Du har sikkert allerede stået op, kigger i spejlet og ikke genkender dit ansigt. Hvorfor har jeg så mange mørke cirkler? Hvorfor ser min hud så kedelig ud? Skyggen af træthed skyldes ofte utilstrækkelig hvile og en for sur kost, der antænder os og forhindrer os i at rense kroppen.
Derfor ud over at forbedre din kost og sove mindst 8 timer om dagen, kan du sætte i gang følgende "ekspres" -tips, der vil hjælpe dig med at bekæmpe virkningerne af træthed.
I denne artikel vil vi præsentere 3 hjemmelavede masker, som du vil få et lysende og tonet ansigt på. Kan du notere?
1. Naturlig maske mod aldring og effekten af træthed
Majsstivelse eller majsstivelse. Vidste du, at majsstivelse har flere anvendelser, der kun i køkkenet? Dette er en stor ansigts sæbe, det bringer fasthed til huden og blødgør fine linjer.
Forberedelse
Vil du vide hvorfor? Vi forklarer det for dig: Naturlig yoghurt: Mejeriprodukter er meget gode til at tage sig af huden. Her fjerner mælkesyre yoghurt rester af død hud og regenerere det. Desuden stimulerer blodcirkulationen og toner huden.
The druer, især i huden og frø er rige på resveratrol, en phytoalexin der styrer inflammation
vil Denne maske regenererende og forfriskende gøre dig godt at have et ansigt mere afslappet, tonet og ungdommelig.
Her er ingredienserne :.
agurk: agurk er konge for hjemmet masker, fordi det fugter, fjerner betændelse, mindsker mørke rande og nærer huden .
Aloe vera: Hvis du kan lide de naturlige hjem retsmidler, du sikkert har aloe vera derhjemme. Det helbreder, nærer, balancerer hudens pH og reparationer. Sådan modstå
1 spiseskefuld af aloe vera (15 g)
Brug æteriske olier til muskel og fedt
Muskuloskeletale smerter er mere og mere almindelige i dag. Udløsere er meget varierede: læsioner efter træning, mangelfuld postural hygiejne til forværring af muskler og ledd på grund af tid. Men selvom det er et problem, der gør livet svært, er der ingen effektive farmakologiske behandlinger på lang sigt Derfor anbefaler vi at bruge æteriske olier til at lindre muskel- og ledsmerter.
Oplev hjem retsmidler mod åreknuder!
ÅReknuder er vener betændt, deformeret og udvidet , der vises under huden, hvilket giver det et grimt udseende Mange faktorer kan forårsage denne tilstand. I de fleste mennesker udvikler den sig, når kroppen ikke kan få blodet til at strømme ordentligt i begge ben. Ud over at være et æstetisk ubehag, er der også problemer med blodcirkulationen.