Nogle vaner at tage for at leve glade-til-par
Er der en formel til at være glad i ens par, som i fortællinger og film? Er der en hemmelighed opbevaret under tusind nøgler for at opnå fuldhed i et forhold? I denne artikel vil vi forklare, hvilke vaner du kan sætte i praksis for at dit liv sammen er vidunderligt
Sådan er du en glad ægtefælle?
Her er et spørgsmål til "en million", og den gode nyhed er, at der er flere teknikker eller vaner, der kan svare dem.
Vil du vide mere? Læs: Hvis et par altid er enige om alt, skyldes det, at der er en, der tænker for både
Det er bare et spørgsmål om at blive involveret og
gøre deres bedste. så forholdet er som vi ønsker. Se disse tips: 1. Gå sammen i seng
Dette betyder, at forholdet er over resten. At gå sammen i seng er en aktivitet, som styrker obligationer og øger medvirken.
Man kan derefter udnytte det til at tale om ens følelser, frygt og planer.
Hvis en af de to går i seng før og når han sover, når den anden kommer, er det sværere at have en konstruktiv samtale.
2. At have fælles interesser
Når du mødte, skal du have været forbløffet over alt, der førte dig tættere på. Over tid har disse smag eller interesser sandsynligvis ændret sig.
Et af de største problemer i dagens par,
er, at hver enkelt gør sine egne ting uden at dele. Han gør ikke Det er ikke nødvendigt, at du kan lide de samme ting, men i hvert fald i løbet af en periode kan du være
sammen og nyde en fritid. 3. Berør dig selv, så snart det er nødvendigt
Demonstrationer af kærlighed er aldrig nok. Det er ikke nok at sige "Have a good day" før du går ud på arbejde. Fysisk kontakt er grundlæggende
Et kys eller knus hver gang du siger farvel eller at du finder dig selv, kan forbedre forholdet væsentligt.
Ulykkelige par hilser hinanden ikke på noget tidspunkt på dagen, selv efter at have brugt flere separate timer. 4. Spend tid alene
Når du har en familie, er det svært at få et øjeblik at være alene.
Hvis du tilføjer forpligtelserne og de daglige aktiviteter, rummer vi på Der er færre mennesker til rådighed til at tilbringe tid sammen med deres ægtefælle eller med dem.
Du skal forsøge at reservere dig selv i det mindste en time om ugen, hvor intet forstyrrer dig.
Du kan f.eks. spis på en restaurant fredag aften, gå en tur gennem en park eller se film på tv. Det vigtige er ikke at være i selskab med en anden.
5. Undgå argumenter for at vokse
Hvor mange gange begyndte du at argumentere over en trivial ting, og du ender med at skrige eller græde?
Det sker, fordi en ting bringer en anden som om det var en snebold, der voksede større og større
Du skal fokusere på emnet og gøre dit bedste for at løse det. Du skal være objektiv-ve og gå ikke gennem fire måder.
Hvis problemet f.eks. Er mangel på penge, er der intet punkt i at fortsætte argumentet ved at tale om personlige forhold, børn osv. ( medmindre det er direkte relateret til hovedtemaet).
- 6. Udtryk dine følelser
Alle kan lide at modtage ros og komplimenter, men især hvis de kommer fra den person, vi elsker.
Uanset forholdets længde:
forsøge at sige noget godt hver gang imellem til din ægtefælle "Denne slips passer dig godt". "Den middag du har forberedt er god." "I dag er du smukkere end normalt" "Du er smuk i denne kjole". Osv
7. Skræmme sammen
Sans for humor er en af nøglerne til at have et godt par.
Dette er uden tvivl et fundamentalt instrument, som øger komplikationen mellem de to mennesker og Hjælper med at overvinde modgang. Latter af alt tyder på, at forholdet er sundt, at det er intimt, og at begge medlemmer arbejder som hold.
8. Holde sig intimt
Efter at have gennemgået "bryllupsrejse" afbinder forholdet ofte en smule seksualitet. Tidens forløb, børnes ankomst, problemer eller daglige forpligtelser er langt fra intimitet. Men du kan nyde intimitet på en anden måde, som f.eks. At sove i dine arme. på den anden side ved at dele komplicerede blikke ved at sige smukke ting mv.
9. Spørg hvad du har brug for
Det er en meget almindelig fejl at tro, at den anden skal vide, hvad vi ønsker eller har brug for.
Hvis det er sandt, at i et langt forhold, kender ægtefællens interesser og interesser, kan ikke være "soothsayers".
Det er grundlæggende at sige og spørge.
Dette betyder, at man ikke efterlader noget til tilfældigheder eller antagelser fordi kan bringe flere problemer end løsninger. Taler åbent om vores behov, vores følelser eller det vi forventer af hinanden gør det muligt at undgå misforståelser. Man kan endda tale uden problem af emner lidt "kompliceret" som penge, den politiske familie eller barnets uddannelse.
Se også denne artikel: Mikroagentioner, disse fjender i vores parforhold
10. At have projekter sammen
Du skal definere
de mål, du kan opnå i et par og
dem, der selvom de er individuelle, har brug for den anden parts støtte.
Det er meget vigtigt at tale om fremtiden og at fastlægge de (omtrentlige) datoer, hvor større projekter kan gøres som f.eks. At blive gift, have børn, flytte eller rejse.
Er stor, hvem ved, hvordan man skinner uden at slukke andres lys.
Der kan skinne med sit eget lys behøver ikke at slukke andres lys. Hvem finder den værdi, optimisme og motivation i ens eget væsen er ikke længere afhængig eller ikke længere vil styre de mennesker omkring ham. Det er muligt, at i din nærmeste cirkel har du folk så specielle, at de er i stand til at give dig håb i de mørkeste dage.
For at være glad skal du lære at komme væk fra visse mennesker.
At flytte væk fra nogle mennesker forbedrer vores fysiske og følelsesmæssige helbred. Vi kan sige, at for at være lykkelige, skal vi fjerne os fra de konflikter, der bliver provokeret. af mennesker, der pumper vores energi og udslett vores evne til at reagere. For at være fri og at føle sig godt, skal vi flytte væk fra den følelsesmæssige ødelæggelse, ustabilitet og usikkerhed forårsaget af dem der skader til vores følelsesmæssige kapacitet og vride vores følsomhed.
