4 Grøn saft at afgifte din kolon
Den organismen er dagligt angrebet af en uendelig skadelig mad. Men alle organer ikke lider på samme måde.
Et organ, der lider mest under en dårlig kost er tyktarmen , ansvaret for at udføre forskellige funktioner, blandt hvilke fødevarer absorption er
Ikke desto mindre er tarmproblemer ikke udelukkende forårsaget af en ubalanceret kost.
Der er også andre faktorer, der er ret vigtige i denne henseende. For eksempel, en stillesiddende livsstil og vaner, der fremmer toksiner.
Når man taler om tarmene det er umuligt at glemme tyktarmen, betragtes som en af de vigtigste dele.
Det er ansvarligt for udvinde vand og salt fra faste rester før udvisning .
gennem denne funktion bliver det område af kroppen helt tilbøjelige til agglomerering af toksiner, der stammer fra intestinale komplikationer.
af denne grund er det tilrådeligt at kigge efter alternativer til at afgifte på en regelmæssig basis, uden at vente, at det renser sig selv.
den mest anbefalelsesværdige er for at bruge naturlige midler og så . for at undgå at mætte kroppen med andre former for kemiske forbindelser, der i det lange løb vil resultere kun langt mere alvorlige problemer
også læse: grapefrugt Løsning at rense din krop på en måned.
Grøn Juice
Mere end deres farve, den Det meste af denne type saft indhold, som har utallige næringsstoffer, egenskaber og fordele for kroppen.
Således har de rette egenskaber til at rense tyktarmen og fjerne op til det sidste toksin stede i tarmene.
Blandt de naturlige muligheder, der anvendes til at afgifte det område af kroppen, grønne juice er de mest anbefalede.
derudover de også bidrage til velfærd nyrer, åndedrætssystem og lever
1. Saft af selleri og gulerod til colon
Ingredienser
- 2 stilke selleri
- 2 gulerødder
- 2 kviste dild midler
- 2 persille kviste midler
- 4 blade romaine salat
- 1 roer
- 1 fed hvidløg
- vand (efter smag)
Fremstilling og forbrug
- Vask hver af ingredienserne i koldt eller varmt vand.
- Hæld vand i blenderen, det passende beløb for hver person. Målet er at undgå for tykke klumper.
- Tilføj hver ingrediens i en blender, udriv alt og forsøge at få som følge af en homogen blanding.
- Det anbefales at indtage denne grønne juice lige før du tager hans morgenmad.
2. grøn æblesaft for colon
Ingredienser
- 1 grøn æble
- 1 spiseskefuld hør (10 g)
- 2 teskefulde af økologisk honning (50g)
- 1 glas vand (200 ml)
Tilberedning og forbrug
- Vask ingredienserne
- Skræl æblet og fjern frøene. Klippe det til at lette processen og plads i blenderen.
- Tilføj til Facebook hør skeen honning og glas vand i blenderen, der indeholder æble.
- Mal minutter, indtil en homogen blanding
- Det anbefales at indtage det lige inden du sover, for at fordøjelsessystemet skal være fri for mad.
3. Spinat saft for colon
Ingredienser
- 2 friske spinatblade
- 1 grapefrugt
- 3 appelsiner
- 1 kop papaya (200 g)
- 1 ananas skive
Forberedelse og forbrug
- Vask spinat og der er afsat.
- Skræl grapefrugt og udtrække sin saft, bog i en beholder.
- Skræl og udtrække saften af tre appelsiner, reservere det i en beholder separat.
- Skær papaya i små terninger og læg dem i blenderen. Vi vil gøre det samme med ananas.
- Vi vil tilføje i blenderen, spinat, grapefrugtjuice og orange og vi vil blande, indtil en homogen blanding fri for klumper.
- Det Det anbefales at drikke det frisk for nylig, når som helst på dagen.
4. Saft af urter for colon
Ingredienser
- 2 tomater, store og grøn
- 1/2 tsk cayennepeber (2g)
- 1 spiseskefuld rosmarin (10 g)
- 1 spiseskefuld basilikum
- 2 små kviste af koriander
- 1 agurk
- 3 fed hvidløg
- 2 spsk persille (20 g)
Læs denne artikel: denne sirup med citron og persille vil hjælpe med at bekæmpe mod nyresten
Forberedelse og forbrug
- Vask tomaterne og koriander.
- Skræl agurken og skær den i terninger for at lette fortætning.
- Tilføj alle ingredienserne i mixeren og bland i to minutter, ca., eller indtil en homogen blanding, fri for klumper.
- Vi kan forbruge denne saft gavnligt for colon på ethvert tidspunkt af dagen.
Apple Cider Eddike: Nye Fordele Opdaget
At tabe sig, lindre ondt i halsen og selv kontrollere, at indholdet af sukker og fedt i blodet ... cider eddike er overraskende og gaver flere sundhedsmæssige fordele Nye videnskabelige undersøgelser har også afsløret andre dyder! Vi har derfor til stede i denne artikel de bedste måder at bruge eddike naturligt cider.
De 7 naturlige carminative, der vil hjælpe dig med hurtigt at fjerne gassen
De carminative stoffer er dem, der fremmer reduktionen af gasproduktionen i fordøjelseskanalen , fjerne luft i maven og kolik. de udøver antispasmodic virkning på de glatte mave muskler samtidig reducere fermenteringen i tarmfloraen. som akkumuleringen gas er et meget almindeligt problem, har den farmaceutiske industri udviklet mange behandlinger carminative egenskaber.
