3 Retsmidler citron til at kæmpe mod urinsyre
Det er vigtigt at supplere de lægemidler ved en ændring af vaner, bedre mad og sundere liv og enkle hjem retsmidler.
En forbedring i vores livskvalitet vil altid resultere i en reduktion af urinsyreindekset, som kan forhindre for eksempel gigt.
De hjemmehjælpemidler, som vi vil præsentere for dig, er baseret på naturlige saft, hvor citronen vil være den vigtigste allierede. Du notere?
Lemon at forpurre urinsyre
Læger som Ronald Hoffman, en reference inden for komplementær medicin, forklare, at citron er et lægemiddel, som vi skulle aldrig at forsømme.
Det er især fremragende, når undersøgelser fortæller os, at vi lider af høj urinsyre.
Du vil vide, hvorfor det er så gavnligt?
- Som du ved, forårsager urinsyre overskydende puriner, skadelige elementer, der, når de ikke er godt bortskaffes, ender med at generere sten og krystaller, der overholder vores samlinger, ophidse dem.
- dannelsen af disse krystaller er primært på grund til et surt miljø. En måde at undgå dette på er at fremme alkalisering, og for dette er citron en vidunderlig allieret.
- Citron fremmer dannelsen af calciumcarbonat, som hjælper med at neutralisere syrer, såsom urinsyre
- Citron er en rensende og desinficerende frugt, som gør det muligt for os at fjerne alle de skadelige elementer, som kroppen har brug for. Det er en stor antiseptisk, en astringerende og en antioxidant.
Nu vil vi forklare, hvordan du kan nyde det hver dag for at bekæmpe urinsyre.
1. Citron og honning infusion
Hvordan kan en citron og honning infusion hjælpe dig?
Mange mennesker finder dette overraskende. Vi tror stadig, at citron er en meget sur frugt og honning, selvom den har en negativ pH, er meget effektiv.
Hvordan er det muligt? Når disse fødevarer er assimileret ind i vores organisation, de genererer en alkaliske miljø i kroppen, perfekt til at fjerne disse syrer, at celler udskiller som affald (puriner).
For at få gavn af foreningen og honning citron, lav en simpel infusion, som du kan tage hele dagen lang.
- Ingredienser :.
- 1 liter vand
- 1 citron
- 3 spsk honning (60g)
- Hvordan forbereder
Sæt til at koge en liter vand ?. Når vandet koger, tilsættes saften af en citron og dens hud. Kom kog flere gange og kog langsomt i mindst 20 minutter. Når tiden er færdig, filtrer indholdet og tilsæt 3 spoonfuls af honning
Drikk en kop på tom mave ved solopgang og de næste 15 minutter efter morgenmaden.
Om eftermiddagen serveres du en anden kop, ved stuetemperatur og drik en sidste kop efter middagen. Du vil kæmpe mod urinsyre i din krop.
2. Æble og citron te
Hvordan kan denne citron og æble infusion hjælpe dig?
Lækre! Vær opmærksom på, at æblet er en ideel frugt til at bekæmpe urinsyre.
Meget af denne skadelige forbindelse skabes i vores krop under fordøjelsen, lige når purinerne af kød og fisk skal metaboliseres.
- Ved du, hvordan æble og citron kan hjælpe dig under fordøjelsen? Ved at stimulere produktionen af saltsyre (HCl), for at opnå et alkalisk miljø, hvorved urinsyre kan neutraliseres i kroppen.
- For at nyde godt af det er det ideelt, at i din morgenmad, du inkluderer et grønt æble. Derefter kan du efter din frokost forberede et æble-, kanel- og citroninfusion.
- Ingredienser
- 1 æble
- 1 glas vand (200 ml)
- Halsten af citroner
- Kanelstang
- Sådan tilberedes det? Du behøver kun 'Skær et æble i fire stykker (med huden) og kog med et glas vand og halvdelen af citronen
Tilsæt derefter et stykke kanelstang og kog i 20 minutter.
Filtrer indholdet og drik lidt efter lidt, stimulerer spyt og fremmer fordøjelsen stille. Tilsæt ikke noget sødemiddel.
3. Jordbær og citronsaft
Hvordan kan jordbær og citronsaft hjælpe med at bekæmpe urinsyre?
Denne drik anbefales stærkt, hvis du ud over urinsyre lider også gigt eller endog gigtproblemer.
- Jordbær er et ideelt antiinflammatorisk middel til bekæmpelse af flere sygdomme. Det anses for helt naturligt aspirin for at lindre ledsmerter, désenflammer processer i forbindelse med gigt og rense vores krop. Jordbær er også god vanddrivende, perfekt til at fremme fjernelsen af urinsyre og dens salte.
- Vil du vide, hvordan du laver en velsmagende jordbær og citron drikke? Ingenting kunne være nemmere
- Ingredienser:
- 10 jordbær
- 1 glas vand (200 ml)
- 1/2 citronsaft
- Hvordan tilberedes det? Tag de 10 friske jordbær og kog dem med
- glas vand. Når de er bløde, sluk for varmen og tilsæt saften af den halve citron.
Så, sæt denne blanding i blenderen og bland for at opnå en meget homogen juice.
Hvis du tilføjer isterninger, vil du nyde en vidunderlig drink efter frokoster. Klar til at prøve det?
Selvom de ofte vises ved tæerne, kan svampe også nå håndens negle. Svampe, der kan være onde vores sundhed og kræver en ordentlig behandling. Så hvis du har gule, grønne eller brune negle, skal du ikke vente med at prøve nogen af disse midler, der er angivet nedenfor i denne artikel! Svampe i negle: funktioner i medicinske termer, kaldes det onychomycosis, men det er alle kendt af den almindelige betegnelse for neglesvamp det er noget meget almindeligt, især i.
Forbered denne havregrynsinfusion for at undgå svulmet mave
For at bekæmpe hævelsen af maven er der en række naturlige løsninger, såsom infusioner. I dag vil vi introducere dig til havre, et superføde til dit helbred, som også hjælper dig med at tabe. Som du kan forestille dig, er denne "overfyldte" sensation forårsaget af et problem med tilbageholdelse af væsker eller en meget tung fordøjelse til kroppen Intet som en havreinfusion for at bekæmpe 1.
