Måske har denne titel overrasket dig, og at du siger til dig selv: At male sten ? Hvad er meningen?
På dette websted har vi allerede talt om fordelene ved farvning for at bekæmpe stress.
Maleri mandalas, tegning eller skrivning er katartiske, kreative og afslappende øvelser, som altid får os til at føle godt, fordi de frigør vores sind.
Vi træner, vi udøver vores fantasi, vores mentale fleksibilitet, vi fokuserer vores opmærksomhed og næsten uden at vide, hvordan vi relativiserer vores problemer.
Her i denne artikel vil vi gå lidt længere Du vil se, at en sten, på trods af alt det man tror, kan bringe meget.
Maleresten kan være en hel verden af muligheder, der er skønne og fantastiske øjeblikke, der deles med sig selv og med sine kunstneriske evner Vi inviterer dig til at opdage denne sjove træning, denne nye anti-stress-terapi
Maleri på sten: en kunst der gør dig god
Ligesom vi er blevet vant til at farve mandalas, hvor vi fordyber os i verdener cirkler, i dag bruger vi et andet område: stenene Bemærk hvad du har brug for at lave disse kunstværker, og hvad er mulighederne inden for din rækkevidde.
Hvad du du har brug for ...
Først og fremmest skal du vide det hele sten virker ikke. Vi har brug for en meget speciel type maling og egnet materiale til opnåelse af det ønskede resultat.
Opdag også: 13 kreative måder at genbruge plastflasker derhjemme
Ikke alle sten er egnede
Eksperter i denne kunst bruger normalt flodsten, småsten.
Børster
Brug en flad børste. Det giver dig mulighed for bedre mobilitet og nemme skabelse.
Mandalas
De hjælper os med at fokusere.
De udvider vores bevidsthed
Paint dyr på stenene
Det er klart, at det, vi maler på stenene afhænger uden tvivl vores anlæg og vores kunstneriske oplevelse.
Hvis du tør at male dyr, skal du altid huske at starte med at skabe en base på stenen. Mal det i en farve og lav derefter de nuancer, der giver form til det pågældende dyr.
Du har tusindvis af muligheder, tusindvis af muligheder. Den eneste begrænsning er din fantasi og størrelsen af rullen
Nogle gange har du bare trak. en sol, et hjerte eller en pil, og du har en smuk og original skabelse.
Hvis du tilføje udgifterne til maling koster pensler og polsk, behøver du ikke gå forbi 20 euro Se også :. Sådan får smukke krøller med hjemmelavede masker Alt denne aktivitet vil bringe dig kompensere. Uden at indse det, kan denne hobby blive en afhængighed.
Hvad der virkelig er diverticulosis og diverticulitis, og hvordan man behandler?
Diverticula er arter af små kugler, der vokser på foring af tyktarmen Når de bliver betændt eller inficeret, de forårsager begge betingelser. diverticulitis og diverticulosis Hvad skal du vide om diverticulitis? Denne tilstand opstår, når diverticula blive betændt tarm og fange den fecal sagen. det normalt rammer mennesker over 60 år, og hvorfor denne pludselige hævelse er ukendt.
Sådan behandler blærebetændelse med hjem retsmidler
Blærebetændelse er på grund af infektion af urinvejene bakterielle kamera; det forekommer hyppigere hos kvinder, der lider mindst én gang i deres liv Gennem denne artikel vil du vide hvordan man skal behandle og helbrede. blærebetændelse hjælp hjem retsmidler! Hvad ved vi om blærebetændelse? blærebetændelse rammer kvinder, fordi deres urinrør er kortere end mænds hvorfor bakterier ( Escherichia coli , stafylokokker, streptokokker eller C hlamydia trachomatis ) nødt til at rejse en kort afstand fra huden.