Blog Om Gode Vaner Og Sundhed



Sex og relationer

Hvordan man bor hos en person, der har TLP

Hvordan man bor hos en person, der har TLP

Begrænset personlighedsforstyrrelse (TLP) komplicerer mange parers liv. Selvom det ikke er umuligt at have et forhold, er der visse aspekter, der skal tages i betragtning, for at den skal være sund og udvikle sig på den bedste måde. Det er vigtigt at holde det i god form. 'sind at hjælpe vores partner med TLP betyder ikke, at vi skal ændre det.

(Sex og relationer)

Ting, der gør dig uinteressant, og du ignorerer

Ting, der gør dig uinteressant, og du ignorerer

Alle generelt søger at være en god person, venlig, opmærksom og forståelse, for andre er det ikke sagen. Der er mange adfærd, som du måske anser for at være dårlige "vaner", der har gjort dig uinteressant, pinligt eller nogen, der ikke ønsker at nærme sig. du vil få dem til at forsvinde, du vil se dit netværk af venner stige, mens du forbedrer som et menneske.

(Sex og relationer)

Tabe

7 Grunde til, at du ikke mister dit abdominal fedt og nogle måder at gøre det på.

7 Grunde til, at du ikke mister dit abdominal fedt og nogle måder at gøre det på.

En balanceret kost med regelmæssig motion er den perfekte kombination til at reducere fedtopbygningen i maven, være sundere og få en bedre figur. Slip af Abdominal fedt handler ikke kun om at se dig bedre i spejlet. Abdominal fedt er ikke æstetisk, vi ved det; vi kan ikke lide det, det er helt sikkert; men overhovedet er det ikke sundt.

(Tabe)

9 Tips til at holde op med at spise kød uden mangler

9 Tips til at holde op med at spise kød uden mangler

Folk, der beslutter at holde op med at spise kød af forskellige årsager, går ofte tabt, når de skifter kost. Hvis dette ikke sker korrekt, vil konsekvenserne for sundhed kan være vigtigt, fordi du kan lide af ernæringsmæssige mangler eller endda gå på vej på kort tid. I denne artikel, giver vi dig nøglerne til at holde op med at spise kød på en bevidst måde og uden Risici , mens du følger en sund og afbalanceret kost Ikke mere at spise kød uden at skade vores helbred Det er meningsløst at holde op med at spise kød, hvis det direkte skader vores helbred.

(Tabe)

Kvitteringer

Opskrift af løgjuice

Opskrift af løgjuice

Løgestammen er så original som den er velsmagende! Det er et perfekt og lækkert akkompagnement kan tilsættes til mange retter. Vi taler for eksempel af aperitif, eller så med akkompagnement for kød eller fisk. Det kan selvfølgelig også bruges til at lave osteskål. Denne løgmarmelade giver dig mulighed for at forny i dit køkken!

(Kvitteringer)

Forbered en lilla sauerkraut derhjemme for at styrke dine tarmfloraen

Forbered en lilla sauerkraut derhjemme for at styrke dine tarmfloraen

Selv om der er andre probiotika, er en af ​​de nemmeste måder at få fordelene ved at lave vores egen surkål, så den er helt naturlig. sauerkraut er en probiotisk fødevare , der er blevet populær i de senere år for sin evne til at styrke bakteriefloraen der beskytter tarmen. det er fremstillet af en gæringsproces blade kål i saltet vand, efter flere dage koncentrerede bakterier og gær, der fremmer sund velbefindende.

(Kvitteringer)

Gode vaner

Den værste mad du kan spise

Den værste mad du kan spise

Som vi ved, er vores kost meget vigtig for vores helbred. At spise visse typer produkter hjælper os følgelig godt og ikke har nogen form for lidelse. På den anden side kan indtager andre fødevarer (især i overskud) forårsage alvorlige problemer. Derfor vil vi vise dig nogle af de værste fødevarer, du kan spise.

(Gode vaner)

Fordelene ved agurk

Fordelene ved agurk

Agurk er en de mest dyrkede og ædte grøntsager i verden Denne meget sunde og næringsrige grøntsag kan spises i en god salat med andre grøntsager eller alene. Spis det med en lille olivenolie og salt og se, hvor lækker den er. i denne artikel vil vi give dig mange grunde til at spise agurk, så du kender fordelene ved at spise.

(Gode vaner)