Vil du holde din mad længere? Gå ikke glip af disse tips!
Spild mad er en mulighed for nogen , endsige hvis vi ved, at mange mennesker i verden sveder hver dag.
Problemet er at en masse mad bryder sammen, før vi har tid til at forbruge det, og vi skal kassere det.
I de fleste tilfælde, sker, når vi ikke ved, hvordan vi kan bevare dem tilstrækkeligt eller på grund af ændringer i miljøet, hvilket fremskynder modningsprocessen.
Heldigvis, hvis vi ønsker at reducere tabet af mad og den negative virkning, som dette genererer, det er muligt at bruge enkle tips, der kan hjælpe med at udvide deres liv. Vil du opdage dem?
Løg
Løg er en grøntsag, der kan vare op til to uger, når den opbevares køligt og tørt.
Men hvis du vil beholde dem længere I lang tid, eller hvis du har for meget tilbage, kan du anvende denne enkle metode:
- Skær løget i små stykker, hæld dem i en plastikbeholder og læg dem i fryseren.
- Når du vil bruge dem, skal du kun afrimme dem, og de vil være i perfekt stand.
Se denne artikel: Honning og løg: En øjeblikkelig hostehjælp
Jordbær
Jordbær er svært at holde, især når de udsættes for varme og fugt.
I nogle få dage skal du notere følgende tips:
- Klargør en blanding med 1 del eddike og 10 dele vand og sprøjt på jordbær
Så brug et stykke papirhåndklæde til at dryppe det overskydende vand. - Hvis jordbærene begynder at modne og nedbryde, knuse dem og læg dem i fryseren. Massen vil blive brugt til at tilberede smoothies eller syltetøj.
Ost En af de bedste måder at holde ost i flere uger på er at afkøle det. Men med tiden kan det tørre ud og miste sin friske smag.
Hvis du vil have det længere, skal du ikke tøve med at anvende denne metode:
- Tag lidt frisk smør , og påfør det på ostens konturer.
- Glem ikke at lægge det i en lufttæt beholder, så duften ikke forurener køleskabet.
Bananer
De er søde, lækre og fremragende i mange opskrifter. Problemet er, at bananer har tendens til at modnes meget hurtigt, og når de blødgør, ændres deres smag. For at kunne nyde dem længere og ikke spilde dem, sætte dem i praksis. enkle tips:
Tag lidt filmpapir og
- pakk banans hale så den er helt dækket. Hvis det allerede er for sent, skal du lave en tærte med bananmasse.
- Æbler
Almindeligvis opbevares æbler i lang tid, så længe de er på en passende temperatur og
Når de skæres, har de en tendens til at oxidere
inden for et par timer. Vil du undgå dette? Hvis du allerede har et stykke æble, skal du sætte det i en beholder med vand og citron for at forhindre det i at blive sort.
- Hvis dine æbler er meget modne, have det sjovt at forberede en lækker kage
- Avocado
Når avocado er moden,
er det ideelt at spise det straks, så det ikke rotner og det taber ikke dens grønne farve. Har du brug for at holde det i et par dage?
Sæt avocado i en beholder og tilsæt en løg. De er de bedste allierede
- Tøv ikke med at udnytte det til at forberede en guacamole eller maske til din hud.
- Læs også: 7 tips til at forhindre avokadoer i at oxidere
Aromatiske urter
Køber tørre aromatiske urter holder dem længere i et køligt, tørt miljø.
Friske urter har tendens til at vare mindre, men
der er et trick for ikke at holde dem friske. tabe. Hæld kagerne godt,
- læg dem i en isterterbakke og dækk dem med olivenolie Sæt det hele i fryseren og brug en isterning af olivenolie når du har brug for det i en opskrift.
Men der er nemme og naturlige måder at forbedre tarm mobilitet på, måder, der undgår kroppen er ramt af skader forårsaget af kunstige afføringsmidler. Hemmeligheden med hørfrø er, at de indeholder store mængder mucilage, der er andre end opløselig fiber. Kontakt med vand disse frø frigive den berømte slim, der forårsager fortykkelse af den omgivende væske.
7 Fødevarer, der hjælper med at sænke blodtrykket i 15 dage
Vi ved, at forhøjet blodtryk afhænger af mange faktorer. Alt, hvad der kommer ind i munden er altid kritisk på sundhed og især på blodtrykket. Vi er ansvarlige for vores sundhed, og vi skal passe på en af de farligste onder for hjerte-kar-sundhed, denne fjende vi ofte ignorerer og altid viser først alarmerende symptomer.
