3 Masker at bekæmpe træthed

Du har sikkert allerede stået op, kigger i spejlet og ikke genkender dit ansigt. Hvorfor har jeg så mange mørke cirkler? Hvorfor ser min hud så kedelig ud? Skyggen af ​​træthed skyldes ofte utilstrækkelig hvile og en for sur kost, der antænder os og forhindrer os i at rense kroppen.

Derfor ud over at forbedre din kost og sove mindst 8 timer om dagen, kan du sætte i gang følgende "ekspres" -tips, der vil hjælpe dig med at bekæmpe virkningerne af træthed.

I denne artikel vil vi præsentere 3 hjemmelavede masker, som du vil få et lysende og tonet ansigt på. Kan du notere?

1. Naturlig maske mod aldring og effekten af ​​træthed

En simpel og effektiv maske, der forbereder på lidt over fem minutter. Takket være egenskaberne af dets bestanddele, du kæmper ikke kun mod virkningerne af træthed, men også dæmpe de første tegn på ældning

Majsstivelse eller majsstivelse. Vidste du, at majsstivelse har flere anvendelser, der kun i køkkenet? Dette er en stor ansigts sæbe, det bringer fasthed til huden og blødgør fine linjer.

• Gulerødder tilbyder en ernæringsmæssig behandling for en mere elastisk og stram hud.

• Med flere vitaminer og antioxidanter, det stimulerer huden og fjerner mærkerne på træthed creme fraiche. mælk eller syrnet fløde har mange essentielle proteiner og syrer, der kan genskabe balancen og hud pH. En traditionel løsning, at vi skal øve oftere!

• Ingredienser til at udvikle denne maske

En gulerod

• 1 spsk creme fraiche (10 ml)
• 1 spsk majsstivelse eller majsmel (10 g)
• Opdag: De 12 bedste masker til dit ansigt

Forberedelse

Det er meget enkelt. Den første ting at gøre er at blande guleroden. Sæt den i en lille beholder og tilsæt cremen og majsstivelsen.

• Brug en sked, bland godt alle ingredienserne til at gøre en mere eller mindre homogen dej. Det er klart og godt blandet, påfør det på det rene ansigt. Lad være i 15 minutter og skyll med ferskvand. Du vil se, at det vil gøre dig godt.

• 2. yoghurt maske og rosiner

• Denne maske er meget effektiv i morgen når vi vågner op med hævede og trætte ansigt.

Hemmeligheden ligger i den vidunderlige kombination af druer og yoghurt.

Vil du vide hvorfor? Vi forklarer det for dig: Naturlig yoghurt: Mejeriprodukter er meget gode til at tage sig af huden. Her fjerner mælkesyre yoghurt rester af død hud og regenerere det. Desuden stimulerer blodcirkulationen og toner huden.

The druer, især i huden og frø er rige på resveratrol, en phytoalexin der styrer inflammation

• . Det lindrer overbelastning og bekæmpelse af træthed
• Ingredienser til masken. yoghurt naturel 1/2

12 druer

• Forberedelse
• Denne maske er klar på mindre end to minutter! Simpelthen sætte yoghurt i blenderen med de 12 druer. Ingen grund til at skrælle druerne. Bland godt indtil glat.

Anvend det på dit ansigt med ren hud og lad den i 15 minutter. Så skal du kun skylle med koldt vand. Det er afslappet, og dit ansigt vil lyse!

• Opdag: Beskyt din krop ved at spise druer hver dag
• 3. Forfriskende maske til at bekæmpe træthed

vil Denne maske regenererende og forfriskende gøre dig godt at have et ansigt mere afslappet, tonet og ungdommelig.

tidligere masker er meget let at forberede, men for denne ene, du nødt til at have ingredienserne i dit køleskab

Her er ingredienserne :.

agurk: agurk er konge for hjemmet masker, fordi det fugter, fjerner betændelse, mindsker mørke rande og nærer huden .

Aloe vera: Hvis du kan lide de naturlige hjem retsmidler, du sikkert har aloe vera derhjemme. Det helbreder, nærer, balancerer hudens pH og reparationer. Sådan modstå

• Discover: aloe vera egenskaber

• Ingredienser til denne maske:

1 spiseskefuld af aloe vera (15 g)

2 agurkeskiver

• Fremstilling
• til at udføre denne behandling, skære to skiver agurk og sætte en spiseskefuld af aloe vera på det.

, når den er klar, sætte dem i fryseren.

• Når du ønsker en hurtig kur at bekæmpe træthed, tag denne blanding af aloe vera og agurk i køleskabet. Lad det hvile i et par minutter for at holde det for koldt og anvende som afslappende isterninger til din hud.

• Brug lidt mere tid i mørke cirkler. Om et par minutter vil du føle dig meget bedre.

---



5 Bruger majsstivelse, som du ville vide

Majsstivelse, også kendt som majsstivelse, er en type mel, der almindeligvis anvendes til fremstilling af bagværk, desserter og et bredt udvalg af andre opskrifter, som brug for at forbedre konsistensen. Det er en ingrediens, der har fået stor berømmelse i sund madlavning, da det er et godt alternativ til mennesker med celiaciasygdom eller glutenintolerance.

(Naturmedicin)



Infusioner og råd til at behandle iskias

Når iskiasnerven er betændt, nogle smerter forekommer i enden og den bageste del af låret. denne smerte kan s udvide langs hele benet til ankel og kan være meget ubehagelig. for at løse problemerne med iskias, kan du bruge nogle naturlægemidler antireumatiske egenskaber og smertestillende som en infusion, komprimerer og omslag for at lindre din lidelse.

(Naturmedicin)