form af vores krop. Uanset om vi kan lide det eller ej, er det noget der sker ofte og er normalt synligt i huden. området af arme og mave. Derfor er det generelt anbefalet at undgå meget restriktive kostvaner og for at fremme et gradvist tab af kropsfedt, der omfatter øvelser og en afbalanceret kost.
4 Vaner, der vil tvinge din krop til at forbrænde overskydende fedt
Der er flere måder at brænde overskydende fedt. En af dem er den ketogen diæt, hvor du stoppe med at spise kulhydrater, tvinger kroppen til at vende tilbage til en metabolisk proces, der kaldes ketose. i ketose, kroppen forpligtet til at forbrænde fedt, ser en energikilde, enten en, der har ophobet i kroppen eller en, der indtages.
Kvitteringer
Hvordan forbereder spinat saft 5 til at tabe
Saft med vanddrivende spinat og alsidighed til at kombinere med andre ingredienser, kan vi benytte lejligheden til at skabe og mættende depuratives saft. Vægttabet sundt er et af formålene med dem, der kæmper imod virkninger af overvægt og fedme Disse lidelser påvirker ikke kun figuren og selvværd, men også de vigtigste årsager til hjertesygdomme, betændelse og andre problemer Det er derfor det er grundlæggende at vedtage en sund livsstil , for at forbedre og vedtage en træningsrutine, der hjælper dig med at optimere energiforbruget Derudover kan vi tage hensyn til nogle "eksterne hjælpemidler", som takket være deres egenskaber forbedrer metabolismen og fremmer vægttabet.
Hvordan forbereder en rensende saft til at rense tarmene naturligt
Dårlig ernæring , udskejelser og løbende eksponering over for forskellige kilder til toksiner kan, på en eller anden måde, påvirke den korrekte funktion af tarmene. Selv om disse organer arbejder dag og nat for at udvise affald fra kroppen, de oplever undertiden vanskeligheder på grund af overdreven ophobning af affald .
Gode vaner
De 9 bedste strækninger er passende
Ofte er vi øve forskellige hjerte-kar-øvelser og styrke, glemmer, at god sports-session bør omfatte strække. Udfør periodiske strækøvelser korrekt er en af nøglerne til at holde sig i form og at modtage vigtige fordele, som vi vil demonstrere i denne artikel. Forbedring af fælles sundhed Opnåelse øvelser strække hver dag er med til at styre tab af muskelmasse og forbedrer styrke, men også fleksibilitet, vores sener.
7 Fødevarer, du ikke bør spise, hvis de allerede er forældede
Når fødevarerne er udløbet, er de ikke længere friske og kan udvikle mange farlige mikroorganismer, som kan udgøre en sundhedsrisiko. På jagt efter at reducere spild af mad mange af dets eksperter anbefaler at drage fordel af visse produkter, som, selvom de er tæt på deres anvendelse efter dato, stadig er egnet til konsum Men at dyd er ikke gældende for alle fødevarer grupper , og i virkeligheden, kan nogle være farligt, hvis det indtages efter udløbsdatoen problemet er deres nedbrydningsproces, der er lettere og ifølge deres natur, de har tendens til at blive forurenet med forskellige typer af bakterier og andre giftstoffer, der påvirker sundheden.
