5 Naturlige retsmidler mod bihulebetændelse
Bihulebetændelse genererer sand lidelse for vores krop. Den smerte og betændelse det forårsager er ofte uholdbar . Knogler tæt på næse, øjne og kinder er fyldt med slimhinder. Disse slimhinder skaber slim, som opvarmer og befugter luften du trækker vejret ind. Det hjælper også med at filtrere bakterier. Når vi har taget næsen, det ofte har problemer med at trække vejret ordentligt Den slim hober sig op, det stagnerer og bliver inficeret. Det er, hvad der forårsager bihulebetændelse
Kronisk bihulebetændelse !
kronisk bihulebetændelse kan have forskellige oprindelser:
- Den overdreven indtagelse af mejeriprodukter (ost, mælk, is, yoghurt, etc.)
- miljømæssige Følsomheder
- Tobak og irritationer forårsaget af forurening
- fødevareallergi
- Infektion dental
- svampeinfektion i næsehulen
- systemisk Candidiasis (gær proliferation C andida albicans )
- forkølelse og symptomer på influenza
typiske allopatiske behandlinger for sinus inflammation kan omfatte en bestemmelse af antibiotika, steroider, antiinflammatoriske midler osv I nogle tilfælde vil det endda kræve kirurgi.
Det er kendt, at folk ofte tager forskellige stoffer til t infektion i næsehulen. Men medicin er ikke nok til at lindre smerter forårsaget af bihulebetændelse. Faktisk må vi fjerne fra vores kost på Mælk , ost, is og yoghurt. Som det vil ikke ske, vil det være vanskeligt at bekæmpe bihulebetændelse
fjerne disse fødevarer i vores daglige kost kan reducere slim produktion. vores næsehulen derfor vil rense omsider. Der er ogsåplante og andre homøopatiske midler, som kan hjælpe med at reducere inflammation og hurtig genopretning. Næsesprayer og olier aromaterapi (æteriske olier) er lige effektive.
naturmedicin for bihulebetændelse
de rigtige fødevarer
det ideelle er at spise i moderate mængder, når der lider af en sinus infektion. Fokus vil være på fuldkorn, bønner, linser , let kogte grøntsager, supper og koldpressede olier . Undgå fødevarer, der tillader dannelsen af slim, såsom bageriprodukter, den æg, chokolade, stegte og forarbejdede fødevarer, sukker og mælkeprodukter . Endelig drikker du meget rent vand.
Krydderier
Opløs overflødig slim og fjern det. Tøv ikke med at tilføje paprika, hvidløg, løg og peberrod i dine supper eller i dine retter. Der er en meget kraftfuld løsning, der giver os mulighed for at dræne vores bihuler. Det består af at spise en blanding af hakkede radise med citronsaft (en teskefuld vil være tilstrækkelig). Det vil sikre imod ved at være ved siden af en vask, når næsen vil begynde at flyde En anden mad kan hurtigt gratis vores næse. Det er den japanske peberrod pasta-lignende Wasabi, forbruges under måltider
Neti pot
Neti potten er en meget effektiv løsning til rengøring og åbning af næsekaviteten . For at forberede det skal du opløse en teskefters havsalt i 2 kopper varmt vand. Derefter sidde over en vask og fyld Neti potten med en kop vand. Sæt spidsen af krukken i en af dine næsebor. Tilt hovedet til den ene side og lad vand strømme gennem næsepappen. Pas på, vip ikke dit hoved tilbage eller bevæg dig op! Ellers vil vandet gå i halsen. Fyld neti pot med den anden kop og gentag med det andet næsebor.
Æble cider eddike
Denne løsning er perfekt til debut af bihulebetændelse . Så snart vi mærker en begyndelse af infektion, vil den forbruge denne blanding. Sæt 1 til 2 tsk koncentreret cider eddike i 180 ml vand. Tilsæt en teskefuld rå honning eller stevia for at blødgøre blandingen. Det vil drikke tre gange om dagen i fem hele dage. Æble cider eddike hjælpe slim til at blive flydende, så det kan flyde hurtigere .
Den ekstrakt af grapefrugt frø
Denne citrus-ekstrakt er et stærkt naturligt antibiotikum . Det bruges til at hæmme mikrober, parasitter, bakterier og vira. Det hjælper også kæmpe 30 typer af svampe, såsom gær Candida for eksempel. Når vores bihuler er inficeret, kan du købe den ekstrakt af grapefrugt frø i form af næsespray. Vi kan så bruge til at supplere vores behandling.
Mange mennesker lider af kronisk bihulebetændelse. Ofte kan en simpel diæt lindre dem. Nogle retsmidler, der bruges dagligt, kan også hjælpe os. I denne artikel, vi nævnte fem behandlinger, der allerede har vist deres effektivitet og hjælpe med at rense sinus betændelse. Men vi er opmærksomme på, at der er mange andre . Husk en ting: hver person er anderledes. Det betyder, at de retsmidler, ikke vil handle på samme måde på os alle. Vi anbefaler dig at prøve at finde en, der vil give dig de bedste resultater!
Havvand for at slanke sig, reducere kolesterol og regulere diabetes
Havregryn anses for at være en af de mest komplette korn, , som er ideel til morgenmad, frokost og endda snacks. Blandt de ernæringsmæssige egenskaber, er dens høje indhold af fibre, vitaminer, mineraler og essentielle aminosyrer, der er involveret i et velfungerende vitale organer i kroppen. Endvidere indeholder kulhydrater med langsom absorption, der hjælper øge mæthed , mens positivt bidrage til kontrol af sukker i blodet.
Hvordan man bekæmper halsbrand
Halsbrand, også kendt som mavesyre, er kendetegnet ved en fornemmelse, som begynder i den nederste del af brystet og kan strækker sig til halsen Som hovedregel forekommer , når mavesaften går op i spiserøret , fordi det ikke er ordentligt lukket eller fordi Der er blevet udøvet pres på maven, som har skubbet saftene op i spiserøret.
