4 Fødevarer, der gør vores ansigt uigenkendelig
Selvom vi ikke er celiaci, kan udseende af hudorme eller hævelse af ansigtet være tegn på, at vi er intolerante overfor gluten. Det kan synes svært at tro men mange fødevarer er i stand til at ændre udtrykket af vores ansigt
Bemærk, fordi vi skal tale om det nedenfor, samt hvordan de virker på vores ansigt. Vin
En af de Egenskaber hos folk, der drikker megen vin, er, at de har meget markerede rynker samt
pletter på nasebroen. De har også fine linier under øjnene og øjenlågene er hævede.
Også deres hud er dehydreret og har tendens til rødme og porer åbne. Alt dette skyldes den store mængde af sukker, der er indeholdt i vin, ud over pesticider og sulfitter. Dette er grunden til alkoholholdige drikkevarer forårsage dehydrering. Således kroppen mister vand, leveren fungerer også, og den næste dag, du har maveproblemer.
Det gør din hud rynket, slap og rødme.
også, hvis du spiser en masse alkohol i lang tid
dette kan ende med at ændre den måde, hvorpå tarmbakterier og blive årsag til mange sygdomme.
For at rette op på dette problem skal alkoholforbruget standses i mindst 3 uger. Dette vil hjælpe din hud med at genoprette. Se også: 10 grunde til, at rødvin er god for dig 2. Mælk
Der er også noget til fælles for folk, der bruger for meget mejeri. I dette tilfælde urskiven oppustede mørke rande og øjenlåg.
Derudover dette medfører hudorme og bumser på områder såsom hagen.
Mælk kan også alvorligt påvirke farven på dit ansigt, selv om du er en person, der tolererer lactose.
Det er, hvad der sker, fordi vi, når vi bliver ældre
mister mange enzymer, der hjælper os med at fordøje laktose bedre.
Selvom det ikke er en intolerance, forårsager det nogle ændringer på kroppen og ansigtet. Så hvis du ser, at dit ansigt er hævet, og din hud er bleg, bør du undgå mælkeprodukter i et par uger.
På denne måde du kan se, hvis du har mere smuk hud, og hvis disse symptomer forsvinde
. Hvis det er tilfældet, kan du bekræfte forbindelsen til produktionen af mejeriprodukter.
Læs også: Hvorfor drikker mælk dagligt kan forårsage osteoporose? 3. Sukker Der er også et meget karakteristisk ansigt hos mennesker, som bruger for meget sukker. Det er kendetegnet ved dybe rynker på overfladen, poser under øjnene, tynd og bleg hud og acne.
Sukker, ud over at være en ingrediens, der skal indtages med moderering, fordi det kan lægge vægt på, påvirker også din huds tilstand.
Denne føde intensiverer glycationen, det vil sige den proces, hvor overskuddet af
glukosemolekyler er lim til kollagen, som skadelige og gør det mindre elastisk.
Alt dette accelererer hudens ældning
og fremmer dannelsen af rynker i tillæg til at ændre pigmentering. Hvis du ønsker at For at få perfekt hud er en af de første ting at gøre, at reducere sukkerforbruget til et minimum og vælge andre alternativer.
4. Gluten At spise for mange produkter, der indeholder gluten, er skadeligt for cøliaki.
Ansigtet på en person, der spiser for meget gluten, er
hudorme på panden, kinder og hage, kinder rødmede og opsvulmet ansigt.
Hvis du bemærker disse symptomer, bør du vide, at de kan være symptomer på en manglende evne til kroppen at fordøje gluten
gluten er en type protein, der kan findes i den type fødevarer. Wheat
Rye
Havre
- Barley
- yderligere, er det også til stede i drikkevarer som:
- Øl
- Whisky
Vodka
- Hvis du er i tvivl om din glutenallergi, kan du tjekke det simpelthen: forsøge at udelukke fra din kost disse produkter til 2 til 3 uger.
- Fjern alle produkter, der indeholder gluten, og se om der er ændringer på din hud.
- Hvis der efter to uger dine symptomer er ikke forsvundet, du er helt sikkert at e-intolerante noget, men ikke gluten.
Men for et spørgsmål om vægt
er det bedre at fjerne fra din mad. Ingen hurtige kulhydrater
og produkter indeholdende raffineret mel.
8 fordele ved rødvin Forbruge rødvin kan være godt for hjerte sundhed og kan hjælpe med at forhindre kræft . Det anbefales derfor at drikke et glas om ugen. Læs mere "
8 Fordelene ved jordbær sundhed
Jordbær er kendt for deres vanddrivende, anti-inflammatoriske og afgiftende. Og takket være deres flavonoider, de hjælper os med at bekæmpe oxidativ stress og kognitiv forringelse. Jordbær er bær lyse rødt , som takket være deres søde smag, blev brugt som et grundlæggende ingrediens i fremstillingen af hundredvis af opskrifter.
6 Måder at bekæmpe kedsomhed på.
Vores spisevaner er grundlæggende, når vi beskæftiger os med kedsomhed. Vi skal øge vores forbrug af naturlige produkter og reducere sukker og industriprodukter. Er du træt hver dag efter at have opfyldt alle dine personlige og personlige forpligtelser? Hvis du er ligesom flertallet folk, det er sandsynligt, at det har været lang tid siden du har taget et ægte øjeblik for dig selv, for at hvile langt fra alt.
