Blog Om Gode Vaner Og Sundhed



Sex og relationer

Bliver du hos din partner på grund af sorg, skyld eller frygt?

Bliver du hos din partner på grund af sorg, skyld eller frygt?

Hvis du bliver hos din partner gennem sorg, skyld eller frygt, er det tid for dig at spørge dig selv, hvad alle Det bringer dig . Du er sandsynligvis ikke glad, hvis dit forhold ikke er baseret på kærlighed, når det skulle være tilfældet. Nogle gange fører forhold til smerte og skyld. Vi kan være skyldige i mange ting, for hvis vores partner er en meget god person og elsker os meget, er det svært at afslutte forholdet På den anden side er frygt en anden faktor.

(Sex og relationer)

Fritagelse: ikke være besat af noget

Fritagelse: ikke være besat af noget

Ordet "detachment" er meget moderigtigt i alle værker og grupper af personlig udvikling og spiritualitet. Men med multiplikationen af ​​informationskilder Vi har en tendens til at forvirre vilkår og begreber. Detektivisering betyder ikke, at vi ikke må eje noget, eller at vi skal opbygge affektive forhold, hvor vi undgår at forbinde os med andre, selv om disse links tillader os at Detachment er noget mere intimt og mere afgørende for vores psykologiske og følelsesmæssige balance.

(Sex og relationer)

Tabe

5 Medicinske planter til at hjælpe dig med at tabe

5 Medicinske planter til at hjælpe dig med at tabe

Nogle lægeplanter som grøn te, rød te, lé ingefær, mælkebøtte eller padderok kan være meget gavnligt for vores sundhed, en af ​​deres fordel er at hjælpe os slanke hvis vi kombinerer sund kost og sport. i denne artikel vil vi forklar fordelene ved disse planter samt den bedste måde at forbruge dem på at tabe hurtigt, uden at ofre og holdbart for at undgå en "yoyo" effekt eller sundhedsmæssige konsekvenser.

(Tabe)

Rispudding kan hjælpe dig med at tabe

Rispudding kan hjælpe dig med at tabe

Rispudding er en traditionel dessert, meget populær blandt børn, som er lækker og har et stort antal egenskaber. Den indeholder vitaminer, proteiner og kalcium. Du kan nyde koldt eller varmt, og vi anbefaler dig, især hvis du træner. Mange undersøgelser viser, at der ud over alle de dyder Vi har lige nævnt, rispudding kan hjælpe os med at slanke.

(Tabe)

Kvitteringer

Hvordan forbereder en limonade gurkemeje til at bekæmpe depression

Hvordan forbereder en limonade gurkemeje til at bekæmpe depression

Virkningerne af gurkemeje er blevet bevist, hvis den er forbundet med kommercielle antidepressiva. Hvis du indtager en limonade med dette krydderi til at supplere din medicinske behandling, vil du være i bedre humør. Depression er en af ​​de følelsesmæssige sundhed lidelser, der påvirker flere mænd og kvinder, mens alder forvirret.

(Kvitteringer)

15 Personlige ting, du aldrig bør dele

15 Personlige ting, du aldrig bør dele

Selvom det ikke altid virker farligt at dele visse objekter med andre, er det sandt, at denne simple gestus kan udgøre mere risiko end vi troede. Vi er så vant til at vise os generøse over for vores familie eller vores nærmeste venner, som vi ikke tøver med i et sekund, før de deler nogle produkter eller genstande til personlig brug med dem.

(Kvitteringer)

Gode vaner

7 Fantastiske fordele ved fastende varmt vand

7 Fantastiske fordele ved fastende varmt vand

Drikke varmt vand i tom mave er en sund og enkel øvelse, som er værd at indgå i din daglige rutine. > Det er faktisk en meget enkel vane og har ingen bivirkninger. Hvis du er en af ​​de mennesker, der har svært ved at drikke et glas lunkent vand om morgenen, så er det ikke Du må kun bruge en kop varmt vand.

(Gode vaner)

ØVelser for urininkontinens hos kvinder

ØVelser for urininkontinens hos kvinder

Disse problemer er relateret til defekte muskler i bækkenpartiet, dette , hvilket betyder, at de kan være arbejde igen for at tone dem op. Dette vil give os mulighed for at betjene dem ordentligt Flere faktorer har deres del af ansvaret for urininkontinens: Forbrugende stoffer, der irriterer blæren, såsom koffein eller alkohol Forstoppelse: Forstoppelse tvinger os til at tvinge på bækken muskler hver dag.

(Gode vaner)