Ægget er en af verdens mest konsumerede fødevarer, ikke kun fordi det er multifunktionelt, men også fordi det indeholder et bredt udvalg af næringsstoffer, som er gavnlige for hele kroppen. Selv om det i et øjeblik blev antaget, at det ikke var sundt at spise regelmæssigt på grund af det kolesterol, det forårsager i kroppen, er det lidt efter lidt blevet vist, at dets egenskaber er meget større end vi forestiller os. Hvad nogle mennesker fortsætter med at ignorere, det er det sin shell, den vi kaster hele tiden
har også interessante sundhedsmæssige fordele.
Det er en betydelig kilde til calcium, og det skønnes faktisk, at mere end 90 % af dets sammensætning er dette vigtige mineral.
Derudover indeholder den i mindre mængde andre sunde stoffer til kroppen, hvilket indikerer at e forbruget har en meget positiv indvirkning på kroppen
Har du nogensinde haft glæde af disse skaller? Hvis du ikke ved hvordan du gør det endnu, er du velkommen til at prøve følgende naturlige retsmidler. 1. Ægeskall drikker for at afgifte kroppen
Vitaminer og mineraler findes i æggeskallet er

ingredienser 5 æggeskaller
Selv om det forekommer mærkeligt for dig, kan æggeskallet være en glimrende ingrediens til behandling af maveproblemer.
Anvend i tilfælde af surhed, gastrit og almindelig mavesmerter.
Ingredienser
1 æggeskall

Ingredienser 7 æggeskaller
5 citronsaft
Si Shell-funktionen alene, du kan også formere sine effekter med lidt olivenolie. Ingredienser 1 æggeskall 1 sked olivenolie (5 g)
Sådan

1/2 kop vand (125 ml)
1 æggehvide Hvordan man laver
Fordelene ved at spise popcorn
Vidste du, at popcorn bringer store fordele til vores krop? Generelt spiser vi kun popcorn når vi går i biografen eller ser en film derhjemme uden at vide, at takket være denne lækre mad, vil vi medbringe mange sundhedsmæssige fordele til vores krop. Fordelene ved popcorn skyldes for det meste dets imponerende fiberindhold , dets phenolforbindelser, dets antioxidanter, dets B-vitaminer, dets mangan og dets magnesium Fordøjelse Da popcorn er en naturlig helkorn, det indeholder alle fibre af lyden, for ikke at nævne mineralerne, vitaminerne i gruppe B og E-vitamin, som den har.
De 10 fødevarer med de største fordele foryngende
For en yngre, fastere hud, vi næsten altid anvende flere typer af skønhedsbehandlinger, der giver os mulighed for at give det næringsstoffer at spise. Men ud over disse produkter kutan anvendelse, er det vigtigt at medtage i sin kost fødevarer, der, takket være deres ernæringsmæssige sammensætning, hjælpe os med at reducere for tidlig ældningsproces er forårsaget af frie radikaler.