blokerede følelser påvirker vores organer. I tilfælde af undertrykt vrede er vores lever den, der har de mest konsekvenser. I denne artikel vil vi forklare den fantastiske vej i denne proces, og vi vil give dig retsmidler, så din lever kan komme sig dens naturlige balance
Hvordan påvirker følelser os?
Uanset om de er negative eller positive, er de altid relateret til de situationer vi lever i, enten det er i en familie eller en professionel indstilling. Men folk, der lider mere af negative følelser, på grund af deres personlighed eller et vanskeligt stadium, hvor de er nedsænket, risikerer at lide Følgerne der kan påvirke os er følgende:
Overdreven glæde: hjerteproblemer
Sint: leverproblemer
Glem ikke at læse: 7 gode grunde afgifte din lever
lever og undertrykt vrede
Nogle særligt følsomme individer kan føle sig meget stærkt, at deres undertrykte vrede deres sag trykken for brystet, ligesom en brændende fornemmelse.
På den anden side tror mange mennesker, at de ikke lider af deres vrede fordi de undertrykker det og er ikke opmærksom på det.
Skyggefulde negative følelser kan også have de samme konsekvenser:
Forargelse
Frustration
En dårlig fordøjelse af fedtstoffer
Søvnløshed mellem kl. 1 og 3 am
Men hvis du tror at dine leverproblemer er genetiske, skal du være forsigtig med, at du ikke blot gengiver de dårlige vaner hos medlemmerne. Bevidsthed
Det første skridt i behandlingen af et sundhedsproblem er at blive opmærksom på kilden til lidelsen og de faktorer, der forårsager den.
det er vigtigt at lære at opdage vores
følelsesmæssige reaktioner og at afgøre, om vi externaliserer dem, eller tværtimod undertrykker vi dem. Undertrykt vrede er svær at opdage, før det bliver en klar destabiliserende element for vores sundhed. Når du indser dette, er du nødt til at være mere opmærksomme på dine daglige situationer, der kan være tilbøjelige til at forårsage denne følelsesmæssige reaktion.
blomst essenser
Bach blomster kan være meget nyttige i kampen mod dette problem.
agermåne (agermåne)
denne blomstret essens tillader os at eksternalisere, hvad vi fortrænger
Den lokale anvendelse af varme
Her er en anden løsning, der vil hjælpe dig med at genskabe balancen i din lever: den lokale applikation
, det vil sige lige under dine ribben på siden højre for din krop.
leveren er et organ, der har tendens til at afkøle, når det ikke virker ordentligt. På denne måde, du sætter den direkte til varme, hvilket også vil give dig mulighed for at forbedre din søvnløshed, nervøsitet eller trætte øjne. Du kan gøre det hver aften inden du går i seng, i 15 til 20 minutter.
6 Fordele ved olie ekstra jomfruolivenolie sundhed
Ekstra jomfru olivenolie bruges regelmæssigt i køkkener rundt om i verden, både i hjem som personligheder indregnet i gastronomiske verden. Dens smag gør det til en fremragende ingrediens til at ledsage forskellige opskrifter. Den sunde del af denne ingrediens spiller dog også en vigtig rolle. Faktisk dets egenskaber er den bedste grund til at bruge det.
Sig farvel til forstoppelse med disse 5 safter afførende
Forstoppelse er en den mest almindelige tarm lidelse i verden befolkning. antallet af mennesker, der lider, er højere end for patienten påvirkes es af alle andre mindre gastrointestinale sygdomme. det sker når vores tarm undergår ændringer. De vil bremse deres bevægelser og afføring vil ikke længere blive evakueret optimalt.