har altid antioxidanter er kendt for deres kraftfulde effekt på vores krop fordi de beskytter sunde celler fra frie radikaler.
den frie radikaler er molekyler, der opstår som følge af fordelingen af fødevarer i kroppen, miljøforurening, tobaksrøg og stråling.
de ophobes i vores krop og lang sigt, de kan forårsage hjertesygdomme, kræft, åndedrætsbesvær osv
antioxidanter har evnen til at bremse den kemiske reaktion, at frie radikaler skader raske celler krop.
Disse agenter r Duce så virkningen af frie radikaler og hæmmer deres indsats på kroppen, derved forhindre mange alvorlige sygdomme.
Talrige videnskabelige undersøgelser har fastlagt antioxidanter er nøglen til at forebygge og mindske risikoen for sygdomme som
vores krop har evnen til at bekæmpe frie radikaler hele dagen.
problemet er, at den daglige livsstil, miljøforurening, fejlernæring og andre faktorer gør vores krop lider et overskud af frie radikaler, der i sidste ende forårsager mætning og føre til sygdom.
antioxidant juice består af en blanding af frugt, af . Égumes og krydderier, der har et højt indhold af antioxidanter
Den bedste løsning er at forberede disse ingredienser i juice form til en kraftfuld, antioxidant rige drik
Skræl først citrusfrugter, ingefær og gulerod. Derefter sættes alle ingredienserne i en blender og blandes i et par minutter til en homogen blanding.
Det er muligt, at agurkens vand ikke er tilstrækkeligt, og i dette tilfælde kan du tilføje lidt vand for at fremme blandingen af ingredienserne
For at få mest muligt ud af alle fordelene ved denne stærke antioxidantsaft anbefales det at drikke hver morgen, en halv time før morgenmad .
Sådan bruger ingefær til at kæmpe mod abdominalt fedt
Det er ingen hemmelighed, at maven er et af de områder i kroppen, hvor fedt sandsynligvis ophobes. Hvis der er flere måder at "Undgå, at få mennesker gør alt for at holde en flad mave under alle omstændigheder. Nøglen til at bekæmpe dette problem er at aktivere metabolismen gennem kost, motion og andre sunde vaner .
3 Bouillon til at afgifte leveren
På dette tidspunkt af året er det en god idé at bruge lidt tid på at tage vare på din krop, få mere energi og genvinde en afbalanceret vægt. Dette har du brug for det intensive samarbejde mellem din lever, et organ, der skal fungere ordentligt, hvis du ønsker en god livskvalitet. I denne artikel forklarer vi hvordan du kan fjerne toksiner, der er skadelige for din lever , en enkel, økonomisk og naturligt.