4 Enkle tips til foryngelse af dit hår

Er det muligt at finde yngre og sundere hår? Selvfølgelig! Som du allerede ved, med de sidste år er vores hår lidt mindre glødende. De mister deres skinne, er mere skøre og har mindre volumen.

Brugen af ​​kemikalier påvirker deres helbred; og tinkturer, cremer, hårtørrer eller fladjern er de store fjender af sundheden for vores hår.

Vi vil give dig i denne artikel, til et par enkle tips forynge dit hår. Du vil elske!

1. Pleje af interiøret med fødevarer med rigdom af keratin

Det er umuligt at nyde en ubeskrivelig fysik , hvis vi ikke tager vare på vores interiør. Det er nødvendigt at have en korrekt kost, hvor der ikke mangler essentielt næringsstof eller mineral.

Anæmi påvirker enormt vores hår og får dem til at falde med mere end svække og beskadige dem. Jern er afgørende for blod for at nå de hårsækkene , og fodre dem intensivt for at gøre dem stærke og sunde.
Ud over dette, vores hår har færre aminosyrer er essentielle for foder keratinocytter.

keratinocytter producerer keratin , det beskyttende lag, der bringer elasticitet og styrke til vores hår, men også med vores negle og vores tænder.

Du har sikkert allerede købt en creme beriget med keratin at tage sig af dit hår. Og hvis du beslutter at medtage mad i din kost, der indeholder mere af denne aminosyre? Vær opmærksom på:

• Broccoli
• rosenkål
• Spinat
• Magert kød: kyllingebryst eller kalkun
• linser
• chick
• Ærter Persille
• Orange og citron
• Jordbær
• Papayas
• Ananas
• Havre
• Seafood

2. Æg, olivenolie og honningmaske

Dette er en af ​​de bedste behandlinger til foryngende vores hår . Nogle gange er enkle og økonomiske midler det mest effektive. Det vigtige er at være konsekvent i anvendelsen af ​​denne behandling og at anvende den mindst tre gange om ugen.

Det er meget nemt at forberede. Du skal kun bruge to gule æg . Bland godt og tilsæt 20 ml olivenolie og 20 ml honning. Bland altid, indtil du får en glat pasta, og anvend den på dit våde hår. Endelig skal du dække dit hoved med en plastikkappe og lade det gå i 20 minutter.

Når operationen er færdig, skylles det godt med varmt vand. Du vil se, hvordan dit hår skinner og bliver stærkere, mere fleksibelt og meget smukt.

3. Appelsmør og æbleeddikbehandling

Du kan blive overrasket over denne behandling. Hvad vil han bringe dig? Helt enkelt vil det forhindre faldet i dit hår. Noget så enkelt og effektivt vil i dag konvertere til din første skønhedshemmelighed.

Smør vil tjene til dybere næring af dine hårsække , mens Apple eddike er ideel til at reducere talg, eliminere bakterier og skæl, samt forbedre blodcirkulationen.

For at forberede denne behandling er meget nemt! Tag 100 gram smør, og udfør en blid massage på din hovedbund, indtil den er godt imprægneret. Håret skal være godt fugtigt. Derefter skylles med varmt vand.

I det næste trin, fortyndes 30 ml af æble eddike i et glas vand (250 ml) og lave en ny massage med denne blanding. Lad være i 10 minutter, vask derefter håret med et balsam
Et simpelt og effektivt middel til at forynge hele dit hår.

4. Majones og coconutoliebehandling

Har du nogensinde brugt mayonnaise for at tage sig af hårets sundhed? Dens virkninger er spektakulære! Det bringer næringsstoffer til vores hår, hvilket giver dem fleksibilitet, styrke og glans. Dette er et ekstraordinært middel, som vi alle bør øve mindst en gang om ugen.

Det du skal gøre er meget simpelt. Fugt først dit hår og påfør derefter 40 gram mayonnaise (en til to skeer). Spred det godt fra roden til enderne, så en lille hovedbundsmassage , der imprægnerer det godt. Lad det stå i 20 minutter

Skyl håret grundigt med lunkent vand, og anvend derefter 20 ml kokosolie . Det bringer håret til alle proteiner, vi taber dag efter dag på grund af solen og forureningen. Det er en vidunderlig balsam. Lad olien arbejde i ca. 10 minutter, og skyll derefter igen. Dette er en perfekt behandling, hvis du gør det to gange om ugen.

Markeringer på tungen: hvad de mener

Sprog er en slags kort, der afspejler vores sundhedstilstand. Når vi er sunde, er vores tunge rød og homogen, godt hydreret. Men når organets funktion er ubalanceret, ændres farve og tekstur af tungen, og mærker vises på bestemte områder. Traditionel kinesisk medicin giver os nøglerne, der giver os mulighed for at fortolke disse .

(Skønhed)

4 Enkle tips til at holde din hud hydreret

Ansigtsrensning er afgørende for, at vores hud regenererer i resten af ​​perioden. Selvom vi ikke gør op, skal vi fjerne urenhederne inden vi går i seng. At holde huden hydreret er en af ​​de vigtigste udfordringer for en kvinde. klimaekstremer uden at tage forholdsregler kan skabe ravage på din hud de risici, som vi udsætter os selv forsømme vores hud er :.

(Skønhed)