Inden der udstedes en "jeg elsker dig" oprigtig og bevægende, bør vi dagligt tilbyde os en "Jeg elsker mig selv, og jeg ved, at jeg fortjener at være glad".
Det er ikke let at adskille disse to sfærer så intim og kompleks, som er selvstændige behov og de af hans partner. Det er dog vigtigt at lytte til vores selvværd og identitet.
Hvis du har oplevet det øjeblik, når du nødt til at forlade den person, du elsker, fordi du var klar over at opretholde dette forhold var så smertefuld qu'auto- destruktiv, du uden tvivl ved, hvor svært det er at gøre en sådan beslutning.
hvad alle har brug for at vide, herunder teenagere, der starter deres første følelsesmæssige historier er, at ægte kærlighed ikke gør ondt .
kærlighed skal være smuk, beroligende og klog, til "jeg elsker dig" og "jeg elsker mig selv" er ikke antagonistiske.
her Vi inviterer dig til at tænke over det.
Hvem elsker ikke selv kan næppe etablere en oprigtig og varigt forhold. Det er klart, at ingen af os er kloge håndværkere hengivenhed, korrespondance og meddelagtighed, der inkluderer respekt og bygget en ægte glæde
Læs også :. 5 sætninger, som du har brug for at sige, når en vanskelig tid
kærlighed er bygget hver dag fra det tidspunkt, hvor viljen kommer fra begge sider, og , at der ikke udelukkende søger at tilfredsstille sine egne behov.
et modent forhold er et bevidst forhold, hvor intet medlem af parret afpresset, hvor "hvad er dit og hvad der er mit," og endsige "fordi jeg siger"
Læs også :. Før forelsket i dig, jeg er nødt til at forelske sig i mig selv
, som vi forklarede i begyndelsen, de fleste af os måtte forlade en person, vi havde set en tider i vores liv. Årsagen til denne afstand kan være et forræderi, træthed eller det faktum, at vi indser, at vi ikke er elsket som vi fortjener.
Læs også: Det, der starter som en simpel dille bliver det bedste i dit liv.
Vi bør ikke falde ind i denne type situation. Selvværd er den der giver os det personlige mod til at forlade noget, når der ikke er nogen fremtid, når det eneste, det bringer os, er tårer i stedet for glæde. Husk, du vil aldrig være egoistisk i at huske hver dag, at du elsker dig selv, og at du fortjener at være glad.
5 Nøgler til at berolige et rastløst sind og finde indre fred
Et rastløst sind giver ingen pusterum eller hvile. Vi går fra bekymring for at bekymre os, fra frygt for angst Vi vejer gradvist så komplekse netværk i vores hjerne, at vi mister dette vidunderlige privilegium kaldet indre fred. Det er muligt, at mange mennesker forvirrer begrebet bekymret sind med nysgerrighed og produktivitet.
Kærlighed er ikke nok, men det skal demonstreres!
Vi er sikre på, at du ved meget godt, at det ikke er det samme at føle kærlighed til nogen og at manifestere Nogle mennesker har ikke effektive strategier og begraver deres ømhed og kærlighed, fordi de ikke kan manifestere dem. Denne følelse af at ikke mærke gensidighed, ikke at se på skyggen af et bevis på kærlighed eller hengivenhed skaber store hulrum og et bestemt sygdom.