Hormoner er essentielle stoffer i vores krop. De regulerer udviklingen såvel som niveauerne af salt og sukker i blodet. De tager sig af vores menstruationscyklusser, og de bringer os energi. Så meget som de siger, er de simpelthen uundværlige! Enhver lille lidelse på dette niveau kan provokere os med ganske specielle symptomer. Vi må derfor dominere emnet for at kende, hvordan vi genkender dem.
Når man lider af visse hormonproblemer, er årsagerne mange og meget forskellige. Nogle gange er det endda muligt, at problemet skyldes flere faktorer: det kan variere fra en familiefordeling til et problem i vores kost. Derfor er det interessant at kende alle oplysningerne for at bevare vores sundhed. Hvad er hormonproblemerne?
Tips til vask frugt og grøntsager
Forbruget af frugt og grøntsager er afgørende for velfærden i vores krop. disse fødevarer giver os en lang række næringsstoffer afgørende for et velfungerende organ systemer, på samme måde, de bringer immunsystemet til at forbedre sit forsvar og forebygge risikoen for sygdom. den bedste måde at spise frugt er i sin naturlige tilstand eller i juice, der ikke indeholder nogen form for konserveringsmiddel.
Hvorfor tage hvidløg på en tom mave om morgenen
Skal jeg tage hvidløg fast om morgenen? I dag er meninger opdelt på dette punkt. Vi hører meget ofte, at det er et middel til bedstemor, hvis effekt ikke er bevist. Det er dog kendt, at hvidløg er effektiv til forebyggelse og helbredelse af forskellige sygdomme! hvad spiser hvidløg på tom mave om morgenen er det godt?