Nogle gange bliver vi trætte af livet, og vi kommer til en relativt simpel konklusion: vi må starte helt igen.
Vi er trætte af rygtet omkring os, ord der ikke er ikke oprigtige, mennesker og situationer i vores liv, der bringer os intet.
Vi er også trætte af os selv, fordi vi har sat os i situationer, der er så flatterende, interessante eller respektfulde. > Vi har intet andet valg end at genkende det, når vi ser i spejlet.
I virkeligheden behøver vi ikke meget at være lykkelige.
Enkelhedens psykologi minder os om, at velvære er skjult i det, der er mest grundlæggende, i de reneste og mest grundlæggende dimensioner af vores liv, såsom kærlighed, respekt, frihed og ledsagelse af de mennesker, der betyder noget for os.
Det kan dog perfo Vi tilfældigvis føler en form for eksistentiel træthed. Vægten af vores mangler vejer for meget på vores skuldre. En måde at overvinde denne følelse på er at starte om igen.
En ny begyndelse, som vi alle ved, er ikke let at tage
Når du bliver træt og alt går i stykker
Vi kommer til et punkt på vores vitale stier, hvor vi føler en stor mætning. Men vi er ikke mættede med de materielle varer vi har, vores forpligtelser eller vores ansvar.
Også opdager: 5 øvelser, der forbedrer dit forhold
Denne mætning, denne kvælende fornemmelse, der vises, når vi er trætte mentalt og følelsesmæssigt skyldes manglende gensidighed.
Vi investerer og vi modtager ingenting. Vi fodrer drømme, der ikke går i opfyldelse.
Lad os se nærmere på denne situation
Følelsesmæssig synkronisering
Vi investerer tid og kræfter for nogle mennesker, vores par, vores venner eller vores arbejde, alt for at opdage, at spillet ikke var værd at gøre, og at konsekvenserne af vores handlinger ikke er dem, vi håbede på.
At være træt dagligt, ikke længere har styrke og oplever ændringer i vores karakter, til det punkt, hvor vi hele tiden er i et ondt humør, er indikatorer på, at noget ikke er rigtigt.
For at bekæmpe følelsesmæssig træthed ... flytte, skift!
Hvis alt ser ud til at være gråt og slukket, skal du tage din pensel. Hvis du kun ser koldt smil og kolde kærtegn omkring dig, skal du kigge efter varmere mennesker, men ikke vær ikke i den situation, du er i.
Psykologer fortæller os ofte, at virkeligheden ikke eksisterer, fordi det eneste vi ser foran os er en fortolkning af virkeligheden i vores hjerne gennem linsen af vores tanker og følelser.
Vi ved alle den virkelighed er hvad den er, at den ofte er kompleks og smertefuld.
For at indlede de nødvendige ændringer i dit liv, skal du kende den situation, du er i, og den virkelighed, du bor i.
Hvis du er træt af den person, du er, hvis du føler dine erhverv, alt omkring dig og alt hvad du gør eller siger, vil du ikke glad, det er tid for dig at genopbygge helt indefra.
På trods af, hvad mange mennesker kan sige, kan vi ændre sig over tid som følge af oplevelsen.
Hvis du du indser, at sige "ja" til alt det, du bragte flere problemer end løsninger, du absolut skal lære at være mere selvsikker, at være mere forsigtig med din identitet og dit selvværd. Lad være med at sige "nej", når du synes det er nødvendigt
Som konklusion, hvis du indser, at du føler dig træt, at du er mættet inde og ude, er det tid for dig at sætte nøglen i låsen for din frygt for at låse dig op .
Vov at tage et skridt fremad, fordi, uundgåeligt, en lille ændring er det første skridt mod at opbygge en ny gladere og mere opfyldt virkelighed.
Hvis du ikke allerede kender fordelene ved løg, denne artikel er for dig! Denne kraftfulde grøntsag er den ideelle mad til at bekæmpe smerten. helbredende kraft også helbredelsesmetoder for almindelige sygdomme. Så Oplev fordelene ved løg! Det forbedrer cirkulation blod løg har en masse quercetin, som fremmer blodcirkulationen.
Oplev de utrolige fordele ved Zumba
På dette websted taler vi ofte om vigtigheden af regelmæssige øvelser. Det er faktisk et generel råd for opretholde din vægt stabil og væk fra alvorlig sygdom. Her ønsker vi at tale om fordelene ved Zumba. Uanset din alder, køn eller fysiske tilstand er Zumba et meget interessant alternativ. Det er en omfattende aktivitet, der hjælper dig til at have bedre kropsholdning, som giver dig mere fleksibilitet, accelererer dit stofskifte og gør dig stærkere-e.