3 Naturlige tricks mod bihulebetændelse

Slimhinder? Overbelastning? Hovedpine? Når det bløde væv, der dækker knoglen hulrum i vores kranie (bihuler) blive betændte og inficerede, vi lider af en tilstand, der kaldes bihulebetændelse.

Hvis du lider af denne sygdom i mere end 12 uger om året kan det godt være kronisk. Omvendt, hvis du har det efter at have oplevet en forkølelse eller allergi angreb punkt, anser vi det er akut.

I denne artikel giver vi dig tre naturlige tricks til at slippe af med akut bihulebetændelse og . at lindre din kronisk bihulebetændelse, hvis du har i

årsagerne til bihulebetændelse

Kend årsagerne til bihulebetændelse vil helt sikkert hjælpe dig med at håndtere de forskellige

• anatomiske problemstillinger som en partition afveg nasale turbinater eller uforholdsmæssige kan være årsag til denne sygdom.
• en dårlige vaner såsom tobak, inhaleret aktivt eller passivt, også.
• infektioner forårsaget af virus, svampe eller bakterier . kan forårsage bihulebetændelse

i andre tilfælde er der også

• allergi
• nasale polypper
• kroniske sygdomme, såsom cystisk fibrose eller diabetes
• tumorer

Læs en e : Naturlige Remedier til Nasale Allergier

Naturlige Remedier til Afslutning af Bihulebetændelse

1. mynte og eukalyptus inhalationer

Indånding er en naturlig terapi meget gammelt hus, der er til at trække vejret særlige urte dampe , for at aflaste luftvejene og udvise slim akkumuleret i bihulerne

at bekæmpe bihulebetændelse, valgte vi to anlæg, med medicinske egenskaber, er særligt velegnede til at hjælpe dig med at forbedre den måde, dit åndedrætsorganerne. mynte og eukalyptus hvid <.

hvad gør du brug for?

• En mellemstor gryde med låg
• 1 liter vand
• 5 spsk mynte og eukalyptus hvid (50g)
• Et håndklæde

Hvordan indse dem?

• Lad vandet koge med de medicinske planter. Når blandingen kommer i kog, slukke for varmen og lad det stå i 5 minutter.
• Sæt dit ansigt over potten uden megen dig tættere du ikke brænder dig, og sætte håndklæde over hovedet, til at øge virkningen af ​​indåndinger.
• Bo i denne stilling i 10 minutter, trække vejret dybt gennem næsen.
• derefter vaske dit ansigt med koldt vand for at lindre rødme, der kan danne på din hud
• Du kan gøre disse inhalationer to til tre gange om ugen. Som du har det bedre, kan du rumme denne terapi, indtil du gør det en gang om ugen, hvis ikke alle de femten dage

2. Nasal lavementer

tibetansk nasal pot, eller lota er en plastik eller keramik redskab, der ligner en lille kande, der giver os mulighed for at indføre en væske i en af ​​vores næsebor, som går ud gennem den anden naturligt, uden tryk.

på denne måde, det er meget nemt at rydde vores luftveje uden at beskadige vores slimhinder. det er en langt mindre invasiv teknik end sprøjter, der findes i brug på samme måde, for eksempel.

Når du udfører denne behandling, skal vi altid holde vores mund åbne og skifte vores næsebor. Dette råd er grundlæggende for korrekt formår at aflaste din næse.

Du kan købe væsker, der er udarbejdet specielt til dette formål, eller lave dine egne ved at blande en serum volumen af ​​havvand med en volumen postevand eller en liter vand med tre skedfulde havsalt, for at opnå en væske med en pH svarende til den af ​​vores organisme.

Du kan finde din nasalpotte hos en plantelæge eller i en fødevarebutik.

Se også: Naturlige sirupper og svulster til at frigøre dine luftveje

3. Hvidløg, cayenne og ingefær

Der er tre medicinske fødevarer til rensende og mucolytiske egenskaber, som er yderst gavnligt, hvis du ønsker at behandle din naturligt Bihulebetændelse: hvidløg, cayennepeber og ingefær

Hvidløg

For at hvidløg skal kunne vise alle sine terapeutiske dyder, skal du forbruge den rå . Du kan føje det til alle dine præparater, som i dine saucer, dine gryder, dine vinaigrettes eller din duftende ris.

Du kan også følge en tibetansk kur med hvidløg. Hvis du har problemer fordøje det i denne form, kan du altid købe det i kapsler.

Den cayennepeber

Denne meget skarp krydderi er, uden tvivl, et mirakel for vores blodbanen til vores stofskifte og vores fordøjelse, blandt andre.

i tilfælde af bihulebetændelse, cayennepeber kan hjælpe os med at strømline hurtigt vores slim og udvise .

Du kan tilføje små mængder i dine gryder og supper, for at begynde at introducere det gradvist i din kost

Ginger

Denne eksotiske rod har effekter svarende til cayenne peber. Du kan bruge det som et pulver (til at hæve kød eller fisk), revet eller tilsæt det direkte til dine saucer, dine juice, dine smoothies, dine kager og dine infusioner.

Vi råder dig alle også at forbruge ingefær i pulverform til et praktisk spørgsmål.

9 Fordele du får ved at starte din dag ved at drikke varmt vand med citroner

Vidste du, at mere alkaliserende din krop, du starter din dag med et glas varmt vand med citron du kan forbedre din produktivitet for resten af dag? vaner tidlige morgentimer kan være grundlæggende for at forbedre sundheden og holde sig i form i løbet af dagen. Selv om manglende tid gør os ignorere disse første øjeblikke dagen er gode til at vedtage god praksis for kroppen.

(Naturmedicin)

Opdag citronhærdningen for at rense og forbedre din krops sundhed.

Når vi føler sig syge, plejer vi at bruge lægemidler. Vi går normalt til en konventionel læge til diagnose og behandling. Vi ved alle, hvad når vi bliver syge, men vi bekymrer os ikke ofte om at forebygge disse sygdomme, idet vi stræber efter at vedtage en sund kost og god livsstil. Den citronsyre, som vi vil præsentere i Denne artikel vil tillade dig at balancere din krop.

(Naturmedicin)