Gør godt uden at se på andre
Venlighed er noget, som man vælger at praktisere. Vi kunne fortælle dig, at adelen er en dimension, der kommer direkte ind i hjertet af en person, men det er ikke sandt.
dette har meget at gøre med, hvordan vi reagerer på negative eller komplicerede situationer.
vi alle gå gennem perioder med angst og vanskeligheder, hvor vi er mere tilbøjelige til at handle egoistisk eller stolt.
Men det er ikke umuligt at vælge at reagere med venlighed, selv om det er svært.
at være god er ikke ensbetydende med at gøre uskyldigt bevis for uskyld eller lad os manipulere af folkene omkring os. Åndens ånd er en, der er tro mod sine værdier. Stillet over for en negativ situation, er det bedre at handle med venlighed.
Men nuancerne i vores personligheder er sådan, at det ikke altid er let at forstå og styre vores reaktioner.
I den resterende del af denne artikel, vil vi gerne invitere dig til at reflektere over dette.
venlighed gør os tvivler på vores handlinger
Rick Hanson er en berømt neuropsykolog ved University of Berkeley i det amerikanske, der skrev mange interessante bøger, som " Buddhas hjerne: lykke, kærlighed og visdom på tidspunktet for neurovidenskab "
Ifølge hans egne erfaringer i studiet af venlighed og menneskelig lykke, mennesker, der har. ædelt hjerte tendens til at sætte spørgsmålstegn ved deres handlinger kontinuerligt.
- de er bange for ikke at være specifik nok i deres kommunikation, de er bekymrede over at have været nyttigt eller ej, og er meget opmærksomme på resultaterne producerer deres handlinger.
- Folk har u ædelt hjerte er ofte besat med de fejl, de har begået.
- De spørger mange ting, de gør, fordi de er meget krævende med sig selv. Dette kan få dem store lidelser
Læs :. også gode folk nogle gange græder hemmeligt
Ifølge Dr. Hanson, de fleste af de mennesker omkring dem ser dem som virkelige referencer i deres liv, takket være den ægthed og ømhed de ved, hvordan man vise, selv om de stadig tror, de kunne have gjort mere.
Det er meget vigtigt at tage et øjeblik til at tænke over disse dimensioner.
kender bevare roen i vrede mennesker
Gode mennesker kan også blive vrede og føle raseri og nervøsitet. Vi er alle mennesker, og vi er alle underlagt virkningerne af uretfærdighed på os eller egoistiske adfærd situationer.
Men vi skal huske på, at i vrede eller raseri øjeblikke er det vigtigt at holde vores følelser under kontrol.
- mennesker i den ædle hjerte, da de er meget krævende af sig selv, tænke over konsekvenserne af deres handlinger, før de handler, og frem for alt på udkig efter det fælles bedste , ikke foragt eller aggression.
- gode mennesker tror på retfærdighed, men ikke en retfærdighed, som straffer snarere et demokratisk retfærdighed og konstruktiv . I et øjebliks vrede, så de vil gøre alt for at bevare roen og handle på den mest fordelagtige måde for alle
Læs også :. Venner er godt for helbredet
Venlighed er ikke noget noget, der tænker, men en måde at finde harmoni i vores liv
de centrale elementer i det gode i respekt, gensidighed, behovet for at bringe velvære til andre, balance, indre fred og konstant anvendelse af vores egne værdier i de handlinger, vi fører.
At gøre godt uden at kigge på andre er ikke let, fordi vi til tider kan være vidner til upassende adfærd. Men vi skal altid se på højre side og være enige med os selv.
Kun på denne måde kan vi være i harmoni med vores indre liv såvel som med omverdenen.
Gør det godt at genkende det
Lad os tage ideen transporteret af Dr. Hanson: gode mennesker ser ikke hinanden på denne måde, fordi de stiller spørgsmålstegn ved mange ting, og de er ofte rettet på de fejl, de måtte have lavet i fortiden.
Læs også: The kærlighed, der beder, er ikke kærlighed
Lad os tage følgende få ideer.
Du har stærke principper og værdier, som definerer hver af dine handlinger. Hver gang at du gør noget for nogen, stop et par ins at tænke på den handling, du lige har taget.
- For eksempel har en af dine venner et forholdsproblem. Du foreslår at hun kommer hjem i et par dage, så hun kan reflektere, slappe af og træffe den rigtige beslutning.
- Efter dette øjeblik med dig takker hun dig for din støtte og forklarer, hvor vigtigt du er i hans liv. For henne symboliserer du den meget nødvendige søjle, uden hvilken hun ville gå tabt.
Tænk over det og drage fordel af denne usædvanlige forbindelse, fordi her er det der virkelig betyder noget: viser det bedste af os selv og forsøger at gøre det. godt
Gør det godt uden at kigge på andre koster ikke noget og repræsenterer meget.
Sådan overlever du de mørke dage, hvor der kun er sætninger?
Vi har alle sorte og mørke dage, hvor intet går i den rigtige retning, o ù sætninger vejer os, hvor bitterhed over os, og hvor tanker er helt uorganiseret. Dette kan lyde mærkeligt, men i virkeligheden er det ikke kun vigtigt at leve det samme, men det er "tilrådeligt". det er ligesom at tage vores dæmoner i vores arme et øjeblik og se dem i øjnene, da, igen, Alle disse processer skal dog være punktlige, fordi sorte dage ikke skal omdannes til uger eller sorte måneder.
Hvis du vil, skal du ikke forråde. Hvis du ikke føler noget, skal du ikke give nogen illusioner.
Affektive relationer har respektens strukturelle akse. I oprigtig kærlighed har forræderier af enhver art ingen plads De falske dobbeltbetydninger og illusioner, der er opbygget for at redde et givet øjeblik, enten. Det er helt muligt, at du i løbet af dit liv mødte folk interesseret i en ting og hvem vil ikke have noget bæredygtigt Selvstændighed fører dem til at udføre subtile manipulationer og udnytte vores følelser, som senere er tæmmet med dyb smerte.
