Fordele ved Tranebærsaft
I to eller tre år er det mere og hyppigt at finde mærker Tranebærsaft i supermarkedet. Men det er godt at spise det eller er det så skadeligt som sodavand? Svaret er ja for forbrug, selvom det aldrig er nødvendigt at falde ind i overskydende og altid sørg for at erhverve de mest naturlige versioner. Det er vigtigt at læse etiketter og undgå produkter, der indeholder sukker og konserveringsmidler. Selvom
tranebær er meget små sammenlignet med andre frugter, er de gode kilder til vand
Deres smag og egenskaber har været særlig populære blandt amerikanske indiske stammer. Mængden af antioxidanter, som denne saft indeholder, gør den til et yderst supplement til kosten. Faktisk er deres bidrag stærkere end broccoli og spinat, og hvis du kan give dine børn en drink hver dag, gør det! Læs denne artikel for at opdage fordelene ved tranebærsaft.
anticancervirkninger og anti-tumor
virkningerne af tranebærsaft er tilskrevet tilstedeværelsen af polyphenoliske forbindelser.
de forhindrer udviklingen og spredningen af tumorer i lunge, bryst, colon og Prostata, blandt andre.
Her er en anden faktor, som fremmer dannelsen af tumorer i din krop: blodpropper. Med tranebærsaft, som nyder stor salicylsyre indhold, kan du reducere inflammation. Og takket være sine flavonoider, denne saft er en glimrende hæmmer af væksten af mange skadelige celler. Så brug naturlig tranebærsaft forhindrer tumorvækst og forhindrer kræft i at sprede sig
Glem ikke at læse. En ny metode lover at ødelægge brystkræft tumorer i 11 dage
Det forhindrer caries dannelse
Proanthocyanidin er en kemisk forbindelse fundet i tranebær. Dens funktion er at hæmme skadelige bakterier, der har tendens til at klæbe til tænderne og reducere syreproduktionen.
Disse to opgaver beskytter dine tænder mod periodontal sygdom og plaquebuildup
Tranebærsaft og god mundhygiejne er den perfekte kombination til at tage sig af sundheden i munden. Husk, at det ikke virker, hvis du spiser forarbejdet juice. I disse produkter, sukkerindholdet tendens til at være for høj. Det styrker dine knogler og tænder
Den tranebærsaft
indeholder en stor mængde af calcium.
Så hvis du har problemer med osteoporose, det er godt at forbruge et halvt glas af denne juice hver dag.
De fleste virksomheder, der producerer denne juice, tilføjer calcium. Hvis du vælger at vælge disse versioner anbefaler vi, at du vælger dem, der indeholder det mindste sukker. Selvom sukkeret er fristende, mener du, at det er ubrugeligt at bruge nok calcium til så lider større skade på grund af sukkeret.
Vid, at denne saft er allerede meget rig på naturligt sukker. det forbedrer dit hjerte-kar sundhed
tranebærsaft kan medvirke til at reducere risikoen for lidelser hjertesygdomme på grund af sin høje flavonoid indhold.
de har en antioxidant rolle
mindske sandsynligheden for problemer såsom åreforkalkning.
det er en sygdom, hvor arterierne smalle på grund af ophobning af fedt, calcium og kolesterol i blodet.
Faren for atherosklerose skyldes, at tilstrømningen af blod er blokeret, og at det ilt, der skal gå til forskellige områder af kroppen, er mangelfuldt. Når man ikke følger en korrekt behandling, hjerteanfald eller slagtilfælde kan forekomme. Andre fordele ved juice involverer
rengøring af giftige blodlegemer
Denne oprensning er vigtig for at forhindre leverproblemer.
Bekæmpelse af fedme Hvis du spiser tranebærsaft, hjælper du kroppen med at fjerne og eliminere akkumuleret fedt gennem dets organiske syrer. Husk at at spise denne drik betyder ikke, at du skal glemme øvelserne eller den afbalancerede kost. Tværtimod. Den afbalancerede diæt forhindrer dig i at fortsætte med at introducere unødvendigt fedt i din krop, og øvelserne eliminerer det, der allerede er til stede.
På den anden side gør juiceen det lettere at fjerne akkumuleret fedt i kroppen.
Kun drikken vil ikke få dig til at miste de ekstra pund du har.
Vil du vide mere? Læs: Kokos og dets produkter kan hjælpe os med at bekæmpe fedme.
Drikke et halvt glas tranebærsaft hver dag for bedre sundhed. Efter at have læst denne artikel vil du helt sikkert gerne at tjene dig et godt glas tranebærsaft. Dette er en glimrende ide,
, når du tager hensyn til de indtagne mængder.
Smagen af denne drik kan være for sød for nogle mennesker, der har svært ved at vænne sig til det.
Hvis sådan Hvis du er en af dem, der ikke kan stoppe sodavand, fordi du kan lide for mange bobler, skal du erstatte dem med denne opskrift. :
Ingredienser 1/2 liter tranebærsaft
1/2 liter mousserende vand
Isterter efter smag
Tilberedning
Bland alle ingredienserne godt. Du vil se, at resultatet bliver en forfriskende drink og meget sundere end den sædvanlige sodavand.
- Du kan øge eller formindske mængden af juice i overensstemmelse med dine præferencer.
Juice med ananas og ingefær til at behandle cellulite
Cellulite er et kosmetisk problem, der rammer kvinder rundt om i verden til en anslået 90% af den kvindelige befolkning lider. det er en ophobning af fedtvæv i en eller flere områder af kroppen, der vokser og tilpasser sig ved at danne dimples (appelsinskal), der kan ses med det blotte øje. Det er blevet kontrolleret, at det er næsten umuligt at eliminere dette problem fuldstændigt alle områder af kroppen som selv om det midlertidigt fjerner cellulite kan re-fremstå som en følge af en forsømmelse.
Hvordan til behandling af depression naturligt
Depression er en stemning lidelse, en tilstand karakteriseret ved en manglende interesse, en dyb sorg og en følelse af skyld, der forhindrer os i at nyde glæderne hverdagen. Ikke alene vil det behandle depression under tilsyn af en specialist, der vil ordinere os den detaljerede behandling vi har brug for, men det vil også være godt at bruge mad, hvis handling er magen til antidepressiva naturlig, , fordi de nære og regulere vores nervesystem, udfyld den kliniske proces og styrke.
