9 Skønhedstips til stimulering af hårets vækst
, som anser det for at være en af de vigtigste fysiske attraktioner. Men mange skal beskæftige sig med faldende problemer, skrøbelige kapillærer og andre lidelser, der forhindrer deres vækst og påvirker deres skønhed. Heldigvis er der mange skønhedsbehandlinger og professionelle teknikker, der kan være nyttigt at løse alle disse problemer, der forhindrer at have et hår perfekt.
Blandt dem
er der flere naturlige skønhedstips, der stimulerer deres sunde vækst
uden at forårsage irriterende bivirkninger. I denne artikel deler vi med dig s de 9 tips vi alle bør overveje at have strålende hår 1. Forøg dit proteinindtag
Vidste du, at hår er lavet af protein? Det er derfor vigtigt at øge forbruget af disse næringsstoffer og indtage den anbefalede daglige dosis.
Deres påvirkning på kroppen gør det muligt at øge produktionen af røde blodlegemer, hvilket er meget vigtigt for transport af ilt og andre næringsstoffer til hårsækkene
Her er nogle sunde kilder til protein:
Rødt kød
Tyrkiet og kylling
- Soja og dets derivater
- Skummetmælk
- Blå fisk
- Tørrede frugter
- Linser
- Æg
- Glem ikke at læse: 4 smoothies rige på protein til morgenmad
- 2. Børstning af håret flere gange om dagen
Børstning af håret flere gange om dagen er en af de bedste måder at stimulere blodcirkulationen i området,
, som letter transporten af næringsstoffer til hårsækkene .
Vælg en blød børste tænder og få en massage i hovedbunden to gange om dagen, helst om natten. 3. Undgå brugen af silikone produkter
Produkter fremstillet af silikone synes at reparere håret, men i virkeligheden er de meget skadelige på lang sigt.
De kan tilstoppe hårsækkene, forhindre vækst i hår og ændre deres naturlige olier
4. Må ikke vaske dit hår hver dag
Selvom nogle mennesker vasker deres hår hver dag, fordi de er fedt, er det slet ikke anbefales. Faktisk tager håret lang tid at genvinde effekten af de kemikalier, der er påført dem.
Hårhelsepersonale anbefaler, at de vaskes 2-3 gange om ugen for ikke at skade håret. Naturlig pH i hovedbunden
5. Skær tips
Selvom skære de tips ikke synes at være en teknik, der gør det muligt at vokse hår, er det stadig et vigtigt skridt i at opnå en stærk og sundt hår.
Den forringelse af spidserne påvirker negativt resten af håret og forhindrer deres naturlige vækst.
Regelmæssigt at skære dem letter oksygenering af hårsækkene og stimulerer væksten
6. Olivenolie
En massage med olivenolie er nyttig til at fodre hovedbunden og give de væsentlige næringsstoffer til håret.
Forberedelse
Varm kun lidt af olivenolie (ved en tålelig temperatur) og anvende alle hår med en blid massage.
7. Linfrøolie
- Naturlig olie udvundet af hørfrø er en kilde til essentielle fedtsyrer, som forbedrer kardiovaskulær sundhed og nærer håret i dybden.
Indtagelse af det at anvende det direkte stimulerer hårvækst og genopretter skader forårsaget af miljøet.
8. Æbleeddike
Takket være syrer indeholdt i æbleeddike er dens applikation på hovedbunden ideel til rengøring af hår og fjernelse af skæl.
En lotion af dette produkt fortyndet i vand er perfekt til langt skinnende hår.
Forberedelse
Klargør en opløsning med to lige doser æbleeddike og vand og påfør det hele i hovedbunden efter den normale skylning.
Vil du vide mere? Læs: Opdag æble eddike ansigt rengøringsmiddel, der varer 5 dage!
- 9. Løgvand
Svovlforbindelser og andre løg næringsstoffer gør det til en ideel allieret til sundt, stærkt hår.
Selvom løgelugt er Ikke meget behageligt, mange mennesker vælger denne mulighed, fordi
det stimulerer den naturlige vækst i håret og bringer dem til glans.
Tilberedning Kog flere løg i en pande med masser af vand, lad kog og filtrer væsken
Brug vand som skylle til hår og brug derefter din sædvanlige shampoo.
- Takket være disse enkle tips vil du kunne få mere rigeligt og smukt hår. Men det skal være kendt, at resultaterne ikke er øjeblikkelige, og at
- det er vigtigt at være regelmæssig for at få den forventede effekter.
8 Naturlige Behandlinger for Beskadiget Hår
Vi anser vores hår som en af vores fineste egenskaber, men solen, klimaforholdene og en vis forsømmelighed fra vores side gør dem I dette tilfælde er den sundeste måde at forbedre dit hårs udseende og vitalitet på at udnytte naturlige midler. Selvom der er en bred vifte af produkter af skønhed til at behandle beskadiget hår, vil vi tilbyde dig en alternativ løsning til at tage sig af dit helbred, samtidig med at du sparer penge.
30 Fødevarer rige på flavonoider at bekæmpe angst
Titlen på denne artikel kan have overrasket dig. Hvad er forholdet mellem flavonoider, som er til stede i mange fødevarer i vores dagligdag, og angst? I virkeligheden er der en meget subtil forbindelse mellem disse to elementer. Et hold af forskere fra Emory University, USA og University of Barcelona, Spanien, opdagede, at forbindelsen kaldet 7,8-dihydroxiflavon, som er til stede i flavonoider, er meget effektiv til at bekæmpe angst I dag fremstilles mange lægemidler fra denne aktive ingrediens.
