gurkemeje er en af de mest populære krydderier i kataloget naturlige ingredienser til at beskytte kroppen og forbedre sundheden .
den kommer fra Indien og kulinariske og medicinske anvendelser har spredt i mange dele af verden gennem historien.
dens vigtigste egenskaber tilskrives et bioaktivt kaldet curcumin, som, ud over at være ansvarlig for sin karakteristiske farve, deltager i over 150 terapeutiske aktiviteter .
Dette er på grund af sin anti-inflammatoriske og antioxidant, der virker på vitale kropsfunktioner, hvilket reducerer risikoen for kræft og andre kroniske sygdomme.
Faktisk studerende 'Re sikker på at han har magt til at krydse blod-hjerne-barrieren, hvilket er lovende til forebyggelse og behandling af neurologiske lidelser.
En af de mest anerkendte tyder på, at mindst et gram gurkemeje dag, taget i tre måneder, kan favorisere patienter med Alzheimers sygdom.
Alzheimers er katalogiseret som den mest almindelige form for demens og er karakteriseret ved tab af kognitiv funktion.
det er i verden mere end 26 millioner er patient-lider af denne sygdom, og det anslås for året 2050 den sats vil firedoble, således at 1 i 85 vil lide.
i øjeblikket er der ingen kur og behandling med konventionelle lægemidler ikke er effektive til symptomkontrol.
Som følge heraf fokuserer mange deres undersøgelser ons om virkningerne af kontroller, der har naturlige ingredienser som gurkemeje
Læs også: .. gurkemeje, en art med mirakuløse egenskaber af
Dette naturlige arter har givet positive resultater på es patient diagnosticeret es og alt tyder på, at det har beføjelse til at forbedre deres tilstand.
i denne undersøgelse kaldet " effekter af curcumin på Alzheimers sygdom med adfærdsmæssige og psykologiske symptomer på demens ", som blev offentliggjort i sidste år, beskrev forskere tre patienter, der var ramt af denne tilstand.
Deres køre symptomer blev forbedret efter at have modtaget 100 mg curcumin dagligt i 12 uger.
Ifølge den beskrevne oplysninger:
"de tre patienter viste irritabilitet, agitation, angst og apati, to patienter, der lider af urininkontinens. De blev foreskrevet kapsler af gurkemejepulver, og de begyndte at komme sig ud af disse symptomer uden nogen form for bivirkning blandt symptomerne og de kliniske laboratorieaspekter.
Efter tre måneders analyse konkluderede forskerne, at patients symptomer faldt så signifikant som pleje af deres plejere.
Ifølge analyser af undersøgelser i løbet dette krydderi og Alzheimers, curcumin er ansvarlig for at forårsage de positive effekter hos patienter.
dette aktive stof øger den patologiske afklaring af beta-amyloid plak og i kombination med vitamin D3, dets neuro-helingsprocessen er endnu større.
Curcumin interfererer med ekspressionen af mere end 700 gener og forhindrer også aktivitet som syntese af cyclooxygenase-2 (COX2) og lipoxygenase (5-LOX) , enzymer, der moderat betændelse. anbefaler at læse: Hvad er Alzheimers? Hvordan påvirker det ernæringen i sygdommen?
Sådan indgår gurkemeje i en kost
kan tilsættes i små mængder til mange almindelige retter såsom supper, gryder og ris. Der kan også tilsættes frugt og grøntsager milkshakes for at give dem en "mere" antioxidant.
For herbalists
kan gurkemeje opnås ved ekstrakt og kosttilskud , som kan variere i mængde og kvalitet af curcumin En hurtig og nem måde at få mest muligt ud af dens egenskaber kan opnås ved at lave te.
Ingredienser
Remedy kokosnød, mynte og kanel til at regenerere hår
Føler du, at dit hår vokser for langsomt eller ikke er stærkt nok? Du har svækket hår på grund af brugen af hårtørrer, hårrør eller ? nogle hår behandlinger Vi tilbyder et hjem afhjælpe og naturlig, lad dig vokse dit hår fra rødderne Opdag hvordan du forbereder det hjemme med fremragende medicinske retsmidler.
Det er et signal fri for aldring, selvom nogle mennesker er meget unge, før deres 35'ere. De er mere synlige hos mennesker med mørkt hår, og ligesom alle rynker søger vi alle måder at undgå eller skjule dem. Hvis det er uundgåeligt, at hår bliver hvidt, er det muligt at find nogle hjemmehjælpemidler for at bremse deres indtræden som at bruge naturlige farvestoffer til at skjule dem.