6 Tegn på verbalt misbrug
Ord er utroligt stærke, de kan gøre dig flytte bjerge eller ødelægge dig, berolige dig eller såre dig . Mange mennesker glemmer det, og samliv fører til konflikt, som er naturlig og til tider endog positiv. Men det bringer også mange argumenter, der er meget negativt og kan forårsage alvorlige skader.
verbale overgreb er en delmængde af disse problemer, og kvinder er de største ofre. Denne formular aggression sigter mod at gøre ondt med, hvad man siger, i stedet for at hjælpe den anden til at være bedre.
Når disse ord har påvirket tanker og overbevisninger, er det meget svært at identificere, at man er offer for verbalt misbrug. I denne artikel vil vi give dig de vigtigste tegn på, at du lider af denne form for misbrug.
1. Det handler ikke kun om at råbe
Du må måske tro at være offer for verbalt misbrug, din ægtefælle skal råbe på dig hele tiden. I virkeligheden er dette en serie af adfærd, der manipulerer offeret til at sætte spørgsmålstegn ved deres egen tro, hukommelse eller selvbevidsthed. Misbrugeren kan bruge trusler, der vil skade dig eller en anden, men det er ikke altid tilfældet. At en person ikke opfører sig aggressivt betyder ikke, at hun ikke misbruger.
Læs også: Først og fremmest vil jeg være den heltinde i min egen historie, ikke offeret
misbrugeren kan endda virke med en ekstremt kælen opførsel, udseende, hvorigennem iel kan forstærke virkningen forårsaget.
den person, der lider misbrug vil altid bange, når andre "vil miste pedalerne" 2. Din ægtefælle er smertefulde sammenligninger, beskylder dig for alle og er en e-jaloux-er for stor-ve
En fælles udøvelse af verbale overgreb imod dig hele tiden sammenligne
, enten med en e- ven-det-e eller med hans nærmeste venner. Iel vil altid fortælle dig, at der er nogen bedre end dig. Nogle gange kan iel gøre det meget subtilt, ved at sammenligne dig til en berømthed for eksempel, men
hovedformålet med den Adfærd er at gøre dig dårligere. Han vil beskylde dig for alt og hvad, endda noget, som du ikke kan kontrollere. Iel kritisere dit arbejde, din løn, din måde du klæder, formen på din krop ... IEL du hele tiden minde dine fejl, og meget overdrevet.
Også iel altid har noget negativt at sige om din venner, især hvis de er af det modsatte køn. Han hader at du modtager opkald fra en ven, og han kan ikke lide at have et aktivt socialt liv.
3. Du ved ikke, om du har været genstand for fornærmelser.
Alle tror det er meget nemt at vide, når du er offer for verbalt misbrug. Virkeligheden er, at mange mennesker, der har lidt under barndommen, ikke kender det, når de bliver offeret igen.
Desuden kan misbrugeren udøve sin magt gennem en joke der vil svække personen. Det kan være en nedsættende kommentar med et stort smil, men det er faktisk et angreb på dine evner, dine evner og hvad du er værdig. Uanset hvor sød det ser ud, skal du spørge dig selv hvordan du føler, når du smider disse "uskyldige" kommentarer.
4. Du bliver en andres misbruger ...
Du kan fortsætte med at blive offer, blive til en misbruger eller være begge på én gang.
Misbrugsmodellen er svær at bryde under alle omstændigheder
. Medmindre du bemærke, at der er et alvorligt problem, og du søgte hjælp i særdeleshed, er det næsten umuligt at skifte kanal adfærd. have været uddannet-e i et miljø, hvor forældrene ikke var ude af stand til at kontrollere deres følelser kan skabe et verbalt misbrug barn-ve da iel ikke kendt for at stå over for hendes følelser. på den anden side, hvis du endelig har formået at afslutte et romantisk forhold, hvor du lider af denne type aggression, er sandsynligheden for at du misbruger din næste ægtefælle høj.
5. Hvordan føler du det?
Det er vigtigt, at du i hvert trin af forholdet spørger dig selv følgende spørgsmål: "Hvordan føler jeg mig?" Dette vil hjælpe dig med at forstå, hvis din ægtefælle gør dig rigtig glad, og hvis så du føler dig sikker i forholdet.
Hvis du lider af verbale overgreb, din selv-selv vil være den første til at bryde sammen.
Jo længere du lider af disse kommentarer, desto mere vil du begynde at formane disse fornærmelser og kritik. I stedet begynder at spekulere på, hvorfor du føler frygt eller hvorfor du er altid trist og nevøer-er i selskab med din ægtefælle eller når du ved, du kommer til at se-en. Vil du vide mere? Læs: Sådan opdage og overvinde lavt selvværd i 5 trin
6. Verbal misbrug er et problem, der skal lyttes til
Vi har alle fejl og problemer. Uden spørgsmål. Desuden er tvister og modsatte meninger meget almindelige og naturlige hos par. Hvad der ikke er normalt, og hvad vi aldrig bør acceptere er, at denne person:
får os til at føle sig ringere: naturligvis er der situationer eller mennesker der er -Dessus dig, men vi må aldrig glemme forskellen mellem ydmyghed og negative budskaber
Årsager os negative følelser som sorg eller depression. hvis du føler dig dårligt hele tiden, og at se din ægtefælle forårsager mere negative følelser end positive, er det vigtigt, at du lærer at sætte afstand.
- Hvis du tror, selv om det er let, du er offer for verbale overgreb, ikke forsømmer disse tegn. Vi råder dig til at søge specialhjælp fra en terapeut eller psykolog.
De 6 fødevarer, der indeholder flere giftstoffer: vidste du, at
Fisk, rødt kød og mejeriprodukter er de fødevarer, der indeholder de fleste toksiner, så det er bedre at kontrollere deres indtag og andre sundere vaner. daglig vores krop absorberer tusindvis af toksiner fra de fødevarer, vi bruger. De kan tilsættes kemikalier, naturlige toksiner eller på en eller anden måde ændret.
Sådan udskiftes sandwichbrød? Opdag vores glutenfrie indstillinger
Du har elimineret gluten fra din kost af sundhedsmæssige årsager og ved ikke, hvordan du udskifter brød i dine sandwicher? Opdag 7 glutenfrie alternativer for at nyde originale opskrifter, forskellige og meget sunde, som du kan spise morgenmad eller din snack hver dag. I denne artikel deler vi glutenfrie muligheder, som du du vil ikke kede dig på en hvilken som helst dag i ugen.
