Fløde med banan og honning til at lindre hoste og forkølelsessymptomer
de stadige ændringer i klimaet, især når temperaturen falder, hvilket fører til at svække vores immunsystem og gøre os mere tilbøjelige es sygdomme .
Selv koldt er ikke et symptom på forkølelse eller influenza, udsættelse for lave temperaturer øger risikoen for at blive syg.
Problemet er, at vi ikke altid kan undgå det og skal kæmpe imod række ulemper, der påvirker vores livskvalitet.
Og selv om markedet er der en bred vifte af løsninger, der hjælper os til at udholde disse onder, er de ikke altid den bedste løsning for kroppen.
Da de er udviklet med kemikalier, kan deres overdrevne forbrug udløse bivirkninger.
Derfor er det angivet at kende nogle naturlige alternativer , som takket være deres medicinske egenskaber har lignende virkninger, men uden at forårsage nogen risiko Heldigvis er kataloget for hjemmemedicin meget bredt og er generelt baseret på ingredienser, der er inden for alles rækkevidde.
En af dem er hverken mere eller mindre end
en lækker banan og honningcreme , der er ideel til at hæve forsvar og hoste. Banan og honningkrem til hoste og forkølelser
Dette naturlige middel til at minimere kolde symptomer er meget populært, ikke kun for sin effektivitet, men også fordi "
er det nemt at tilberede og har en behagelig smag . det anbefales primært til børn, fordi dens næringsstoffer befæste deres forsvar og
skabt ent en beskyttende barriere handling fortælling virusDet er også effektivt hos voksne, og kan spises i tilfælde af bronkitis, svær hoste og lungesygdomme
Læs også: .. Bronkitis : naturlige retsmidler til at behandle bronkitis
Egenskaber banan
banan er en sød frugt smag, der er kendetegnet ved sin alsidighed og dens høje næringsindhold
Det er en af de mest anbefalede fødevarer. vi
giver energi til vores krop og samtidig styrker immunsystemet Det indeholder en betydelig mængde fibre, naturlige sukkerarter, antioxidanter og essentielle mineraler.
Dens bidrag i
folinsyre er involveret i produktionen af røde og hvide blodlegemer , hvilket er afgørende for at holde aktive forsvar. derudover det er blødt til halsen og hjælper med at reducere irritation forårsaget af influenza, forkølelse og andre luftvejssygdomme
Egenskaber af honning
Honning er et af de
mest potente antibiotika tilbydes af naturen. Overvejet "superfood" er dette en vigtig kilde til vitaminer, mineraler, antioxidanter og enzymer, hvis handling i kroppen
forbedrer forsvarsmekanismer og tilstedeværelsen af antistoffer. Siden oldtiden er det en af de mest populære løsninger til behandling af åndedrætsbesvær, da det minimerer deres symptomer og fremskynder helbredelse.
er krediteret med antimikrobielle, antioxidant og anti-inflammatoriske
afgørende for behandling af sådanne sygdomme. den repræsenterer en væsentlig kilde vitamin C og B-kompleks, ud over mineraler som kalium, calcium og jern.
Sådan tilberedes du denne naturlige banan og honningcreme?
Forberede denne hjemmelavede banan og honningkrem
pas på at erhverve ingredienser f 100% fra økologisk landbrug. Denne præcision er meget vigtigt, fordi der er nogle honninger på markedet, som har været udsat for industrielle processer eller raffinement.
Selv hvis smag er de samme medicinske egenskaber er minimale eller ikke-eksisterende. Derfor vil fordelene ved behandling reduceres eller blot gøre ingen effekt
Vi anbefaler, at du læser. 7 fantastiske anvendelser af honning
Ingredienser
2 modne bananer
- 2 spsk honning (50 g)
- 2 glas kogende vand (400 ml)
- forberedelse Instruction
Skræl to modne bananer og placere pulpen i en beholder.
- Læs gaffel eller en ske og bruge det til at slibe frugten indtil en tyk puré.
- Hæld kogende vand over blandingen, dække og lad stå 30 minutter.
- Derefter tilsættes to spiseskefulde af honning og spise det.
- et mønster
Tag en eller to spiseskefulde varm creme, op til fire gange om dagen.
- Hold det i køleskabet og varme det hver gang du ønsker at gentage dosis.
- Dette middel ingen mirakler mod hoste eller forkølelse er en løsning til at tackle symptomerne.
- Spis det i henhold Anbefalinger er dagligt, og du vil bemærke dens virkninger.
3 Meget effektive medicinske teer at bekæmpe cellulite!
Vi ved alle, at der er ingen mirakel på det tidspunkt at slippe af med cellulite. den grimme appelsinskal er som en kugle, som han må lære at leve. anerkender at fuldstændig eliminering er næsten umulig, medmindre du går gennem operationsstuen, er det godt at følge nogle tip, der kan hjælpe os med at reducere cellulite for at gøre sit udseende mindre synligt.
øRer er et organ, der kræver hyppig rengøring selv i normale tider. De kan nogle gange indeholde et overskud af cerumen, der kan tilstoppe dem, hvilket medfører stort ubehag og forhindre, at denne del af kroppen fungerer korrekt, så afgørende for hørelse og balance. Det er til Dette bør gøres ved øreoprensning for at fjerne overskydende ørevoks produceret i dette område.
