Fedme er allerede blevet en af de vigtigste epidemier i den moderne verden. Det bliver bedraget, hvem behandler det kun som et æstetisk problem eller social accept. Fedme er en sygdom med dødelighed proportional med graden af overvægt. Jo større jo større.
Lad os starte en serie artikler om fedme, forklare dens konsekvenser og behandlingsmuligheder. Denne artikel er første del af serien, som stadig består af følgende temaer:
- KALORIER PARA EMAGRECER
- HVORDAN FÅ HJELP
- DIET TIL AT VÆRE
- REMEDIER TIL AT VÆRE
- plastisk kirurgi efter stort vægttab
Der er to klassiske måder at vurdere, om din vægt kan medføre problemer for dit helbred. Den første er body mass index (BMI), som bruges til at vurdere, om din vægt er tilstrækkelig i forhold til din højde. Det er gennem BMI, at vi rutinemæssigt diagnosticerer fedme.
Den anden form er gennem forholdet mellem talje og hofte længde. Denne evaluering udføres hos alle patienter med BMI over 25 kg / m² og bruges til at diagnosticere central fedme, en form for fedme, der er mere forbundet med begyndelsen af hjerte-kar-sygdomme.
Lad os tale lidt om disse to evalueringer.
1) BMI
Den mest anvendte metode til vurdering af fedme er kropsmasseindeks. Det er en simpel beregning, hvor vi deler vægten ved højden, dvs.:
BMI = Vægt (i kg) ÷ højde² (i meter)
Eksempler:
(a) en person på 110 kg og 1, 60 m:
- BMI = 110 kg ÷ (1, 60 mx 1, 60 m) = 42, 96 kg / m²
b) en person på 75 kg og 1, 80 m:
- BMI = 75 kg ÷ (1, 80 mx 1, 80 m) = 23, 14 kg / m²
Klassifikationen baseret på BMI er som følger:
Lav vægt = BMI mindre end 18, 5 kg / m²
Normalvægt = BMI mellem 18, 5 og 24, 9 kg / m²
Overvægt = BMI mellem 25 og 29, 9 kg / m²
Fedme I = BMI mellem 30 og 34, 9 kg / m²
Fedme klasse II = BMI mellem 35 og 39, 9 kg / m²
Morbid fedme = BMI større end 40 kg / m²
Eksempel "a" passer til diagnosen morbid fedme, mens eksempel "b" er for en person med normal vægt.
Bemærk: Ovennævnte formel gælder ikke for personer med stor muskelmasse, da det ofte klassificeres som overvægtige eller endda overvægtige, selv med en lav procentdel af fedt i kroppen.
At vide mere om IMC og have adgang til følgende artikler:
2) Forholdet mellem talje og hofte længde
Alle personer med BMI større end 25 kg / m² bør have målt abdominal omkreds. Mænd og kvinder med talje større end 102 cm og 88 cm hhv. Har større risiko for at udvikle fedme-relaterede sygdomme.
Den såkaldte centrale fedme er den, der bærer den højeste risiko for kardiovaskulær sygdom og tidlig død. Mennesker med fedtopbygning i abdominalområdet præsenterer det såkaldte viscerale fedt, hvilket er overskuddet af dette omkring organerne.
Ophopningen af fedt overvejende i lårene og hofterne giver en lavere risiko, da den giver mindre indre kærlighed. Det er den æbleformede krop mod den pæreformede krop.
En anden måde at evaluere centralfedt på er gennem forholdet mellem talje og hofte længde. Værdier større end 1 hos mænd og 0, 8 hos kvinder indikerer en højere risiko for fedme-relaterede sygdomme.
talje
---- = Større end 1 hos mænd eller over 0, 8 hos kvinder
hofte
Fra 35 kg / m² mister disse foranstaltninger værdi siden alle har en højere forekomst af sygdomme.
Det anses for at have det metaboliske syndrom, også kaldet syndrom X, personer, der har mindst 3 af følgende 5 kriterier:
Mennesker med overvægt har højere morbiditet (forekomst af associerede sygdomme) og højere dødelighed end folk med normal vægt. Den blotte overvægt er tilstrækkelig til at reducere forventet levealder. Risikoen for død er 3 gange højere i overvægt end hos mennesker med normal BMI.
I modsætning til hvad man måske tror, er fedtvæv ikke blot en masse fedt inaktiv. Det er faktisk et metabolisk aktivt vævsproducerende enzym, der forårsager modstandsdygtighed over for insulinfunktion, forhøjet blodtryk, forhøjet kolesterolaflejring i kar og andre tiltag, der hæver morbiditeten hos den overvægtige patient.
Vi taler mere om det metaboliske syndrom i artiklen: METABOLISK SYNDROME - Hvad det er, årsager og behandling.
Knoglesygdom ved nedsat nyrefunktion - Renal osteodystrofi
I denne tekst vil vi tage fat på kostpleje, eksisterende behandlinger og konsekvenserne for kroppen med dårlig kontrol af calcium- og fosformetabolisme hos patienter med avanceret nyresvigt. Hvis du vil vide om kosten til hæmodialysepatienter, skal du læse: DIET FOR PATIENTER MED RENALSVÆRDI I HEMODIALYSEN Fosfor er et mineralsalt, der er afgørende for kroppens grundlæggende funktioner. Dens
LÚPUS ERITEMATOSO SISTÊMICO - Symptomer og behandling
Lupus kan være den mest karakteristiske for autoimmune sygdomme. Det er en sygdom, der er meget rig på kliniske fund og stadig dårligt forstået. Lupus kan angribe hud, nyrer, led, lunger, hjerte, blodkar, blodlegemer, nervesystem, mave-tarmkanalen blandt andre organer og væv. For en bedre forståelse af teksten foreslår vi også at læse teksten om autoimmune sygdomme, som du kan få adgang til via følgende link: AUTOIMUNE DISEASE - Årsager og symptomer. Hvad er lu