Muskel og ledsmerter kan skyldes skade, for meget stress eller forskellige typer tilstande.
Denne smerte kan påvirke livskvaliteten hos dem, der lider under, da de forhindrer dem i at udføre deres normale daglige aktiviteter. Den gode nyhed er, at disse forhold kan behandles på en naturlig måde, og at der er mange effektive formler, der helt kan lindre smerter i meget kort tid.
Selvom der findes forskellige behandlinger i alternativ naturlig medicin til at roe og behandle muskel- og ledsmerter,
vi har valgt at dele med dig en fremragende opskrift til at lindre c e type smerte på bare 7 dageHvad er denne opskrift?
Til start,
få 150 gram spiselig gelatine fra en fødevarebutik , uden smag præference. Dette vil tillade dig at udføre en fuld måneds behandling. Sæt to spiseskefulde gelatine i en kvart kop koldt vand og lad det stå ved stuetemperatur natten over.
Den næste dag, gelatine er fordoblet i størrelse, så du kan spise den med lidt honning, juice, yoghurt eller creme fraiche.
det vigtigste er at forbruge på en tom mave, mindst 30 minutter før morgenmaden. Denne behandling skal udføres i en hel måned. Hvis du lider af muskel- eller ledsmerter, skal du føle en forbedring efter kun 7 dages behandling.
Det er et ideelt middel til personer, der lider af smerter i skulder, led, ryg og hals, blandt andre, , fordi det genskaber optimal smøring af leddene. Hvorfor er gelatine så gavnligt for leddene?
gelatine er et meget almindeligt produkt på markedet mad, Økonomisk og let forbundet med mange ingredienser til at gøre meget nærende desserter.
Denne fødevare er karakteriseret ved dets høje proteinindhold, som er opnået fra dyrkollagen
(ekstraheret fra knogler og hud af køer og svin, hovedsageligt) Dette kollagen kan bruges som stabilisator, agglutinant eller fortykningsmiddel i forskellige opskrifter.
Gelatine er fremragende til leddene, fordi det indeholder ent
to aminosyrer, kaldet prolin og hydroxyprolin , som virker positivt på leddene ved at reparere bindevæv. gelatine forbrug kan bidrage til at øge mængden af bindevævet, som gør det muligt at behandle leddene fra indersiden.
De andre fordele ved gelatine
Gelatine har meget vigtige egenskaber, som kan forbedre helbredet på mange måder. Dets fordele er:
Gelatine er rig på aminosyrer, såsom arginin og glycin,
, der stimulerer muskeltræningDette er en fødevare, der indeholder ingen kolesterol. hverken fedt. Det hjælper med at styrke metabolismen og tabe sig.
Gelatine, der tilsættes i nogle retter, letter fordøjelsen af fødevarer som kød eller mejeriprodukter, som ofte er svære at assimilere.
Det hjælper med at lindre mavefedt og regulere hormonerRegelmæssigt forbrug af gelatine kan hjælpe
forhindre udvikling af osteoporose og slidgigt. Det styrker elasticiteten og giver styrke til sener og ledbånd.
Gelatin har egenskaber, der hjælper med at styrke immunsystemet
Det stimulerer og strukturerer væksten af hår og negle,
gør det til en fremragende allieret for din skønhed. Den indeholder 18 aminosyrer , herunder 8 af de 9 essentielle aminosyrer, som vores krop ikke kan syntetisere, og som den skal modtage gennem mad.
Gelatine indeholder fluor, et kemisk element, der indtaget i små mængder
hjælper med at opretholde tandemaljen ved at forhindre udviklingen af hulrum Det hjælper med at regenerere hudkollagen, et stof, der tillader dannelse af knogler, sener, brusk og ledbånd, med andre ord væv, der har tendens til at svække over tid
Det anbefales
mod maveforstyrrelser som f.eks. gastrit eller mavesyre, da den modvirker den overdrevne produktion af mavesyre. Det giver mulighed for at tabe sig, fordi det bringer
Svampeinfektioner i den intime område er et af de problemer plager de fleste kvinder. Mens der er foranstaltninger, der medvirker til at forhindre, de alle står deres symptomer mindst én gang i deres liv. Dets vigtigste årsag er den overdrevne spredning af Candida albicans, en mikroorganisme, selv om det normalt bor i området, formår at producere en infektion som følge af pH-ændringer i den vaginale flora.
Historisk set ernæring spiller en grundlæggende rolle i vores helbred, i en positiv og en negativ forstand. Der er visse fødevarer, der over tid kan tilstoppe vores arterier og forårsage blodcirkulationsproblemer såvel som hjerte-kar-sygdomme, som endda kan føre til døden. På den anden side er der fødevarer, der renser arterierne og venerne, og hvis vi inddrager dem i vores daglige kost, kan det hjælpe os med at forhindre mange sygdomme.