Apple hud at tabe sig

Apple hud at tabe sig

Et æble om dagen, sundhed nogen året er det ikke? Faktisk er dette ordsprog ikke så langt fra virkeligheden, da æblet er en meget nærende frugt, der har gavnlige egenskaber til vores helbred, som alle ved. På den anden side, hvad du ikke ved, er at selv hans hud kan være nyttig, især hvis du vil tabe. At spise æblehud for at tabe sig vil vise sig at være meget effektiv! Fordelene ved æblehud til vægttab

Faktisk har æbleskind mange fordele for vores helbred, som f.eks. Magten til at opbygge vores muskler og for at bevare kontrollen over vores vægt.

Hud æble indeholder ursolic syre, der forhindrer muskel slid og stigninger i

kolesterol og blodsukker, beviser for, at æblet kunne gøre underværker på vores Hverdagens sundhed. Dens betydning blev afsløret efter at Dr. Adams, en ekspert ved University of Iowa, opdagede virkningen af ​​hormoner på kroppen. Han begyndte derefter at kigge efter et lægemiddel, der kunne bremse muskelsvigt, især hos ældre.

Denne læge havde bemærket, at muskeltab ofte ledsagede sygdom og alderdom og forsinkede inddrivelse af patienter. Så for at afhjælpe dette, undersøgte Dr. Adams de genetiske ændringer, der forekom, da musklerne tilkalibrerede.

Han foreslog derefter en normal diæt til mus med små mængder af en fødevaresammensætning at indsende dem. derefter forsøg.

Han opdagede, at deres muskler udviklede sig og fik bedre kontrol, da musene indtog dette element i æblehuden. Men fordelene ved æblet ikke stoppe der, da

test har vist, at gnavere har et lavere blodniveau (kolesterol og andre elementer, der blokerer arterierne og beskadiger hjerte).

Desuden antages ursolsyre at øge insulinets virkninger og er en vækstfaktor, to vigtige hormoner til muskelvækst. Dr. Christopher Adams understregede dog betydningen af en afbalanceret kost for at opnå disse resultater

Ursolsyre findes hovedsagelig i æbles hud, , men kan også findes i blåbær, svesker, basilikum, oregano, tranebær og timian

Endelig ved, at denne hud kan forbrænde flere kalorier, mens du taber. Med andre ord spiser man æble hud kan hjælpe dig med at kaste unødvendige pund, mens du styrker dine muskler som en del af en sund og afbalanceret livsstil!


Lær at opdage appendicitis

Lær at opdage appendicitis

Derfor, når tillægget lider betændelse , en stærk smerte føles! symptomerne på blindtarmsbetændelse én meget alvorlig smerte i abdominalområdet (hovedsageligt i navleområdet), som til tider kan opstå og derefter blive konstant, og som intensiveres, når presset udøves på højre side. D kvalme eller opkastning Pludselige appetitløshed I nogle tilfælde ledsages det af mild feber Diarré eller forstoppelse hos nogle mennesker Underlivet kan udvide og svulme, hvilket undertiden kan overholdes specielt z små børn eller spædbørn.

(Gode vaner)

Vil du have en fastere bryst? Her er 6 gode tips!

Vil du have en fastere bryst? Her er 6 gode tips!

Hormonal aktivitet, pludselige vægttab eller gevinst og endda amning er faktorer, der for eksempel kan forårsage slaphed, streg og andre æstetiske problemer. Alt dette kombineret med tab af elasticitet og fleksibilitet, som vi lider på grund af aldringsprocessen, forhindrer os i at bevare fervent fasthed Selvom det er normalt, at brysterne begynder at slapre efter alderen 40, , er denne proces undertiden tidligere på grund af forsømmelse af muskler og hud.

(Gode vaner)