8 Fødevarer, der kan generere kræft

Forskellige undersøgelser viser, at ernæring har stor indflydelse på de sygdomme og lidelser, vi lider dagligt. I tilfælde af kræft er det blevet bekræftet, at faktumet at følge en ubalanceret kost fuld af kemikalier, favoriserer det meget. Tøv ikke med at læse følgende artikel, hvor du vil opdage, hvilke fødevarer der kan forårsage kræft.

Nogle fødevarer, vi bruger dagligt uden at indse det, øger i høj grad muligheden for at indgå denne sygdom , som forårsager millioner af mennesker døde i verden

Fødevarer, der kan forårsage eller forværre kræft

• Genmodificerede fødevarer Genetisk modificerede organismer, bedre kendt som GMO'er (GMO på engelsk), forårsager mange sygdomme i vores krop, den mest almindelige er kræft. De kemikalier, der anvendes til deres kultur, forårsager tumorer. Problemet er, at GMO'er er skjult overalt. Især i de fleste soja, majs eller rapsfrø (og deres derivater). Det er muligt at undgå dem ved ikke at forbruge dem og ved at vælge en certificeret og verificeret økologisk diæt, det vil sige, der ikke dyrkes ved hjælp af bioteknologi.

• Pasteuriseret kød. Alle produkter af animalsk oprindelse som pølser, bacon, pølser, mortadella osv. indeholder kemiske konserveringsmidler til at se sej og attraktiv, men til gengæld forårsager de kræft. Nitrit og natriumnitrat er relateret til den signifikante stigning i risikoen for sammentrækning af denne sygdom, herunder tyktarmskræft. Det er vigtigt, hvis du vil spise kød, at vælge tørrede, nitratfrie kødprodukter, fortrinsvis fra græsfoderede og ikke-majsfedte dyr.
• Mikrobølgeovn Popcorn, popcorn, er meget nem at forberede. Bare læg en taske i mikrobølgeovnen og om to minutter, og du får den perfekte følgesvend til en god film på sofaen. Blandingen af ​​disse ingredienser tilføjet til strålingen af ​​dette husholdningsprodukt er imidlertid relateret til cancer og infertilitet. Popcorn er lavet af diacetyl, et stof, der har en (kunstig) smørsmag og er direkte relateret til alvorlige lungesygdomme. Derudover kan nogle af de fødevarer, der anvendes i popcorn, indeholde genetisk modificerede organismer. Hvis du stadig vil nyde denne snack, køb kornet og lav det selv i en lukket gryde med lidt olie.
• Forfriskende drikkevarer standard eller "kost". Forfriskende drikkevarer kan forårsage kræft, det er så simpelt som det. Dette er ikke kun fordi de indeholder store mængder sukkerarter (dem, der ikke lyser), men også deres høje indhold af kemikalier, farvestoffer, tilsætningsstoffer og så videre. Forfriskende drikkevarer og sodavand syrer kroppen og "fodrer" kræftcellerne. Lysdrikke er endnu mere farlige, fordi de indeholder aspartam, et kunstigt sødemiddel, som bringer forskellige sygdomme som kræft og medfødte defekter. Andre sødestoffer, såsom sucralose (Splenda) og saccharin, er blevet korreleret med forskellige patologier. Vælg altid naturlige eller friskpressede juice og i bedste fald for vand

• Raffineret mel Det er hvidt og er en almindelig ingrediens i mange forarbejdede fødevarer. Dens overskydende kulhydrater er bekymrende. Deres regelmæssige forbrug forårsager en 220% stigning i tilfælde af brystkræft blandt kvinder. Høje blodsukkerniveauer forårsager, at blodsukkerniveauerne stiger hurtigt, hvilket fremmer væksten af ​​kræftceller. Vælg helkorn (gul eller brun) og tilbered dine egne retter. Køb ikke panerede eller forarbejdede fødevarer.
• Raffineret sukker På samme måde som raffineret mel har hvidt sukker tendens til at øge insulin- og cancerceller i blodet. Pas på fødevarer med højt indhold af fructose, såsom majssirup (fundet i mange produkter fundet i supermarkeder), som er ret farlige for vores krop. Små og store kager, saft, saucer, korn og læskedrikke indeholder dem. Dette forklarer dels, hvorfor der altid er mere kræft i verden. At sødes, intet bedre end stevia (køb den tørre plante) eller honning (helst økologisk)

• Hydrogenerede olier De bruges til at holde de forarbejdede fødevarer, så de ikke bryder sammen nej. Men de har en modsætning, nemlig at ændre strukturen og fleksibiliteten af ​​vores membrans cellulære membraner. Dette kan forårsage "svækkende" sygdomme, såsom kræft, blandt andre. Transfedtsyrer findes i mange fødevarer, som vi køber og konsumerer dagligt. Selv om mange producenter har erstattet dem med sikrere alternativer, såsom palmeolie, er der stadig en lang vej at gå. Det er tilrådeligt ikke at købe produkter, der indeholder transfedtsyrer.
• Frugt og grøntsager af industriproduktion Hvordan kan det være, at de sundeste frugter kan forårsage kræft? Faktisk ligger problemet ikke i selve fødevaren, men i hvordan man dyrker det, før det sælges. 98% af frugt og grøntsager er forurenet af pesticider, der forårsager kræft. Øverst på denne sorte liste er æbler fulgt af druer, jordbær, koriander og kartofler. De produkter, der er spredt inden for kulturområdet, og som netop undgår sygdommene og epidemierne, gør syge de mennesker, der forbruger dem. Indtagelse af disse frugter af kvinder i den fødedygtige alder forårsager problemer for deres børn, såsom lavere IQ eller opmærksomhedsproblemer. For at undgå dette skal du altid vælge økologiske produkter eller certificeret pesticidfri. Gå til de lokale markeder

7 Alvorlige virkninger af mangel på søvn

De fleste af os har allerede oplevet symptomer på mangel på søvn. at have en dårlig kvalitet søvn eller sove et par timer gør os føler distraheret, klodset, søvnig, træt og med et udseende, der helt klart har vi ikke meget Men , som de fleste ikke ved, er de alvorlige konsekvenser, der kan genereres på lang sigt ved manglende søvn.

(Pleje)

Hvordan får eksem forsvinde på en naturlig måde

Millioner af mennesker lider af en hudstilstand kaldet eksem, som kommer i form af røde og tørre pletter, der kan kløe og tendens til at falme, når atmosfæren er varm eller fugtig eller når den udsættes for solen. Det kan forekomme på enhver del af huden. krop og om sommeren forværres tilstanden på grund af f.

(Pleje)