De 5 hjem retsmidler, der vil hjælpe dig med at lindre din ondt i halsen

sår struber ofte afsløre tilstedeværelsen af ​​en infektion i mandlerne, svælg eller ethvert organ i åndedrætsorganerne.

generelt ledsaget af ubehagelige fornemmelser såsom kløe, . forbrændinger og irritation

Dette symptom er ikke bekymrende: det forsvinder i et par dage og sjældent forårsager komplikationer

Men anbefales det at behandle det ret hurtigt . fordi det kan forværre grund af spredning af virus, der er til stede i kroppen, og er årsag til denne situation.

heldigvis behøver du ikke at forbruge antibiotika eller sirup Konventionelt at lette dig hurtigt

Ved at forberede nogle naturlige lægemidler, vil du kunne styrke dit immunsystem og berolige dit område af din krop for at berolige din smerte.

1. Saltvandskargler for at lindre ondt i halsen

Lavning af saltvandsgargler nogle gange om dagen er et af de mest almindelige retsmidler for ondt i halsen.

absorbere vand fra cellerne i slimhinderne, som antændes ved tilstedeværelse af en infektion

Læs også :. naturlige behandlinger mod infektioner i halsen

Ingredienser

• 1 spiseskefuld salt kaffe ( 5g)
• 1 glas vand (200 ml)

Hvordan skal du fortsætte?

• Opløs salt i et glas vand og gurgle i 40 til 45 sekunder.
• smagen af ​​dette middel er ubehageligt, men du kan forsøde med lidt honning, hvis du kan lide.
• Vi vil ikke anbefale dig at gurgle mere end tre gange om dagen, fordi de helt kan udtørre membranerne og forårsage en virkning i strid med det ønskede.

2. Et middel honning

Det er en af ​​de bedste naturlige antibiotika, der er til at kontrollere smerte og betændelse i halsen.

Denne ingrediens ødelægger de mikroorganismer, der er ansvarlige for infektioner. Det gør det muligt at berolige hoste og andre almindelige symptomer på en infektion i luftvejene.

Ingredienser

• 2 spsk honning (50g)
• saften af ​​en halv citron

Hvordan skal du fortsætte?

• klemme en halv citron. Bland saften resulterer med to skefulde honning.
• Du kan fortynde denne blanding i lidt varmt vand, hvis du vil.
• Forbruge denne drik to gange om dagen, hver dag, indtil forsvinden af din infektion

3. En kur med honning og kanel

Kombinationen af ​​honning og kanel føder en naturlig sirup, der renser halsen og dræbe vira, der forårsager irritation og infektioner.

Cinnamon er et meget populært krydderi i alternativ medicin. Det er især værdsat for dets indhold af antioxidanter og for dets antiseptiske forbindelser.

Ingredienser

• 2 spiseskefulde honning (50 g)
• 1 teskefuld kanel pulver (5 g)

Hvordan skal vil du fortsætte?

• Vi anbefaler, at du brygger disse to ingredienser for at få mest muligt ud af deres egenskaber. For at gøre dette skal du koge ækvivalenten af ​​en kop vand og derefter tilsæt honning og kanel.
• Lad infusere i 10 minutter, og drik derefter

Advarsel! Du bør ikke forbruge for meget kanel, da det kan være giftigt eller have uønskede bivirkninger.

4. En hvidløgstop

Denne urt bruges som krydderi i gastronomi, men det er et af de mest magtfulde naturlige antibiotika du kan finde.

Dets egenskaber ødelægger hundredvis af vira og bakterier, som stimulerer rensningen af ​​luftveje og bekæmper sygdomme, som kan påvirke dem.

Læs også: Eliminer mavebakterier med en behandling baseret på figner

Hertil kommer, at takket være dets næringsstoffer giver hvidløg os mulighed for at styrke vores immunforsvar og samtidig holde virussygdomme væk fra os.

Ingredienser

• 2 fed hvidløg
• Juice af en halv citron

Hvordan skal du fortsætte?

• Krymp begge hvidløgskliver, indtil du har en slags dej, og tilføj citronsaft.
• Brug dette middel fastende i mindst to uger

5. Ginger Infusion

Gingerrot er en af ​​de mest kraftfulde og mest brugte medicinske fødevarer verden over.

Ginger er antiinflammatorisk, analgetisk og antibiotikum, som gør det muligt at fjerne patogener, der forårsager ondt i halsen

Hvis du drikker det som en infusion, , vil du hurtigt lindre dit ondt i halsen og styrke din krops naturlige forsvar , for at undgå at udvikle virusinfektioner

Ingredienser

• 1 spiseskefulde ginger (10 g)
• 1 kop vand (250 ml)
• 1 sked fuld honning (valgfri) (25 g )
• Juice med halv citron (valgfri)

Hvordan skal du fortsætte?

• Sæt ækvivalenten af ​​en kop vand til kog, og tilsæt derefter den revede ingefær
• Lad det sidde i 10 minutter. Hvis du ønsker, skal du tilføje honning og citronsaft til denne infusion
• Drikke tre gange om dagen

Hvis du ikke føler dig lettelse efter flere dages behandling, anbefaler vi konsultere din læge for specifik diagnose og passende medicin.

10 Fordele ved Spinat Du ved ikke

Spinat er en af ​​de mest populære og forbrugte grønne grøntsager i verden er en utrolig kilde til essentielle næringsstoffer til vores helbred. Vitamin og mineralindhold i fiber og protein kan forbruget af spinat forbedre sundheden og forhindre hundredvis af sygdomme, som påvirker forskellige dele af kroppen.

(Naturmedicin)

Med en slurk af denne blanding, vil du rense din lever, og du rajeunirez

På den anden side er et af de mest involverede organer i den komplekse affaldshåndtering , som af forskellige årsager akkumuleres i kroppen. At holde leveren sund og i en optimal tilstand af funktion bringer os energi, bedre moral og reflekteres også på huden. Omvendt, når det har svært ved at at udføre sine opgaver på grund af forgiftning, er kroppen generelt set ect og en række lidelser der kan ændre livskvaliteten.

(Naturmedicin)