6 Drikkevarer til bekæmpelse af nyresmerter
Har du rygsmerter?
Nyrerne er to små organer, hvis rolle er meget vigtig for holde kroppen ren
De er primært ansvarlige for at kontrollere forskellige rengøringsfunktioner i kroppen, fra elektrolytbalancen til blodtrykket.
Når der opstår en smerte i nyrerne, kan det skyldes forskellige grunde. Blandt de mest almindelige finder vi:
- Tilstedeværelsen af et sår
- En tumor
- urinvejsinfektion
- blodpropper i nyre vener
- Nyresten
- uregelmæssig prostatavækst
- Begrænsninger i strømmen af urin
Hvorom alting er, vil du indse, at denne smerte er meget ubehageligt og meget begrænsende.
for at løse problemet, er det bedst at konsultere din læge, da det ubehag n ' er normalt symptomet på et problem, der skal behandles med omhu .
Heldigvis er der naturlige midler, du kan tage for at bekæmpe nyresmerter.
1. Naturligt vand
Vi ved allerede, at det er nødvendigt at drikke to liter vand om dagen, men de fleste af os bruger det i mindre mængder.
Selv om dette ikke er et problem, punktligt hvis vi lider af smerter i nyrerne, er det vigtigt at forbruge den rigtige mængde vand.
Husk at vand er afgørende for at fjerne toksiner fra kroppen med en stor lethed . Du skal dog drikke to liter vand hele dagen.
Du skal også sørge for, at dette vand er så naturligt som muligt uden sukker eller andre elementer.
Læs også: Er det godt at drikke varmt citronvand om morgenen?
2. Vand med citron
Citron indeholder citronsyre. Denne syre har evnen til at nedbryde og hjælpe med at eliminere calciumstener, der kan danne sig i nyrerne.
Hvis der er for meget calcium, vil du få nyresmerter, fordi de vil have mere problemer med at rense sig.
- for at undgå problemet, prøv at drikke et glas naturligt vand med saft af to citroner gang om dagen.
- Prøv at tage dette vand uden sukker eller andre sødemidler til undgå at tilføje mere unødvendige toksiner
Dette middel vil være meget nyttigt, hvis din læge har fortalt dig, at problemet skyldes forekomsten af sten i nyrerne.
3. Nettle te
Har din læge nogensinde fortalt dig, at smerten i nyrerne skyldes betændelse? Nogle gange har nyrer svært ved at passere urin.
Heldigvis hjælper nudelte med at fjerne bakterier og krystaller, der kan påvirke dine nyrer.
Prøv at drikke en kop denne te brændenælde gang om dagen.
Ingredienser
- 1 tsk brændenælde blade (5 g)
- 1 kop kogende vand (250 ml)
Fremstilling
- Tilsæt næsebladerne til vandet og lad dem stå i 7 minutter.
- Filter og drik teen uden tilsætning af sukker eller andre sødestoffer.
4. Selleri juice
Selleri har antiseptisk , der hjælpe med at fjerne bakterier akkumuleret i nyrerne.
Hvis nyresmerter får dig en masse problemer og tidligere drikkevarer, du kan ikke lide, du kan prøve denne indstilling.
- Selvom sellerijuice er lidt stærk, er det ret effektivt. Hvis du ikke kan lide smør af selleri, kan du vælge at blande det med naturligt vand eller citron.
- En anden mulighed er at bruge selleri i dine milkshakes. På denne måde kan du kombinere det med andre frugter eller med andre drikkevarer fra denne liste.
5. Granatæble juice
The granatæble, dens saft samt dens frø, er usædvanlig for behandling af nyresmerter og urinvejsinfektioner.
Granater har astringerende egenskaber som let ødelæggelsen af stenene dannet af overskydende mineraler .
Derudover er dette middel meget fugtgivende med et lavt sukkerindhold. Hvis du vælger denne drik, så prøv at drikke et glas granatæble juice to gange om ugen.
Glem ikke, at selv om granaten ikke indeholder en masse sukker, er det stadig sødt, så du bør overvåge dets forbrug for at undgå at ændre dit glukoseniveau.
Læs også denne artikel: 7 fantastiske fordele ved granatæblejuice
6. Vandmelonsaft
Vandmelon er en af de frugter, der indeholder mest vand og kalium. Begge disse er meget nyttigt at smuldre sten dannet af fosfater og carbonater.
En anden fordel ved at drikke vandmelon juice eller vandmelon vand er, at regulerer surhedsgraden i urin .
- Hvis du vælger at forbruge vandmelon juice til smerter i nyrerne, er det bedre at forbruge friske og i små mængder, fordi det er højt indhold af sukker.
- Ideelt bør du kombinere en tredjedel af vandmelonsaft med to tredjedele vand eller inkludere det i din mælk shakes
Andre tip til behandling af nyresmerter
Ud over de ovenfor nævnte drikkevarer er der andre skridt at overveje. Det vigtigste er at se din læge.
Det er aldrig normalt at føle dette ubehag, og hvis du har mere end to dage, er det bedst at undgå alvorligt problem.
Før finish, gå ikke glip af: 7 tegn, der advarer dig mod nyresygdom
Opdag 7 vigtige tegn, der advarer dig mod nyresygdom. Vær forsigtig!
Main billede af © wikiHow.com
Lær at rense dine nyrer naturligt
Hvordan til at bekæmpe morgen træthed med 5 milkshakes og smoothies
Morgen træthed er en realitet, at tusindvis af mennesker står over for. Blandt andet det er forårsaget af dårlig søvnkvalitet, ernæringsmæssige mangler og langvarig udsættelse for stress. resulterer det i en serie af symptomer, som forstyrrer den normale udførelse af daglige opgaver fordi de ud over at reducere fysisk styrke påvirker mentale evner Selv om dette kan forekomme lejlighedsvis det er ofte et tilbagevendende problem som i sidste ende påvirker livskvaliteten Heldigvis er der 100% naturlige løsninger, der takket være deres bidrag højt i næringsstoffer, øge niveauet og Af disse, tilbyder vi dig disse 5 lækre frugter og grøntsager smoothies og smoothies, perfekt til at forbedre ydeevnen hele dagen lang.
Hvordan man behandler faryngitis naturligt
Hyppigere om vinteren, pharyngitis er en bakteriel eller viral infektion , som en almindelig forkølelse. Betændelse i svælget kan være behandlet naturligt takket være hjemme retsmidler. Vi fortæller dig alt i denne artikel. Hvad du behøver at vide om pharyngitis Den svælg er en muskuløs organ, der ligger i nærheden af de nasale passager og mund, og som går op til halsen, til hvor det er forbundet med spiserøret og strubehovedet Det er meget vigtigt, fordi det er takket være ham, at luften når strubehovedet og mad til spiserøret.
