Høje niveauer af dårlig kolesterol i blodet kan forårsage mange sundhedsmæssige problemer. Den mest alvorlige og tilbagevendende er knyttet til øget risiko for visse hjertesygdomme, men også slagtilfælde. A overskydende kolesterol i blodet forårsager hærdning af Vi skal derfor være meget forsigtige, så disse satser ikke stiger. Vi må også vide, at naturen har mange overraskelser! Faktisk kan nogle urter hjælpe med at sænke kolesterol og triglycerider.
Guggul er et lægemiddelværk af indisk oprindelse. I århundreder har det traditionelt været brugt til at reducere kolesterol og triglycerider i blodet. Det hjælper derfor os at have en langt bedre forhold mellem dårlige og gode kolesterol. På samme måde nogle forskere sikrer, at guggul har evnen til at reducere produktionen af triglycerider i leveren.
havre er et korn med store egenskaber til kroppen! i ja det hjælper patienter med kolesterol og triglycerider for at holde dem under kontrol. Den store mængde opløselig fiber, den indeholder, tillader det at have denne store effekt på vores krop! Ifølge mad eksperter konklusioner, indeholder denne korn beta-glucaner og polysaccharider, , der har naturlige kræftegenskaber! Derfor anbefales havre ofte. Det er en af de vigtigste fødevarer til at helbrede mange sygdomme!
Bukkehorn er en urt, der opstod i det sydlige Europa og Asien. I århundreder blev det brugt som en effektiv naturligt middel til at reducere og kontrollere høje triglycerider. Det bruger faktisk den tørrede frø fra denne plante for at reducere absorptionen af triglycerider i tarmen .
også være opmærksom på, at den bedste måde at kontrollere kolesterol og triglycerider er at føre et sundt liv, det vil sige at opretholde en fedtfattig kost, har en Daglig fysisk aktivitet og spis en god mængde frugt og grøntsager. Du skal også drikke meget vand. Men det vigtigste er at undgå fede måltider, som fries og saucer. Undgå fastfood også. Faktisk er de fyldt med mættede fedtstoffer, hvilket hjælper med at øge kolesterolniveauet og vægten på en ukontrolleret måde!
Rense din kolon med denne blanding af to ingredienser
Colon eller tyktarmen er den del af fordøjelsessystemet, hvorigennem passerer al den mad, vi spiser hver dag. I betragtning af de opgaver, han udfører, er det klart, at dens funktion er nøglen til at forhindre udviklingen af sygdomme. Men på grund af dårlige spisevaner, stillesiddende livsstil og andet upassende opførsel, kan det udvikle alvorlige problemer og en række forhold, der påvirker sundheden.
De 10 bedste naturlige dekongestanter
Jeg ved ikke, om det er det samme for dig, men jeg gør står til at få en stoppet næse og overbelastede bryst. jeg føler kvælende og narkotika hjælper ikke mig, de selv ender mine tørre slimhinder og gøre min tilstand værre. Jeg har dog gode nyheder for dig; Færdige dårlige nætter på grund af allergi eller influenza, jeg bringer dig løsningen på dine luftvejsproblemer.