Hundredvis af mennesker rundt om i verden søger forskellige alternativer til at fjerne abdominal fedt og få en flad mave.
I dette område af kroppen er overskydende fedt, vandretention, Fødevareintolerancer og andre problemer er meget synlige og påvirker vores figur.
For at klare dette problem og reducere fedt effektivt er det vigtigt at vedtage en sund livsstil, der omfatter et program af afbalanceret kost samt øvelser.
Derudover er der retsmidler, der kan hjælpe kroppen med at effektivt besejre maven og eliminere affaldet, der genererer denne lille mave. Vi vil tilbyde dig en særlig juice, der takket være den høje koncentration af næringsstoffer, fungerer som en god støtte til kosten.
Læs resten af denne artikel for at finde ud af!
Juice ananas, agurk, selleri, ingefær og citron
strong diuretikum, der hjælper med at fjerne væsker der ophobes i Ginger og citron har antiinflammatoriske egenskaber
, der reducerer betændelse gennem fordøjelsessystemet samtidig med at bekæmpe de mest almindelige problemer som gas intestinal og abdominal distension. Ved at forene alle disse fødevarer til en enkelt drink, laves der et naturligt middel til at rense kroppen, tabe sig og forbedre sundheden.
Blandt de vigtigste fordele ved denne saft er Bemærk følgende:
letter arbejdet i kroppen, når det kommer til at brænde abdominal fedt.
Hvorfor denne juice hjælper til at tabe mave fedt
ved at give kroppen en kilde til antioxidanter og rensende forbindelser,
denne naturlige saft hjælper med at fjerne kalorier og forhindrer fedtdepoter . desuden
betændelse kan være resultatet af gastrointestinale problemer, , som kan afhjælpes ved indtagelse af denne drik. det er også vigtigt at fremhæve den gør det, når kroppen ikke eliminerer c På denne måde påvirkes mave og andre dele af kroppen, og risikoen for kardiovaskulære og overvægtige problemer stiger.
Hvordan tilberedes denne juice?
Ingredienser
for bedre at udnytte dens egenskaber, tabe sig og bringe energi til kroppen. I starten er
ideen at tage det i en uge i en række og hvile i tre dage. Når du er i stand til at tabe sig, kan du fortsætte med at forbruge den mindst 2 eller 3 gange om ugen.
Se også: En citrondetox diæt , med ingefær og agurk
OBS!
det er ikke et mirakuløst produkt, der er i stand til at forbrænde fedt uden støtte af en god kost og øvelser. Under ingen omstændigheder bør hovedmåltiderne erstattes af denne saft, fordi det ikke giver de næringsstoffer, kroppen har brug for.
Må ikke overvælde det, fordi
det har en afførende virkning, der kan være kontraproduktivt Drikke maksimalt to drikkevarer om dagen
De 6 bedste naturlige drikkevarer for kvinder
Mange drinks og naturlig juice er fremragende til kvinders sundhed. Ja, nogle gange har vi en mangel på energi, hovedpine, ledsmerter ... generelt disse onder kan nemt løses med et par drinks og juice, som kan kompensere for mangler, der forårsager disse problemer . Hvad med at begynde at tage vare på dit helbred ved at lave nogle af følgende opskrifter?
3 Lækre måder at spise citron morgen
Du kender allerede alle fordelene ved at drikke citron , især på en tom mave om morgenen. Det er en god måde at rense, optimere vores naturlige funktioner og drage fordel af en rigelig kilde til vitaminer og mineraler. Det er vanddrivende, forbedrer vores fordøjelse og styrker vores immunsystem. Vi kan ikke gå glip af denne sunde vane!