Hvor rolig den irritation i halsen med naturlige ingredienser 6

foruden lindre halsen og lindre smerte, honning skabt en beskyttende barriere for at stoppe angrebet af mikroorganismer og reducere inflammation.

halsbetændelse er et symptom plagsomme, når vi kontrakt en infektion i mandlerne eller luftveje.

Dette er en ubehagelig følelse af forbrænding , som normalt ledsages af betændelse og sværhedsbesvær. normalt

Hvis det ikke er et alvorligt helbredsproblem, er det dog vigtigt at sørge for rettidig behandling for at forhindre den i at generere andre sundhedsmæssige problemer. komplikationer i systemet. Der er heldigvis fugtighedsgivende ingredienser og anti-inflammatorisk, som efter at være fordøjet,

hjælper med at blødgøre det for at stoppe generne. Nedenfor vil vi dele detaljeret de 6 bedste ingredienser, så du ikke tøver med at prøve dem, når du

Bemærk!

Mint

Mint har anti-mikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at stoppe bakteriel og viral vækst i halsinfektioner.

forbrug, fortrinsvis ved infusion,

øger immunforsvaret og lindrer luftvejsbelastning Ingredienser

1 kop vand (250 ml)

1 spsk mynteblade 10 g)
Tilberedning

Varm koppen med vand, og tilsæt mintblade

Lad bryggen stå i 10 minutter og filtrer derefter.
Forbrugsmetode

Drikke denne infusion i små slanger, 2 til 3 gange om dagen.

Hvis du Tilføj nogle citronsaft og gurgle.
Se også: Calendula og dets sundhedsmæssige fordele

2. Honning

Honning er et af de mest kraftfulde naturlige antibiotika og er derfor et godt middel til at reducere halsirritation forårsaget af infektioner.

Dens sukkerarter og dens naturlige enzymer blødgøre betændt væv

og skabe en beskyttende barriere mod angreb af mikroorganismer. Ingredienser

2 spiseskefulde honning (50 g)

1 kop vand (250 ml)
Tilberedning

Fortynd spiseskefulde honning i lunkent vand

Brugsforbrug

Drik to gange dagligt indtil smertelindring.

3. Ginger

Den GINGEROL, det aktive stof i ingefær har anti-inflammatoriske antimikrobielle egenskaber, der hjælper behandle problemerne forårsager smerte og irritation i halsen.

Det giver en behagelig følelse af varme på det berørte område,

under kontrol af forkølelse og overskydende slime Ingredienser

1 tsk revet ingefær (5 g)

1 kop vand (250 ml)
Fremstilling

Tilsæt revet ingefær i en kop kogende vand og dække.

efter henstand i 10 minutter og filtreres og forbruge.
forbruger fremgangsmåde

Drik infusion fra Første symptomer på irritation

Du kan drikke op til 2-3 kopper om dagen
4. Mælk Gurkemeje

Mælk Gurkemeje er en gammel middel inflammatorisk som, takket være dens høje indhold af næringsstoffer, hjælper med at kontrollere problemer i luftvejene og hals

Dens vigtigste aktiver. Curcumin, letter kløe sensation og

skaber et beskyttende lag mod bakterier og allergener. Ingredienser

1 tsk gurkemeje pulver (5 g)

1 kop mælk (250 ml)
1 spiseskefuld honning (25 g)
Fremstilling

Fortynd gurkemeje pulver i en kop varm mælk og forsøde med honning.

forbrug fremgangsmåde

Drik mælk gang dagligt indtil symptomerne er lettet.

Vi anbefaler at du læser: Naturlige og ekspiratoriske sirupper for at frigøre dine luftveje

5. Sage

Den astringerende effekt og slimløsende salvieblade

er et godt supplement til hjælpe med at lindre kløe i halsen. Den indeholder antibakterielle stoffer, der bekæmper infektion og anti-inflammatoriske forbindelser bidrage til at genoprette påvirket vævssundhed

Ingredienser

1 spisesalvse (10 g)

1 kop vand (250 ml)
Tilberedning

Tilsæt salvie til en kop vand kog og lad den sidde i 10 minutter.

Brugsforbrug

Drikk flere drikker af drikken og lav gargler i 30 sekunder. Svække det ikke

Genindvind væsken og gentag behandlingen 3 gange om dagen
6. Appelsin eddike

Organiske syrer indeholdt i æbleeddike hjælper neutralisere halsens pH for at kontrollere forbrændinger og irritation

Det har antistoffer og antimikrobielle egenskaber, som blandt andet

slap af luftveje i tilfælde af infektion Ingredienser

1 spsk økologisk æbleeddike (10 ml)

1 kop vand (250 ml)
1 scoop af honning (25 g)
Fremstilling

Fortynd æble eddike i varmt kop vand og tilsæt spiseskefuld honning.

forbrug fremgangsmåde

Drik dette middel faste og om nødvendigt drikke det to gange om dagen

Har du ubehag i halsen? Har du problemer med at spise eller tale? Hvis du lider af dette symptom, skal du vælge en af de førnævnte retsmidler og behandle dig med en naturlig behandling for at føle hurtig lindring.

De 5 hjem retsmidler, der vil hjælpe dig med at lindre din ondt i halsen

Ved udarbejdelsen Følgende naturlige retsmidler, du vil være i stand til at styrke dit immunsystem og berolige dit ondt i halsen. Oplev dem! Læs mere "

Egenskaber og fordele af gulerod

Guleroden er en grøntsag, hvis helbredende egenskaber har været kendt i sundhed, som for æstetik. i mange år det anvendes som et lægemiddel, og også i skønhed balms. Lad os se, hvad egenskaber den mest interessante af denne grøntsag og dyder, det bringer til kroppen, når den spises ofte. det hjælper rekreationshjem patienter, der havde kirurgi eller har nogen sygdom bør spise gulerødder Denne grøntsag har mineraliserende og vitaminegenskaber Den er ideel til at forbedre sundheden hos ekstremt trætte mennesker og også slapper af nerver og angst.

(Naturmedicin)

5 Smoothies at bekæmpe forstoppelse

Der er mange naturlige midler, der kan bekæmpe forstoppelse. Men den nemmeste og mest behagelige måde at gøre dette på er at vælge fødevarer, der letter tarmrørene, og spise dem hver dag. I denne artikel vil vi tilbyde dig nogle smoothies, som du kan drikker hele dagen, hvilket vil hjælpe dig med at forbedre din tarmfunktion, blandt andre fordele Smoothies, bedre end juice Selvom naturlige juice er meget sunde og bringer os meget af vitaminer og mineraler, hvis du ønsker at helbrede din forstoppelse, anbefales det stærkt at vælge smoothies, som i modsætning til saft indeholder alle fibre af de anvendte frugter.

(Naturmedicin)