Hvordan parfume økonomisk og sund måde sine indre

en ren, godt ventileret interiør bør normalt ikke være fuld af dårlig lugt, men nogle gange for fugt problemer, dårlig naturlig ventilation, rygning eller bare at have en se lidt mere omkostninger, er vi på udkig efter produkter, der hjælper os med at give vores stykker af forskellige varianter.

i denne artikel vil vi forklare alle typer af naturlige deodoranter, der findes og deres forskellige sundhedsmæssige fordele, så du kan prøve dem og vælg den der lugter dit hjem. Kender du de æteriske olier, røgelse, harpikser eller Palo santo? Vi vil endda tilbyde dig helt gratis og naturlig deodorant!

æteriske olier

Den første deodorant, som vi vil præsentere, som er den mest naturlige og mest terapeutiske, er de æteriske olier, som er de essenser olieholdige planter (blomster, blade, stilke, rødder osv.). De sælger koncentreret og gør hælde et par dråber hver gang

• Citrus (appelsin, grapefrugt, mandarin, etc.). De har lækre dufte, de sætte dig tilbage tone og kamp depression
• citron. det har de samme egenskaber som citrus og bringer mere friskhed og renlighed i rummet. Det bekæmper bakterier
• Lavender . Har afslappende effekter
• Mint . Energigivende og forfriskende, det er ideelt for værelser også varme
• Eucalyptus . han giver en meget naturlig friskhed til det rum, som hjælper os med at forbedre vores vejrtrækning problemer
• den ylang ylang ..? spændende, eksotisk og afrodisiakum

Sådan bruger

i markedet, der er aromatiske diffusorer, der kan være lidt dyrt, selv om de er en god investering.

på den anden side er der brændere , der giver os mulighed for at sprede aroma meget enkelt ved hjælp af et stearinlys og en lille vegetabilsk olie (oliven eller mandel), hvor det vil være nødvendigt at tilføje et par dråber af den valgte æteriske olie.

Endelig en meget økonomisk måde at bruge dem på er at tilføje to dråber æterisk olie på en pære, når den er slukket. Når du tænder den forsigtigt distribuere valgt i rummet smag.

Når du køber æteriske olier vi skal sikre, at de er helt naturligt og der er ikke kunstige smagsstoffer uden terapeutiske egenskaber.

Røgelse og harpiks

Røgfugle og harpikser er meget udbredt i østlige kulturer, da de traditionelt er kendt for at bringe ro og rense hjem. De er meget enkel at bruge:.

• Røgelse slå dem til og slukke flammen, så det bliver en glød og omhyggeligt fordeler aroma i lang tid
• harpiks Lyst et stykke trækul. På dette stykke kul, sætte harpiksen.

Hver af de sorter af røgelse harpiks eller have forskellige fordele, afhængigt af deres vigtigste ingrediens. Blandt de mest effektive, omfatter:..

• Cinnamon stimulerende og elskovsmiddel
• Patchouli Bringer sindsro og sensualitet
• sandeltræ : styrker sindstilstand, slapper af og er med til at komme ind i tilstande af meditation
• myrra .. har afslappende, giver optimisme og selvtillid
• den cedertræ renser atmosfæren
• benzoin : Renser negative energier
• Vanilla .. Blød og delikat aroma med elskovsmiddel
• Pink : bringer ro og slagsmål sorg stater

Det er vigtigt. for at opnå kvalitet røgelse og harpiks, så deres ingredienser har reelle terapeutiske dyder. Kunstige træer indeholder stoffer, der er giftige for vores sundhed.

Den røgelse er ikke den ideelle deodorant for dem, der ikke kan tåle røgen, fordi det genererer en stor mængde.

Palo Santo

Palo santo, betragtes som et hellig træ, fortjener at nævne, fordi det indeholder mange gavnlige egenskaber:

• Det eliminerer negative energier og tiltrækker positive energier.
• Det bringer ro og bekæmper stress.
• Det er afrodisiakum.
• Det lindrer åndedrætssygdomme, såsom astma.
• Det frastøder naturligt myg.
• Det har også egenskaber vanddrivende, afgiftende og antirheumatisk .
• Det fjerner også bakterier gennem sin antiseptiske, antivirale og svampedræbende.

til at bruge det, tænde en lille gren af ​​Palo Santo træ og lad den brænde et øjeblik. Dens aroma er lækker, og du behøver ikke at brænde en masse for det bringer dig en behagelig aroma

Andre økonomiske deodoranter

Der er meget enkle måder at duft et værelse.

• friske grene af aromatiske planter såsom rosmarin, mynte eller timian.
• Naturlige blomster som jasmin, rose eller jasmin nat.
• et sammenkog af blade og eukalyptus bær, eller kanelgren
• En citrusfrugt piqued med flere fedter.

Alle disse produkter findes i herbalistbutikker eller i naturlige produkter.
Billeder af cottonseedoil, peter nijenhuis og sacha fernandez

6 Naturlige løsninger til at bevare din hukommelse

Hukommelse er en af ​​de mest værdifulde ting, vi har Hvis du føler at du ikke husker ting korrekt, anbefaler vi at du noterer dig de naturlige løsninger, som vi vil foreslå dig for at bevare det. Først og fremmest skal vi gøre det klart, at Det afhænger i høj grad af vores genetiske arv. Men nogle faktorer, der holder vores hukommelse i form, er under vores kontrol.

(Naturmedicin)

Forbedre arteriel sundhed ved at indtage disse fødevarer 9

Ekstra jomfru olivenolie er ideel til at tage sig af vores arterielle sundhed, fordi det hjælper os med at balancere kolesterol og reducere skader forårsaget af frie radikaler. Fødevarer er en af ​​de vigtigste søjler. vigtigere med hensyn til omsorg for at opretholde god arteriel sundhed. Desværre er branchen i dag aflyst på markedet på grund af en lang række fødevarer, der langtfra er sunde føre til udvikling af fedme og kardiovaskulær sygdom Det mest bekymrende er, at mange af os ikke er opmærksomme på betydningen af ​​denne vane, og på trods af advarslerne fortsætter med at basere deres kost på fedtstoffer, sukkerarter og andre substa Derfor er det vigtigt at opretholde en sund kostplan og desuden for at øge forbruget af disse fødevarer, som beskytter arterierne .

(Naturmedicin)