10 Tips til at skabe plads i køleskabet
Køleskabet en af de mest anvendelige husholdningsapparater i vores hjem, men også den mest anvendte.
Hovedfunktionen er at hjælpe med at bevare mad længere, , selvom det tilskrives andre funktioner, såsom forfriskende drikkevarer.
Hvis mængden af ting du kan holde afhænger af køleskabets størrelse, er det også meget vigtigt, at du organiserer det.
Problemet ligger i ofte tager vi ikke mærke til denne detalje, og køleskabet bliver mættet. Derfor er i denne artikel, vi vil dele med dig nogle praktiske tips, som kan være nyttige for dig at få køleskab mere rummelig og organiseret errator. Interesseret i dette?
1. Opbevar kun den nødvendige
Du er blandt de mennesker, der holder alt i køleskabet? Stop med at gøre denne fejl og spar plads!
Alle fødevarer behøver ikke lave temperaturer for at holde sig selv.
Nogle mennesker kan miste deres egenskaber og smag på grund af denne dårlige vane .
Tip
Følg alle de fødevarer, du har købt i supermarkedet og
- holde i køleskabet som dem, der har brug for det. resten kan stuves i kurve, skabe, køkkenmøbler og mange andre steder
2. Sæt alt på plads
Overhold køleskabets design, og du vil indse, at
hvert sted er designet til en slags mad. Respekter disse steder og læg dem i de angivne fødevarer, for at få mest muligt ud af dit køleskab
Tip
Der er en bakke, der kun skal bruges til kød eller mad, der har en lavere temperatur.
- Grøntsager bør gå i skufferne og resten af maden på de steder, hvor de tilsvarende symboler er angivet.
- Læs denne artikel: Hvilke fødevarer skal vi holde ud af køleskabet?
3. Beskyt områder
Efter rengøring hylderne, er det tilrådeligt at dække de områder, for at undgå enhver forstyrret i tilfælde af lækage.
Tip
Cover alle køleskab hylder med aluminiumsfolie.
- 4. Brug kurv
Traditionelle kurve er en god mulighed for at gemme grøntsager, der ikke har brug for køling.
De er handy, let at organisere og egner sig til forskellige typer af fødevarer.
Tip
Brug en eller flere kurve til at holde mad, der skal opbevares ved stuetemperatur og på et køligt, tørt sted.
- 5. Pas på udløbsdatoer
Før du sætter produkter i køleskabet, er det bedst at se på deres udløbsdatoer for bedre at organisere dem og forhindre dem i at blive glemt.
Tip
Lad synet af mejeriprodukter, kød og æg, som er de, der omkommer hurtigst.
- 6. Brug tupperware
The tupperware beholdere og er meget nyttigt, når det kommer til opbevaring af fødevarer.
Ikke alene skal de hjælpe os med at undgå afstrømning, men
de også forhindre forurening af fødevarer mellem og Tip
Sæt resten af mad i lufttætte beholdere og brug den så hurtigt som muligt.
- 7. Lås poser
For små portioner mad, er det bedst at bruge lufttætte poser.
De hjælper bevare friskheden og forhindre lugt og smag ikke blandes.
Tip
Genbrug forseglede poser, når det er muligt, og prøv at bruge dem kun til små portioner af mad
- 8. Læg ikke gryder og pander
The gryder og pander er ofte store, og derfor optager meget plads.
Desuden
de giver en uorganiseret udseende og ofte forårsager afstrømning. . Tip
Sæt retter fra madrester i lufttætte beholdere, ikke at skulle holde pander i køleskabet
- Læs også: 10 grunde til at have citron i køleskabet
9 . Check før du køber
Uanset om du handler ugentligt, hver anden uge eller hver måned,
det er vigtigt at kontrollere den mad, du lægger i dit køleskab, for at gemme plads og penge, og især for at undgå spild af mad. Tip
Før du går på indkøb, tage et par minutter at kontrollere, at det allerede i køleskabet.
- Kassér hvad der er brudt op og lav en liste over ting, du mangler.
10. Brug
etiketter Endelig overveje at sætte etiketter på fødevarer containere du lægger i køleskabet.
Det er en måde at spare tid, når man ser efter noget specielt.
Tip
Tag klæbende papir og bemærk en beskrivelse med en markør, inden du limmer den til den tilsvarende beholder.
8 Fødevarer at medtage i din kost for at beskytte din arterier
Hvis du ønsker at tage sig af din arteriel sundhed, en sund kost og afbalanceret kalorie fedt er afgørende. fødevareindustrien har oversvømmet markedet med en stor mængde forarbejdede produkter. Men det er klogere at vælge naturlige alternativer, der giver os de næringsstoffer vores krop har brug for.
Mandler: vores allierede mod kolesterol
ØNsker du at kontrollere dit kolesterol? Spise mandler kan hjælpe! Undersøgelser har vist at at en nærende kost, der omfatter mandler, effektivt kan sænke LDL-dårlige kolesteroltal. Men det er ikke alt: at spise mandler kan også beskytte dig mod diabetes, hjerte-kar-sygdomme, kræft og endda vægtøgning eller fedme Mandler har så mange egenskaber, men den, der interesserer os i dag, er deres evne til at sænke kolesterol!
