Hvis du har en UTI, må du ikke spise disse fødevarer

Hvis du har en UTI, må du ikke spise disse fødevarer

infektioner i urinvejene er hovedsageligt forårsaget af bakterier. Og når vi spiser visse fødevarer, vi kan forværre symptomerne.

Du ønsker at vide, hvad er de forbudte fødevarer, når du har en urinvejsinfektion? Vi vil præsentere dem i denne artikel. Hvad er fødevarer, der skal undgås i tilfælde af urininfektion?

Denne type sygdom er meget almindelig, især hos kvinder, fordi de har en kortere urinveje og et immunsystem, der er mere udsat for bakterier

Typiske symptomer omfatter brænding eller smerter ved urinering og behovet for at gå til toilettet oftere.

I mere alvorlige tilfælde, feber kan være til stede, samt blod i urinen

risikofaktorer, der øger muligheden for at lide af disse infektioner er varierede.

forbruget af visse antibiotika

  • sex uden beskyttelse ..
  • Bakterier i tarmene
  • Vent for længe før du går på badeværelset
  • Spiser specifikke fødevarer
  • For at reducere symptomer og forhindre urinvejsinfektion anbefaler vi, at du ikke spis eller reducer din madindtagelse følgende:

Sukker

Den søde fødevarer (fx industrielle kager) hjælp bakterier til at vedligeholde

Dette sinker helingsprocessen af ​​urinvejsinfektion og forværrer symptomerne .. blandt sukkerholdige fødevarer, som vi bør undgå, når vi lider af denne sygdom, er der også sodavand, kager og slik.

koffein

det betragtes som en stimulans, der øger den hastighed, hvormed blodet cirkulerer til det berørte område

Ud over at undgå kaffe,

anbefaler vi, at du ikke forbruger te, sodavand og industrisaft, da de indeholder stoffer, der forårsager det samme effekt Vælg vand eller almindelig frugt, som er vanddrivende og hjælper os med at fjerne infektioner. Undgå alkohol for enhver pris, fordi det irriterer blæren! Syriske frugter

Hvis vi mener at appelsinjuice er god til at urinere og slippe af med bakterier i vores krop, skal vi ved at

citrusfrugter (grapefrugter, pomelos, citroner og ananas) irriterer urinvejen og kan antænde blæren.

Så vil symptomerne på urinvejsinfektion være langt mere intens, og det vil blive sværere at helbrede. Krydret mad og pølse

Når du har en urinvejsinfektion sygdom, holde sig væk fra pølser, pølser, tacos og enhver krydderi, såsom karry, chili eller spidskommen.

alle gerne citrusfrugter, disse fødevarer og krydderier irritere blæren og øge kroppens sure, der fremmer miljø ideel til bakterier

Raffineret mel

Pasta, pizzaer, brød og alt lavet med hvidt mel er dårligt for dit helbred, ikke kun når du har en urinvejsinfektion, men på ethvert tidspunkt, fordi kroppen gør dem til sukker.

Undgå alle disse fødevarer, når du lider af disse symptomer og reducere dem for ikke at forårsage en ny episode.

Det røde kød

Steaks, hamburgerne eller grillet kød er en del af listen over inter når du har en urinvejsinfektion

Dette skyldes, at det bringer meget syre til kroppen og bakterierne i stedet for at dø, reproducer mere.

I stedet for at indtage rødt kød, foretrækker hvidt kød eller fisk

Kost til ændring af urinens pH

Du spekulerer sikkert på hvad du kan spise, når du har en urinvejsinfektion. Opdag en 5-dages kost, der indeholder sure fødevarer og basale fødevarer.

Denne blanding bruges til at afbalancere kroppens pH og eliminere bakterier, der forårsager sygdom (ikke kun i blæren eller urinrøret, men i andre dele af kroppen)

Disse bakterier har brug for meget fugt og varme til at reproducere og fortsætte med at leve.

Urin er en fantastisk måde at holde dem i live, hvis vi spiser eller at vi drikker sure ting.


Formålet med denne diæt er at undgå, at urin er det ideelle sted for bakteriel proliferation.

De første 2 dage skal du forbruge sure fødevarer og alkaliske fødevarer:

Æg

Fisk

  • Kød
  • Hele korn (havre, ris)
  • Vegetabilsk mælk (havre, mandler)
  • Olie af oliven
  • Citronsaft
  • Vand
  • Naturlige infusioner
  • Fra tredje til femte dag ændres kosten og du bør kun forbruge basale fødevarer:
  • Pulser

Grøntsager (især kartofler, hvidløg og løg)

  • Frugter (undtagen citrusfrugter)
  • Frugter tørt
  • Naturligt juice (fx blåbær)
  • Skummetmælksprodukter
  • Olivenolie
  • Denne diæt kan opnås, når du har en urinvejsinfektion eller for at forhindre denne sygdom
  • . I dette tilfælde anbefaler vi at du gør det helt og ikke springe over måltider.

Pas på urinvejsinfektion At have en sund og afbalanceret diæt er ikke det eneste, der er nødvendigt for at fremskynde helingsprocessen i en infektion af denne type

Hvis det råd, vi skal give dig her, er designet til kvinder (mere udsat for denne infektion), kan mænd også notere:

Brug ikke sæbe eller duftende talker til intim hygiejne.

Sørg altid for genitalområdet

  • Rengør kønsorganerne og analområdet grundigt efter brug af toilettet
  • Undgå stramme bukser
  • Brug bomuldsundertøj. Skift undertøj hver dag
  • Vask før og efter køn.
  • Drikk masser af væsker (mindst 2 liter om dagen)
  • Drikk blåbærsaft på tom mave.
  • Undgå varme bade

  • 6 øVelser til at lindre smertefulde og generende symptomer på plantar fasciitis

    6 øVelser til at lindre smertefulde og generende symptomer på plantar fasciitis

    Plantar fasciitis er en årsager til smerte i hælen, der opstår, når båndet af væv, der støtter fodens bue, er irriteret eller betændt. Hvert år skal over to millioner mennesker at blive behandlet med plantar fasciitis, og mange af dem skal gennemgå forskellige terapier for at kunne komme sig. Dette problem forårsager intens smerte i hælen.

    (Pleje)

    Symptomerne på funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen og hvordan man styrer dem naturligt

    Symptomerne på funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen og hvordan man styrer dem naturligt

    Den skjoldbruskkirtel er en sommerfugl formet kirtel, der er beliggende i halsen og regulerer mange vitale kropsfunktioner. Vær også opmærksom på, at problemerne med skjoldbruskkirtlen er 8 til 10 gange mere almindelig hos kvinder, og fra 35 år, risikoen stiger til 30%. Ifølge data afsløret af American Association of Clinical endokrinologer, omkring 30 mio amerikanerne kæmper imod en type thyroideaforstyrrelser og omkring halvdelen af ​​patienterne er endnu ikke blevet diagnosticeret.

    (Pleje)