Massage og exfoliere din hud
Huden er en meget delikat del af vores krop, der normalt undergår ekstern aggression, beskylder alder og virkningerne af tid og som afspejler vores helbredstilstand. Derfor er det vigtigt at tage sig af det ved at spise ordentligt, men også ved at anvende naturlige behandlinger!
Så vi vil forklare dig, hvilke ansigtsbehandlinger og massager der kan gøres meget nemt at stimulere hudens fornyelse og , at det forbliver ung, ren, fugtet og lyse!
Exfoliate din hud
ansigtshuden er faktisk en ophobning af døde hudlag har modnet og gradvist stiger fra indersiden for at dukke op på overfladen. Ved at eksfolierende din hud blidt en gang om ugen vil forhindre ham til at dække sig fra rynker og pletter, og samtidig forbedre hydrering og fornyelse; I stedet for at have flabby hud har du den fordel at holde det glat og blødt!
For at opnå dette på den enkleste og mest naturlige måde forklarer vi i denne artikel hvordan du kan forberede eksfolierende produkter baseret på naturlige ingredienser til hver hudtype.
som ansigtshuden er meget sart, det vil altid eksfolierer blidt og med lette cirkulære bevægelser, undgå øjne og mulige små sår eller for betændte bumser
Hvilke produkter skal der bruges til massage?
Til massage anbefaler vi dig at bruge en vegetabilsk olie hvis cremet tekstur er tilstrækkeligt, fordi det tørrer mindre hurtigt end de fleste cremer fugtgivende. Vi anbefaler at bruge en af disse olier:
- Til tør hud: Olivenolie eller rosenhøjenolie
- Til kombinationshud: kokosolie eller sesamolie
- Til fedtet hud: Aloe vera gel eller kokosolie
Pande
Start med at massere huden foran vandret efter en bred kurve med fingrene fra midten mod tiderne. Følg derefter den samme bevægelse, men i små cirkler med fingerspidserne.
Eye Contour
- Det er dette område så skrøbelig fremkom sædvanligvis de første fine linjer og mørke rande eller poser under øjnene ; så det er indlysende, at det skal behandles med stor omhu og mildhed. Brug et lille, næppe perceptabelt cirkulært tryk under brynbenet, og begynd fra øjenbrynens indre bund, skitser en cirkel rundt om øjet gennem yderste del af øjenbrynene og tilbage til startpunktet
- Gør dine hænder sammen for at varme dem op og hvile dine palmer på dine lukkede øjenlåg ved at trykke let. Denne massage er meget afslappende og hjælper hvile visningen, når der er presbyopi.
- Hvis du har tørre øjne, blinker flere gange, og til sidst, lukke dine øjenlåg kraftigt at frigøre og derefter slappe af din
Næse
Ifølge ansigtsbehandling er næsen en afspejling af rygsøjlen. Masser næsespidsen med håndfladen denne del svarer til rygsøjlen Dernæst tegner små cirkler, der går op langs næsebroen, fra den sidste
Kind
Kindene ser godt ud! Afhængigt af deres farve og udseende kan de se yngre eller ældre ud, dermed vigtigheden af at massere dem ofte nok. Pat dine kinder til at aktivere cirkulationen på dette sted.
Placer derefter fingrene på dine kindben og udøve let tryk fra næsens vinger og næsten til ørerne. Denne del af ansigtet er ofte spændt og har indflydelse på kvaliteten af din vision.
Læber
Læberne kan også eksfolieres med stor delikatesse, to gange om måneden De skal især være konstant hydreret. At massere, få dine læber og stram dem godt, og gør det modsatte ved at bringe maksimalt ud. Du kan også få dem til at vibrere og massere dem vandret med begge hænder. Du vil se, hvor hurtigt de ser ud.
Hagen
For hagen skal du lave en massage, som svarer til panden, fra midten og udvidelsen af din gestus langs underkæben.
Nakken er også en del af ansigtet: Vi råder dig til at exfoliere og fugte regelmæssigt, så det ikke bliver slap. Massage det med håndfladen og med vægt på området lige under hagen
hvor dobbelthagen normalt danner, for at aktivere omsætning og eliminere toksiner. Fotografier gengivet høflighed af MyTudut, Wildbeauty og The Style PA.
Mange faktorer kan forårsage kruset og tørt hår uanset om det er visse kemikalier som farvning eller opvarmningsanordninger såsom hårtørrere eller glattejern. Det der er sikkert er, at tørt hår også har tendens til at lide af frizz, hvis virkninger stiger i vådt vejr. Vi præsenterer her nogle tips til at gøre derhjemme for at overvinde din kruset hår.
Hvordan man undgår og behandler indgroede hår.
Indgroede hår kan være meget smertefulde såvel som grimme . De forekommer det meste af tiden efter voksning eller barbering. Det indgroede hår manifesteres af små inficerede bolde, der skyldes små hår, der aldrig har været i stand til at vokse eller blive fjernet korrekt af hårfjerning. De kan også være et alvorligt problem, hvorfor det er lige så vigtigt at behandle dem for at undgå dem.
