Sex og relationer
Ting, der gør dig uinteressant, og du ignorerer
Alle generelt søger at være en god person, venlig, opmærksom og forståelse, for andre er det ikke sagen. Der er mange adfærd, som du måske anser for at være dårlige "vaner", der har gjort dig uinteressant, pinligt eller nogen, der ikke ønsker at nærme sig. du vil få dem til at forsvinde, du vil se dit netværk af venner stige, mens du forbedrer som et menneske.
Har du ikke venner, er dårligt for helbredet
Vidste du det at ikke have venner er dårligt for dit helbred? I denne artikel, vi forklare, hvorfor og hvordan du kan vende situationen. På et tidspunkt hvor sociale netværk viser profiler med hundredvis af venner, vi indser, at vi ikke er rigtig omgivet af så mange mennesker vi kan stole på Ingen venner: et problem i det 21.
Tabe
Tabe sig på en sund måde: alt er baseret på middag
Vi læser. løbende alle slags tips til at tabe sig uden at ofre: reducere kalorier, øge protein, lave flere måltider om dagen, ikke overbrug kolhydrater og sukkerarter osv. Men der er en overraskende måde at tabe sig gradvist og sundt: kontrol middage I denne artikel vil vi forklare, hvordan og hvorfor vi kan tabe hver dag med en ordentlig middag .
Den ældre vi får, jo mere mad bliver fedt
Over tid gennemgår vores krop hormonelle ændringer for at spare energi. Vores stofskifte tilpasser sig disse ændringer og begynde at ophobe fedt, og det er derfor, vi skal ændre vores vaner. Hvorfor , når vi bliver ældre, er det sværere at tabe (eller lettere at vokse)? Denne normale proces for millioner af mennesker har mindst en forklaring.
Kvitteringer
7 øVelser for at reducere dobbelthage
Hvis du ikke ønsker at få adgang til kirurgi for at fjerne din dobbelthage , vil vi tilbyde dig øvelser, som vil styrke musklerne i din nakke og dit ansigt for at reducere det på en naturlig måde. Hvis dette problem en lille del af vores krop, alligevel er det af stor betydning, både for æstetisk og medicinsk .
9 Symptomer på hormonel ubalance, der påvirker vores fysiske udseende
Selv om vi ofte ikke laver forbindelsen, kan nogle fysiske ændringer som mørkets udseende eller pludselig vægtforøgelse eller tab være relateret til en hormonel ubalance, der skal overvåges. Du kan lide af hormonelle ubalance symptomer på nuværende tidspunkt uden at vide det. Bemærk disse symptomer, som er et tegn på, at du har et problem af denne type og se om dette er dit problem Den første ting at vide er, at en hormonel ubalance kan forekomme lettere end du tror.
Gode vaner
10 Tips til at tabe sig uden (for meget) indsats
At have en sund vægt og skabe sunde vaner er den bedste måde at være i godt helbred, fuld af liv og selvfølgelig at kunne udvise en krop til de målinger, vi ønsker så meget. Vedligeholdelse af en stabil vægt kan blive en meget vanskelig opgave og endnu mere, når vi har tendens til at gå op i vægt. Derfor er spisning en af de bedste måder at tabe sig på og opretholde en balance, når vi lærer at kontrollere det, med stor engagement og disciplin.
8 Fejl, du bør undgå, når du vælger dit tøj
De fleste kvinder beskæftiger sig med alle aspekter af deres udseende, og især med tøj. Vi vælger tøj til alle lejligheder og udover at søge perfekte kombinationer, ønsker vi at markere vores egen stil. Problemet er, at vi ikke altid ved, hvilke der passer til os, og vi indser at vores linje er mindre fin end den rent faktisk er.
