Modige er dem, der på trods af alt står op hver dag
Mod er ikke bare om at redde andres liv og risikere alt for at beskytte andre , selvom ens egen integritet.
Om vi tror det eller ej, er vores verden beboet af tusinder, millioner af modige anonyme mennesker, som på trods af deres interne kampe, deres problemer, deres smerter og deres indre labyrinter, er i stand til at stå op med alle dagene til at give det bedste af sig selvFordi vi må indrømme det, er vi nogle gange del af det: Undersøg os ikke.
Vi ser ofte os selv som skrøbelige kun fordi vi fejler fra tid til anden.
Fordi tingene ikke altid går som vi vil eller værre, fordi vi mener, at vi skal gøre mere, arbejde mere, tage vare på vores kære, få mere flere ting, flere penge, flere materielle varer ...
Vi er ikke klar over Faktisk gør vi alt, hvad vi kan og mere, vi er virkelige heltemænd.
Vi er de mennesker, der har overvundet tusindvis af vanskeligheder og trods nogle huller to sætninger og fem eller seks fejl, vi fortsætter med at se på horisonten med håb.
I dag i dette rum foreslår vi at reflektere for at kaste lys på dette modige væsen, der er i dig, og at vi ikke altid ser ...
Modige er dem, der ved at genkende deres sårbarhed.
Modige er hende
, som kender deres grænser og som fra tid til anden skal bedrages at bringe dem tættere på deres sårbarhed for at komme op og kende hinanden. Rudyard Kipling sagde, at "hvis du kan genkende din sårbarhed i nederlag, lær fra undervisning og ikke se det fiasko, jorden og alt det 'det er dit'.
Læs også dette Artikel: Den japanske acceptkunst eller hvordan man kan omfatte sårbarhed
Denne sætning indeholder en universel sandhed, et grundlæggende princip om personlig vækst, der ikke er så let at integrere i hverdagen.
Dette er ikke tilfældet af en meget simpel grund: mange af os er uddannede til ikke at mislykkes
- . I skolen var fx f.eks. Et punkt mindre i eksamen eller gradvis gentagelse. Fejlen var at skuffe vore forældre, at begå fejl, tage den forkerte vej eller til at afstandere sig fra det, som andre har forudset for os ved at forårsage dyb skuffelse eller endog beskyldning. Derfor er det nødvendigt at vedtage et mere logisk og sundt perspektiv
- at forstå, end at være sårbar betyder ikke særlig at være svag, at for at være forkert eller ikke at lykkes, er ikke særlig en fejl.
Den sande salvie er den der lærer af sine fejltagelser og er i stand til at genkende hans sårbarhed at være mere ydmyg, at kende sig selv, for at få bedre følelsesmæssige og kognitive ressourcer til at løse ens problemer. Du blev født for at være modig, for at overvinde modgang
Selvom ingen aldrig forklaret os hvordan vi skal være modige, vi er genetisk klar til at overvinde enhver modgang, enhver vanskelighed.
Hvis der er en impuls der styrer vores hjerne, er det følelsen af overlevelse, som altid har hjulpet os til at udvikle sig som arter, for at overleve i de mest ugunstigt stillede områder og over for flere rovdyr.
I øjeblikket er der ikke mere grusom rovdyr end frygt selv, hvilket immobiliserer, den der er indskrevet i vores sind gennem begrænsende tanker og "Jeg kan ikke", "det er forbi mig" eller "Jeg kunne ikke gøre det".
- .
- Vi er fanget og blændet , vi kan ikke se styrkerne internt, og er ude af stand til at aktivere denne ekstraordinære dimension hvad modstandskraft til at huske vores mod, vores medfødte evne til at bevæge sig fremad
- ... og fortsætte Læs også. den modstandskraft være stærk-e trods stormene Mod er at stå op hver morgen og at fortsætte med at se på fremtiden med håb du modig-its, ingen fortalte du ofte nok
, men indre stemme hvisker hverdagen.
du ikke overgive en enkelt morgen, du ikke forsøger at skjule under arkene eller at opgive
. det er muligt, at du har oplevet dette erfaring på et bestemt tidspunkt i dit liv, måske under en depression eller i ansigtet af en personlig sorg, og at det tvunget dig til at vedtage denne sårbarhed. Ikke desto mindre, efter denne passage, hvis der er noget du har lært, skal det være stærkt. Du forstår, at de, der siger "nej" til en ny dag, sætter ryggen på livet. Derfor er det selvfølgelig, selvom vores organer gør ondt og frygt vejer i vores sind, overgiver vi aldrig.
- Læs også: 9 måder at bestråle andet positivisme og god energi Så skal du hver morgen for at sætte den ene fod, før den anden, trække vejret dybt og nyde dit ansigt i spejlet i et par sekunder, uden farende ...
- du er til den person, som afspejles nu i dit spejl, og selv om det har mere uskyld Gårsdagens, det alligevel holder denne smukke moden, at en person, som på trods af sine kvæstelser, dog
- tusindvis af erfarne og fremtidige glæder
, har et uendeligt antal løfter om at røre spidsen af hans fingre.
, som vil du tage i dag ' hui?
Hovedbillede af © wikiHow.com
Fysisk kontakt med sjælen for at nå den følelsesmæssige intimitet nøgne
"Apapachar" (kæle, kæle Mexico) er en af de smukkeste ord, der findes, blandt andet konnotation det gjort med tid og udvidelse af udtrykket i spansk, da dens nøjagtige betydning er snarere "kæle med sjæl" Denne smukke ord kommer fra nahuatl, sproget i en indiansk gruppe i Mexico og det gjorde Tricket.
6 Tips til at lindre din følelsesmæssige smerte og at være lykkeligere
Den fysiske smerte kan ofte aftager med smertestillende eller lignende stoffer, men ikke den følelsesmæssige smerte. Når smerterne vi føler fra en vanskelig følelse at bære det er meget vanskeligere at behandle og vi har brug for tid til at overvinde den. Hver har sine egne våben mod lidelse. De varierer ofte afhængigt af situationen, som den er udsat for, og den støtte, den kan modtage fra sin familie.
