ÆPpetrecept

Ægtekage er en dessert fremstillet af vigtige og sunde produkter. Dette er en udsøgt opskrift, da den blander Traditionelle hjemmelavede kage ingredienser med tynde æble skiver, der tilføjer en fremragende smag. Æbletterceptet er en af ​​de mest populære og lækre opskrifter til tærter og kager, og en af ​​de mindst kaloriske (62 kcal) i forhold til andre kager.

råd til elskere af gateaux: Hvis du virkelig elsker dem, er det sundere og anbefales at lave dine egne opskrifter end at købe højt kalorieindhold!

Apple Pie Recipe (til 8 personer)

Ingredienser

• 4 æg
• 1 lille kop sukker
• 1 kop mælk
• 2 kopper mel
• 250 gram margarin
• 1 pose gær
• 2 kg gylne æbler
• 1 krukke fersken syltetøj (den skal være stor nok til at dække hele overfladen af ​​tæren)

Forberedelse

Først, For at lave æbletærten skal du forberede alle de ingredienser og redskaber, du skal bruge til opskriften. Så skal du bare tilføje produkterne, mens du går. t, og det bliver hurtigere og nemmere.

1. Sæt til to æbler (fra de to kilo, der allerede var forberedt), som senere bruges til at dekorere overfladen af ​​tæren som vist på fotografiet.
2. Skræl resten af ​​de 2 kg gyldne æbler, fjern frøene og skær dem med halvdelen. Så du kan skære dem i tynde rundeller i form af en halvmåne.
3. Dæk kagepladen med lidt smør og drys det derefter med mel
4. Smør de fire æg i en skål, Tilsæt det flydende smør (det skal smeltes før) og sukkeret, og fortsæt med at blande.
5. Tilsæt blandingen kopperne mælk og mel og gærposen. Slog derefter blandingen. Hvis du ikke kan fjerne klumperne, skal du bruge en elektrisk mixer
6. Når dejen er homogen, tilsæt æblerne og rør om at belægge æblerne.
7. Hæld indholdet i fadet pie, forsøger at distribuere det godt
8. Sæt de tidligere reserverede æbler på toppen og børst toppen af ​​fersken syltetøj
9. Forvarm ovnen til 200 ° C i 10 minutter. Derefter sænkes temperaturen til 180 ° C, sæt æbletærten i ovnen og lad den stå i 30 minutter.
10. Slå ovnen til og lad kage hvile i 10 minutter. Den er klar!

5 Smoothies til nem gulerod at gøre for at afgifte

Den gulerod er en meget populær grøntsag på verdensplan . Dette er ikke kun på grund af dens lækker smag, men også dens indtagelse næringsstof, såsom fiber Vitaminer (A, B, C, D, E, folinsyre) Mikronæringsstoffer (jern, kalium, fosfor, calcium) naturlige antioxidanter Derudover har det også en meget lav brændværdi, , da det bringer kun 25 kalorier per 100 gram.

(Kvitteringer)

14 Lækre opskrifter på helbredende supper

De er lækre, varme os om vinteren, lindre sult, de er ideelle som forret eller flad. Se dig i den følgende artikel for at kende de bedste helbredende supper af alle former for ondskab. helbredende supper opskrifter Healing Soup mod anæmi I en gryde sauter et hakket løg og Olie først, hvorefter en knust hvidløgsklive og tre kopper vandkrydder forlader.

(Kvitteringer)