Lær at rense dine nyrer naturligt
Drikkevand er den nemmeste måde at rense nyrerne og hjælpe med at fjerne disse toksiner og affald, der ophobes i vores krop.
nyrerne er bønneformede organer er placeret i nærheden den midterste del af ryggen, under ribbenene.
de er en del af urinvejene, og selv om de var på størrelse med en knytnæve, ville livet være umuligt uden dem.
siges de moderne recyclingmaskiner som funktion er at fjerne metaboliske toksiner .
Et eksempel er udskillelsen af metaboliske affald såsom urinstof, urinsyre, fosfater, sulfater, stoffer og medicin.
Her er også andre vigtige funktioner es
- Bevarelse af stoffer afgørende for livet
- Produktion og udskillelse af hormoner og enzymer, der virker i reguleringen af blodgennemstrømningen og renal
- modning af erythrocytter i knoglemarv ...
- regulering af knoglemetabolismemarkører næringsstoffer.
således nyrerne er organer, der udskiller regulatoriske og bibeholder selektivt vand og flere kemiske komponenter til holde blodet rent og kemisk balanceret .
da disse er vitale organer, er det nødvendigt at passe på og give betydning for ubehag eller smerter i dette område.
Du skal rense dem?
nogle gange er det ikke så let at skelne, når det er nødvendigt at foretage en rensning, fordi symptomerne er ikke indlysende på alle
i almindelighed, når du udfører rengøring det ender med at have som gener .:
- Hovedpine
- Mavesmerter
- Fra træthed
- Hudproblemer
I hverdagen, en persons nyrer genbruger omkring 190 liter blod, blot for at fjerne næsten 2 liter spildevand drukket i overskud.
Besøg denne artikel 6 vaner, der kan påvirke dine nyrer
hvad kan jeg gøre for mine nyrer afgifte naturligt
i naturen finder vi et stort udvalg af planter og meget effektive fødevarer for at opnå denne proces ?. Blandt dem finder vi:
Vand
Drikkevand er den enkleste og sundeste måde at afgifte nyrerne
Ved at drikke kun 6 til 8 glas vand. dag, du er fuld af gode til din krop.
persille infusion
Det er en aromatisk urt, som vi almindeligvis finder i haven eller haver, ud over at blive udbredt som et krydderi. Men sin vanddrivende er en del af dens særlige kendetegn.
Ved denne lejlighed vi vil forbruge det som en infusion.
Ingredienser
- 4 spsk persille (40 g )
- 4 kopper vand (1 liter)
Fremstilling
- Vask og skåret persillestykker.
- Bring vand i kog, tilsæt persille og trække i 10 minutter.
- Lad afkøle og opbevar i køleskab
- Du skal drikke et glas om dagen i en uge
Vi skal undgå at bruge persille i følgende tilfælde: ..
- Graviditet
- nyreinsufficiens
- blodpropper i nyrerne
- sår duodenal sarte mave, eller gastritis.
infusion af padderok
Denne infusion lægemiddel har depurative, vanddrivende og remineralizing.
til gavn vi vil udarbejde en infusion.
Ingredienser
- 4 spiseskefulde padderok (40 g)
- 4 kopper m.fl. u (1 liter)
Fremstilling
- Heat vand med bladene af padderok i et par minutter, indtil kogning.
- Når på en byld, lader vi det sidde, indtil det tiédisse.
- Det anbefales, at drikke en liter om dagen over en periode på 15 dage, derefter en pause , så den har ingen stærk indvirkning
Du kan lære mere om denne plante ved at følge dette link: Hvad er hestesko til og hvad er dens egenskaber?
Så vi kan nyde fordelene ved nogle andre nyttige urter som enebær, mælkebøtte, ingefær eller brændenælde, blandt andre
Læs følgende artikel. 7 symptomer, du føler, når dine nyrer begynder at give slip
Mad og saft Auxiliary
Der er andre fødevarer, der hjælper med at opretholde nyrerne, som du kan kombinere i forskellige saft. Dette er tilfældet med
- Squash
- Agurk, selleri, brøndkarse
- Vandmelon
- Banana
- Papaya
- Roer
- Tranebær
- Lemon
- persille
Oplev 5 naturlægemidler at bekæmpe nyresmerter
Hvorfor opstår nyreproblemer?
hovedparten af de urinvejene sygdomme skyldes toksicitet af høje niveauer i blodet på grund af overskydende protein
Ovenstående betyder ikke, at maden er dårlig i sig selv, men at den afhænger af mængden af misbrug, vi laver, og manglen på balance i den daglige diæt .
Blandt de fødevarer, der svækker nyrefunktion vi finder:
- Protein af animalsk oprindelse
- raffineret sukker
- Mælk og produkter på basis af
- Salt
- Narkotika
- Alkohol og slik
- Forarbejdede fødevarer
Nyrerne er delikate organer. Hvis de har alvorlig smerte, der ikke behandles ordentligt, kan de have alvorlige tilstande som nyresvigt, cyster, tumorer og nyresten.
Hvis du oplever en abnormitet eller et symptom, det er ikke ubrugeligt at gøre en detox i en lille periode. Men skal denne procedure udføres under anbefaling og tilsyn af en specialist.
Hvis du ønsker at læse mere om emnet, kan du fortsætte med følgende artikel: Rens nyrerne og kæmp Dine beregninger med en 100% naturlig drink
De 10 bedste fødevarer til bekæmpelse af søvnløshed
Det er du mere og mere vanskeligt at få til at sove? Du vågner op ved daggry, og du kan ikke gå i seng igen? Så tøv ikke med at læse den følgende artikel, hvor vi giver dig den bedste mad til at bekæmpe søvnløshed. Føj dem til din kost og søvn som en engel hver aften. Fødevarer, der bekæmper søvnløshed Hvis problemerne overvælde dig, og at sætte dig sætte en masse tid på at få til at sove (eller du kan ikke sove i det hele taget), anbefaler vi at du forbruger følgende fødevarer for at bekæmpe søvnløshed og slappe af.
Oplev 5 måder at tone din cerebral blodgennemstrømning
Den cerebrale blodgennemstrømning er blodforsyningen, der når vores hjerne i hvert øjeblik af vores eksistens. Dette kan overraske dig, men hjernen har brug for ca. 20% af den samlede blodstrøm, der genereres af hvert slag af vores hjerte. i denne strøm indbefatter herunder glucose, afgørende for energi.
