Sådan genopbygge din ægteskab efter utroskab?
det er muligt at genvinde tilliden hos sin partner efter en utroskab. Men denne kløft ofte ender med at forårsage skilsmisse eller opløsning, den totale ødelæggelse af forholdet.
naturligvis en utroskab bør ikke tages let. Vi skal tage hensyn til, at det er en handling, der røber helt tillid, selvværd og følelser af den person, bedraget.
En sundt forhold er baseret på en stærk følelsesmæssig forbindelse. Derfor er du nødt til at tage sig af denne forbindelse og værdsætte de løfter du laver i dit forhold.
Hvordan ved du, om dette er følelsesmæssig utroskab?
Vi skal tage højde for en givet til at starte denne artikel: 82% af de mennesker, der tilstod at have været utro, var hos en person, der oprindeligt var en ven.
Mange utroskab er ikke forudindtaget. Det er derfor, det er vigtigt at have et stærkt forhold til vores partner, hvor det følelsesmæssige forbindelse er robust og udvikler sig.
Hvis utroskab sker i forholdet er, at personen, der har begået har anerkendt. På den anden side skal den person, der blev forrådt stille følgende spørgsmål:
- Hvordan jeg føler
- Set ting er det virkelig nødvendigt
- Er det bedre at ende? til forholdet?
- Er dette første gang, at han begår utroskab?
Vi må også overveje muligheden for, at selv om forholdet fortsætter, kan det være kan aldrig være det samme som før
Se også: 7 tegn der angiver utroskab i parret
Er andres mening virkelig vigtig?
Det er nogle gange vigtigt at bede om deres lægge mærke til folk omkring os, som måske ved mere end os om utroskab. De udtalelser, du accepterer at høre og integrere om dine personlige forhold, ser kun på dig.
Det sværeste problem at overvinde i utroskab er, hvordan det blev opdaget. Dette element afgør, om du vil kunne fortsætte fremad og hvad du vil have for din fremtid.
Husk at de fleste mennesker blander sig i hinandens forhold til hensigt Det kan nogle gange forårsage skade og give dig indtryk af, at alle ved det, undtagen dig.
Tag tid til at analysere situationen. Du vil se, at dette ikke nødvendigvis er tilfældet. Så vær meget opmærksom på, hvordan du skal tale med dine venner, for ikke at fodre din egen frygt.
Udtryk dine følelser
Tal med din partner, så snart du er klar. Fortæl ham hvad der gør ondt og hvad du har brug for til at stole på ham igen. Giv ham alle de grunde, han skulle genvinde din tillid.
I disse situationer, er det meget vigtigt, at du udtrykke dine følelser i ord, mere end din krop. Hvis du føler at du ikke har en sund fysisk kontakt med din partner, er det bedste at gøre en afstand.
Selvom du føler en sort raseri, må du aldrig komme til at blæse. Afvis dig selv til vold i enhver form.
Selvom du tænker på det modsatte, skal du ikke overvælde din partner. Det vil ikke få dig til at føle dig bedre, og du vil kun skade den person, der deler dit liv.
Lyt til din partners forklaring
Giv din partner mulighed for at forklare, hvad der mangler i dit liv. forhold og spørg ham om han vil fortsætte med at dele sit liv med dig. Alt vil gå tabt, hvis du er den eneste af de to, der ønsker at kæmpe for at genoprette et forhold, der allerede er gået i stykker.
Hvis din partner ikke ønsker at fortsætte, skal du diskutere betingelserne for adskillelse.
Husk at du skal udtrykke dig selv med dine følelser. Det er ikke på tide at forsøge at slå eller bebrejde ting. Lyt omhyggeligt og spørg dig selv, om du vil kunne give din partner det, han har brug for.
I nogle tilfælde skyldes utroskabet, at din partner føler sig afvist, og at han ikke længere kender hvordan man kommunikerer med dig Dette sker også, når forholdet ikke tilfredsstiller nok for ham.
Du skal have en oprigtig samtale og acceptere den andres følelser. Hans følelser og behov er lige så oprigtige og lige så vigtige som dine
Hvis du ikke kan høre dem, eller du ikke anser dem vigtige, er det bedre at stoppe der.
Vær ansvarlig
Du må påtage dig begge er ansvarlige for dine fejl. Du kan ikke gå tilbage til at reparere skaden forårsaget af utroskab
Hvad du kan gøre, er at acceptere, at der er gode og dårlige i hver . Dette giver dig mulighed for at opføre sig bedre i fremtiden og træffe den rigtige beslutning.
Beslut at gå videre
Hvis du har problemer med at overvinde situationen, kan du altid ringe til en professionel som vil hjælpe dig med at forbedre dit forhold
Især hvis en ekstern faktor parasiterer dit par er det vigtigt, at din partner skærer enhver kommunikation med den person, der var genstand for hans utroskab. Dette er den eneste vej til en person, der er blevet forrådt for at genvinde tilliden til forholdet.
Vi anbefaler også: Ord, der ikke følges af fakta, er værdiløse.
Sæt nye regler
At opnå en gensidig aftale ved at definere på en meget præcis måde, hvad alle forventer af forholdet er et uundværligt skridt. Kun på dette grundlag vil du kunne lægge det nye grundlag for dit forhold.
Du skal overveje alle aspekter af dit forhold. Hvis du stiller et ubesvaret spørgsmål, kan du være sikker vil blive genstand for fremtidige problemer og misforståelser , der forhindrer sanitetsforholdsprocessen.
Men vigtigst må du ikke lade denne situation påvirke dit selvværd. Giv dig ikke skyld i problemer, der er genstand for fælles ansvar. Fortsæt med at fortsætte.
Lad ikke denne forfærdelige situation ændre det, du er dybt inde i.
Giv ikke op med kærlighed, giv op på folk, der ikke har vidst hvordan man elsker dig
Kærlighed er en meget smuk følelse, som alle fortjener at vide. Men under disse oplevelser har du helt sikkert lidt, og du er blevet skadet. Men giv ikke op med kærlighed, det ville være en alvorlig fejl. Bedre at opgive alt dem, der ikke vidste hvordan man elsker dig som du fortjener eller måske giver op med at lave de samme fejl ved at lade dig domineres af forventninger og idealer, som til sidst smuldrer over tid.
En taknemmelig ånd er en hviletilstand
En ånd, som er i stand til at takke alt, der har været levet, følt og hvad der er sket i løbet af sit liv, er en ånd, der gør det muligt at afbalancere og afslappet. Vi har alle en eksklusiv og meget speciel historie. Men der er tidspunkter, hvor vi lader os være båret af en slags personlig kaos, hvor vi bort vores prioriteringer til at glemme, at fred Det er vigtigt at reflektere over dette væsentlige aspekt af selvopfyldelse.
