Rådgivning og drikke mod cellulite

Rådgivning og drikke mod cellulite

The cellulite, som du sikkert allerede ved, er et vanskeligt sundhedsproblem, som skal fjernes, og der opstår typisk hos kvinder. hormonelle forandringer er generelt årsagen, ikke kun fordi nogle dårlige spisevaner, forstoppelse og manglende motion kan også være årsagen.

cellulite kan påvirke forskellige dele af kroppen, såsom lår, mave og hofter, hvilket giver en ubehagelig udseende som hud erhverver meget tæt på at af en orange tekstur. for at fjerne denne hud problem, er mange teknikker foreslås som kost, massage, kirurgi, angiveligt produkter mirakler, men virkeligheden er, at vi skal frem for alt en masse tålmodighed og nogle omhu i at opnå tilstrækkelig behandling.

For at hjælpe de forskellige behandlinger, der bekæmper cellulite, kan du følge nogle tips, der i væsentlig grad vil forbedre tekstur og udseende af det ramte område. Vi vil tale om en drik, der kan indgå i det program, du følger at ende cellulite, og er et fremragende supplement til behandlingen af ​​denne tilstand, som giver et aspekt så uskøn til nogle dele af din krop. Denne cellulite drikke, ud over at have en behagelig smag, er meget let at tilberede.

Hjemmelavet opskrift til at forbedre udseendet af ramt af cellulite

Denne drik hud, takket være de ingredienser, der indgår , evnen til at bringe en rensende effekt på cellerne i vores krop. For at forberede du får brug :.

  • 500 gram aloe vera gel
  • 500 gram honningbien
  • Seks spsk whisky

For at forberede, behøver du kun at blande alle ingredienser ved hjælp af en robot-mixer eller en blender. det vigtige er, at alt er grundigt blandet . det skal holde i en tæt lukket flaske og opbevares køligt. Tag to spiseskefulde om dagen, morgen og aften.

Tips til at overveje

Det er nødvendigt at drikke hver dag en masse vand, denne måde toksiner vil elimineret og akkumulerede fedtstoffer, der danner cellulite gradvist gå væk.

Decrease maksimal saltindtag fordi indtagelse af høje salt fødevarer indebærer en risiko, at kroppen bevarer vand, den indeholder, som påvirker huden og forværre cellulite.

Spis flere fødevarer, der indeholder fibre

Forbrugende store mængder af fiber er meget vigtigt at reducere cellulite, fordi de hjælper til at fjerne rester som kroppen ikke har brug for. De findes i hele kerner, i grønne bladgrøntsager og frugter.

Undgå at spise fedt

Fedtstoffer er meget skadeligt for alle aspekter af vores sundhed, men især hvis du lider af cellulite, fordi de forårsager ophobning af toksiner, øge uddannelsesmuligheder på denne sygdom, og gøre det vanskeligere kontrol.

Undgå så vidt muligt kulsyreholdige og alkoholholdige drikkevarer

Disse typer af drikkevarer giver kun toksiner, og flere af de toksiner, men for det meste ingen næringsstoffer. Det er tilrådeligt at undgå tidskrævende.

Det er vigtigt at også undgå forbruget af raffineret mel som dem der findes i brød eller pandekager, og ikke at spise kager, som er fødevarer rige på fedt, der påvirker vores hud og forbedrer udseendet af cellulite.

Det store forbrug af kaffe, cigaretten, den for stærke sedentarisering er også forbudt. Øvelserne skal udføres mindst tre gange om ugen og må ikke bære tætte tøj.

Det anbefales kraftigt at udføre nogle massagesessioner, der er en stor hjælp til at fjerne de fede knuder, der danner cellulite Massager skal udføres af en autoriseret person, der bruger passende cremer for at hjælpe med at brænde fedt akkumuleret i huden. Hvis du gør dem dagligt, vil resultaterne blive hurtigere og mere effektive.

Husk

Cellulite er en tilstand af huden, der kan påvirke selvværd hos mange mennesker. Men hvis du er tålmodig og frem for alt konstant i brugen af ​​behandlinger, kan du kontrollere det. Bare rolig!


6 Fantastiske kokosolie fordele

6 Fantastiske kokosolie fordele

Olie kokos er et meget alsidigt produkt, som vi kan nyde dens fordele så meget æstetisk, at anvende det på huden eller håret, end mad. Du er sikkert allerede bekendt med denne e-lækker smag og kokos lugt, når du spiser, enten rå eller kogt. hvad du sikkert ikke ved er, at kokosolie kan give dig flere fordele samt niveau på dit helbred end din skønhed.

(Naturmedicin)

6 Saft til at styre angst

6 Saft til at styre angst

Style moderne liv fylder vores liv flere opgaver og ansvar, som kaster mange mennesker ind i tilstande af angst. dette problem skal behandles som enhver anden sundhedsproblem , for hvis vi ikke bringer ham ordentlig behandling, kan det påvirke vores livskvalitet og negativt påvirke vores fysiske og følelsesmæssige sundhed.

(Naturmedicin)