Tegn på det sprog, der informerer os om vores sundhedstilstand
Da vi var små, lærte vi, at sproget ikke var høfligt. Nu da vi er store, afholder vi os fra at vise det offentligt, fordi det ikke er gjort.
Du kan dog se et spejl og observere det sproglige aspekt for at lære mere om dit helbred.
Vidste du, at der er tegn på det sprog, der informerer os om vores sundhedstilstand? Opdag mere information i den følgende artikel!
Sprog, en afspejling af sundhed
Det siges at øjnene er sjælens afspejling ... og sproget er derfor et spejl af sundhed (eller
I flere hundrede år har ayurvediske læger undersøgt deres patients sprog for at afgøre, om de har en særlig sygdom eller ej.
Ifølge denne traditionelle medicin er de tre dele af sprogene er: vata (root), pitta (i midten) og kapha (peak)
farve og tekstur af sproget kan fortælle os, om vi kan lide eller syg
dette skyldes det faktum, at .. muskel, der giver os mulighed for at sætte pris på smagen af fødevarer er en udvidelse af maven og kan derfor informere os på vores mave og mave tilstand.
sproget har tusindvis af nerveender og hver er forbundet med forskellige dele af kroppen
Din tunge er sund, hvis den er blød, fleksibel, uden revner og hvis det er altid lidt fugtigt det vil sige, det producerer ikke mere eller mindre spyt end nødvendigt. Disse egenskaber betyder, at du nyder godt helbred
Det hvide lag, der vises over tungen, er normalt, så længe det er fint
Dette er relateret til hygiejne og rengøring når du tænder dine tænder. Vær ekstra forsigtig med at vaske tunge grundigt for at eliminere bakterier
Farve og tekstur af tungen: hvad skal man tage hensyn til
Intet behov for en ayurvedisk læge til at afgøre, om vi er syge, eller hvis vi har et sundhedsmæssigt problem.
for at kende vores generelle sundhed, kan vi analysere to meget vigtige spørgsmål om sprog, som er farve og tekstur.
farver
Som vi sagde før, hvis tungen er lyserød, betyder det at den er sund.
På den anden side, hvis den er mørk rød, indikerer den, at der er betændelse i kroppen, og det kan endda være et tegn på en kræfttype
Hvis tungen er lidt brun eller misfarvet, betyder det at du ryger for meget. Den farting lyserøde kan betyde skarlagensfeber (eller skarlagensfeber).
Hvis tungen er bleg, betyder det, at vi har brug for flere næringsstoffer og vores hæmoglobin i blodet er lavt.
Hvis den hvide film er meget tyk, kan den afsløre tilstedeværelsen af svampeinfektioner ( candidiasis ) eller kommer fra en ubalanceret sekretion i leveren galde.
Hvis det hvide lag er kun på siderne sprog, kan det være på grund af en lungesygdom. Hvis tonen er gul, betyder det, cholecystitis.
tekstur og størrelse
Som vi sagde, sproget skal være fugtig og glat for at være sund.
Men pas på, manglen på tekstur kan også indikere anæmi eller mangel på jern.
Hvis du har pletter i den øverste del af din tunge betyder det at du er følsom overfor allergi. Pest eller sår indikerer overskydende forbrug høje niveauer af raffinerede sukkerarter, fedtstoffer eller proteiner
At have en tør tunge er et typisk tegn på stress
eller for meget slim i kroppen, anæmi eller diabetes. Hvis tungen er meget varm, kan der være mange årsager til dette, for eksempel surhedsgrad, forstoppelse, diarré eller kronisk gastritis.
Hvis smagsløgene er flade i stedet for at være kødfulde), dette indikerer en hormonforstyrrelse.
Advarselsskilte på tungen.
Vær opmærksom på tungeaspektet, fordi du kunne få en sygdom og ikke blive returneret til dig
Sprækker i midten
Hvis revnerne ikke rører ved spidsen af tungen, betyder det, at din mave er skrøbelig, eller at du har fordøjelsesproblemer. Dette skyldes mangel på næringsstoffer
Måske har du gas eller mangler energi i løbet af dagen
For at løse dette problem skal du følge en mere afbalanceret kost og undgå at blande nogle fødevaregrupper såsom frugt og proteiner
Vedtag gode vaner for at forbedre fordøjelsen og spis et æble eller en pære på en tom mave
Sår
Når der opstår flere sår i mundingen af det betyder at du mangler visse næringsstoffer som vitamin B6, jern eller niacin.
Drikk mere linser, rødkød, æg og mejeriprodukter.
Klargør en te at nælde og hvis dit problem ikke forbedres, tøv ikke med at lave en blodprøve for at vide, om du har anæmi eller ej.
Små vandrette revner
Dette betyder at din krop absorberer ikke vitaminer som det burde, og med co Som følge heraf mangler du energi og vitalitet. Selv om der er mange små "furrows" i tungen, er de revner vi taler om talrige og ret store.
Løsningen på dette problem er at spise visse fødevarer med ernæringsmæssige virkninger for blæren, for eksempel rug, rødbeder, havre, persille, gulerødder, squash, selleri, kål og kort
Røde tips
Mere end en fysisk sygdom skyldes denne karakteristika et følelsesmæssigt problem. Det betyder at du er for stresset, trist, deprimeret, nervøs eller nervøs.
For at undgå det, prøv at tænke på en positiv måde, men især for at finde løsningen på problemerne.
Vi råder dig til at forbruge urter, som reducere følelsesmæssige ubalancer,
som citronmelisse, lind, kamille og valerian.
Tøv ikke med at spise avocado, agurk og mandler. Et sprog opsvulmet med et tykt hvidt lag
det betyder, at der er en ophobning af slim i din krop, eller du løber tør for sunde bakterier.
for at rette op på dette, er det tilrådeligt at forbruge mejeriprodukter og Tilsæt mere grønne fødevarer til din kost som broccoli, kål, ærter, salat, selleri, kard og spinat.
Følelse af muskelsmerter og træthed? Du kan lide af fibromyalgi.
Især når vi bruger meget stressede dage mentalt og fysisk. Men når disse symptomer opstår regelmæssigt, og de begynder at påvirke livskvaliteten, er det mere end sandsynligt, at det er tilfældet med fibromyalgi Fibromyalgi er et syndrom, der ikke har nogen grund til at kende, og hvis vigtigste symptom er tilstedeværelsen af alvorlig smerte i muskelområder, sener, articular og visceral Disse områder af kroppen er "overfølsomme", og de er meget smertefulde, når de er under det mindste pres.
Hvordan til at opdage Alzheimers i gang?
Vi ved alle, at problemer med hukommelsen er et af kendetegnene ved Alzheimers sygdom. Men andre sundhedsproblemer giver os tegn på at opdage tidligt denne patologi. Separat kan de virke sekundære, men hvis vi kender dem og sætter dem i kontakt, kan vi se tegn på dem. Det er sådanne situationer med stress, manglende koncentration osv Her vil vi forklare dig, hvad de tegn og symptomer, der hjælper os registrere for tidligt mulighederne for at pådrage denne sygdom.
