Sådan undgår og afhjælper sprækker på hælene
Sprækkene på hælene kan komme fra flere årsager. Og det er ikke noget at sige, at det ikke er æstetisk, foruden at være ubehageligt og smertefuldt. En af de mest almindelige årsager til disse sprækker er hyppig brug af åbne sko. Dette kan være tøfler eller sandaler .
Derfor er de berørte mennesker oftest kvinder, fordi de bruger åbne sko oftere end mænd. Det betyder ikke, at mænd ikke lider af revner, selvfølgelig sker det med dem! Fordi iført åbne sko ikke er den eneste årsag til starten af disse forhold.
Som om det ikke var nok, ved du, at fødderne har et ubehageligt og unattractive udseende, når vi lider af sprækker. Dette kan føre til yderligere ubehag. Det er vigtigt at vide, at overvægtige eller endda varme klimaer kan påvirke, hvorvidt disse revner udvikler sig. Hvis du er fan af ekstreme sportsgrene, anbefaler vi at du regelmæssigt befugter dine fødder med en blød creme for at forhindre denne type ulejlighed direkte.
I denne artikel deler vi de få regler med dig Det er godt at følge, hvis du vil undgå sprækker. Det bedste er stadig at forhindre dem, men hvis du ved uheld har du allerede lider af disse onde, skal du begynde at bruge disse hjemmehjælpemidler. Læs videre og sæt det i gang!
Kakaosmør
Som et første skridt kan du prøve med kakaosmør, da dette produkt er en af de bedste exfoliators der findes . Du kan bruge den til at blødgøre den tørre hud på dine hæle. Dette vil uden tvivl hjælpe dig.
Honningbier
Du kan også forsøge at forberede et bad af rene bier honning og varmt vand. Hvad du skal gøre: læg et depositum kop honning i dit badekar fuld af varmt vand, bland godt og sæt fod i 20 minutter. Når tiden er op, tag dem ud og tør dem godt med et rent håndklæde. Rist den hårde del af dine fødder med en pimpsten . Du kan gentage denne procedure 3 gange om ugen, dette vil hjælpe dig med at holde huden af dine fødder blød.
Castorolie
En anden god måde at blødgøre huden på er at bruge olie af ricinusolie. Det er en af de bedste naturlige exfoliants og blødgørere. Fugt et rent håndklæde med denne olie, masser forsigtigt dine fødder i 10 minutter og skyll med varmt vand. Du kan gøre det hver dag før du går i seng for at få bedre resultater.
Kokosolie
Kokosolie er en af de bedste hjemmehjælpemidler til helbredelse af sprækker på hælerne. er fremragende til fjernelse af død hud, og det hjælper også med at fugte huden, hvilket gør det vanskeligere at hærde det. Gør følgende: Hver nat, inden du sover, masser dine hæle med en lille kokosolie og skyll derefter med varmt vand. Sæt sokker på og du er klar til at gå i seng! Pimpsten
Endelig anbefaler vi at teste effektiviteten af
pimpsten og varmt vand . En perfekt blanding for at lette revnerne i dine fødder. Øvelsen er meget enkel og afslappende. Det giver mulighed for fuldstændig eliminering af hærdet hud på dine hæle. Kør lunkent vand i et bassin og lad lidt hvile. Sug dine fødder i 15 minutter. Tag dem derefter ud og tør dem godt med et håndklæde. Rist dem med pimpsten og skyl dem. Dette vil hjælpe dig med at fjerne den hårde hud på dine hæle, der generer dig.
9 Fødevarer, der fjerner abdominal fedt
Leder du efter fødevarer, der fjerner abdominal fedt? I modsætning til hvad man synes at tro, er det muligt takket være en god mad Vi anbefaler dig altid at vælge sunde alternativer Det er indlysende, at du vil finde medicin og en uendelig vare det lover dig det samme resultat. Men efter vores mening skal de forbruges med omhu.
6 Fødevarer, der kæmper mod fedtlever
Foie gras opstår, når dette organ begynder at have svært ved at udføre sine sædvanlige funktioner på grund af ophobning af fedtsyrer. Foie gras forekommer oftere hos patienter, der lider af Fedme, alkoholisme eller type 2-diabetes. Når det opdages tidligt, og spisevaner er forbedrede, er det reversibelt.
