6 Fantastiske kokosolie fordele

Olie kokos er et meget alsidigt produkt, som vi kan nyde dens fordele så meget æstetisk, at anvende det på huden eller håret, end mad.

Du er sikkert allerede bekendt med denne e-lækker smag og kokos lugt, når du spiser, enten rå eller kogt.

hvad du sikkert ikke ved er, at kokosolie kan give dig flere fordele samt niveau på dit helbred end din skønhed.

derfor i Ayurveda, kokosolie bruges som en nøgle til velvære.

det betragtes som den sundeste på jorden og det kan siges, at dets fordele er uendelige.

Videnskabelig baggrund

I 1950'erne, kaldes ofte kokosolie "apoteket i flaske". Efter at have forbrugt kokosolie, absorberes den direkte af leveren fra tarmene.

Så bliver den omdannet til ketonlegemer. De bruges af vores krop som brændsel til at producere energi.

Dette medfører en forbedring af metabolisk aktivitet, lavere fedtcirkulation i blodbanen og en lavere fedtopsamling i kroppen.

Listen over fordele ved kokosolie kan fortsætte, men til at begynde med deler vi nogle af dem.

Læs også: Din lever er overbelastet: tegn i kroppen

kokosolie som naturlig antioxidant og antibiotikum

laurinsyren i kokos olie fungerer som et antimikrobielt ansigt

• stafylokokker ansvarlige for mange hudinfektioner og blodbanen
• Forskellige typer af svampe
• virus
• virkningerne af den fælles gær

Kokosolie har terapeutiske virkninger på hjernesygdomme som f.eks. Alzheimer . Forbruget af kokosolie giver anledning til en øjeblikkelig forbedring hos patienter, der er lidt påvirket af sygdommen.

De fedtsyrer, den indeholder, undersøges hårdt som potentielle midler, der også bidrager til at reducere dens virkninger. effekter

Fordele ved kokosolie til epilepsi

Den ketogene diæt har et højt fedtindhold, tilstrækkeligt protein og lavt kulhydratindhold. Denne diæt tillader kramper hos epileptiske børn at blive reduceret med 75%.

Medium-chain triglycerider (MCT'er) i kokosolie øger koncentrationen af ​​ketoner, hvilket bidrager til reduktionen af

Vægttab og nedsat metabolisk syndrom

Hvis det, du leder efter, bliver i orden, er det tid til at begynde at handle og nyde fordelene ved kokosolie til din fordel

MCT'erne i kokosolie tillader, at dine daglige energiforbrug øges med op til 5% . Det betyder, at du spiser ca. 120 kalorier om dagen.

Hvis du ikke kender det metaboliske syndrom, skal du vide, at det er en gruppe risikofaktorer, der kan øge chancerne for lidelse. hjertesygdomme og andre sundhedsmæssige problemer som diabetes eller hjerneudslip

Fordele ved kokosolie som en naturlig fugtighedscreme

Det kan være, at du allerede har indset, at Kokosolie er til stede i mange naturlige skønhedsprodukter, takket være dens fordele.

Kokosolie giver din hud naturligt meget brusende, strålende og sund, det trænger også nemt ind i dit hår og efterlader en behagelig lugt.

Ud over at være en god fugtighedscreme, Det er meget nyttigt til behandling af eksem og psoriasis.

Fint hår på en naturlig måde.

Som du ved er kokosolie en god fugtighedscreme. Hvis du bruger det som en balsam, vil det efterlade dit hår silkeagtig og skinne sundt.

Laurinsyren i denne olie har en stor affinitet med hårets proteiner. Af denne grund absorberer dit hår det selv fra folliklerne med stor lethed. I en undersøgelse udført i 2003 blev det opdaget, at en anden fordel ved kokosolie c er

reducerer hårtabSå meget hvis du bruger det før, under eller efter din shampoo, får du de samme fordele takket være dens sammensætning og lave vægt

En af måderne at anvende kokosolie på dit hår er at opvarme det. Tag lidt med dine fingre og anvend det fra rod til tip. Lav en lys massage og lad det fungere hele natten.

Derefter vaskes håret som normalt. Efter den første ansøgning vil du bemærke ændringerne:

din hovedbund bliver meget mere næret og dit hår smukkere end nogensinde. Glem ikke at læse: 5 måder at bruge kokosolie på at have sundt hår

Dette er nogle af de mange fordele ved kokosolie. Som du kan se, er det ikke kun en god mulighed for madlavning, men det forbedrer også forskellige æstetiske aspekter.

Find dette produkt er meget nemt, uanset om det er noget supermarked eller en økologisk butik vil få det i forskellige præsentationer.

På den anden side kan vi anbefale, at hvis du vil bruge kokosolie i dine skønhedsrutiner

, skal du ikke glemme, at dens fordele er komplementære til Dine vaner. Det vil også være et glimrende supplement at forbedre en positiv vane eller ændre det negative

---

Blancher de hvide sko med nogle hjem tips

De hvide sko eller hvid sål tendens til at blive gullig, når og som vi bruger det. Hvis det er vigtigt at vaske regelmæssigt, kan du først bruge grundlæggende sæbe. Men det er ofte utilstrækkelig til at fjerne snavs, der akkumulerer. Anvendelsen af ​​kommercielle hvidvasker virker som en god mulighed for at rengøre og lave sko som ny.

(Naturmedicin)

Masken hvidløg at forynge ansigtet

I dag køber de fleste kvinder mange skønhedsprodukter til at forhindre og reducere tegn på aldring. Miljøforurening, UV stråler fra solen, dårlig kost og andre faktorer påvirker for tidlig aldring af huden, og dermed værdien af ​​at yde ekstra pleje. I dag er der hundreder af skønhedsprodukter på markedet, der hævder at bevare ung hud uden ufuldkommenhed Men mange af dem indeholder aggressive kemikalier, som kan påvirke huden på lang sigt Ved at der er naturlige alternativer, der er meget økonomiske, der giver gode resultater uden provokation Bivirkninger Blandt dem er hvidløg, en fremragende ingrediens kendt for sine næringsstoffer og medicinske egenskaber.

(Naturmedicin)