Ved du, hvilke frugter en baby kan spise?
At have en baby er en vidunderlig ting, men pleje kan være en reel kilde til stress . At se så lille og så skrøbelig gør det vanskeligt at træffe beslutninger, der påvirker dem.
behøver Babyer ikke har evnen til at kommunikere, og lad os vide, hvis noget gør ondt dem, og heller ikke mulighed for at afvise noget enten.
på grund af dette, er det normalt, gange, tvivl invadere forældre, når de vælger frugter , der ikke vil sætte livet af deres barn i fare.
Først og fremmest er det nødvendigt at vide, fra hvilken måned det er nødvendigt at indføre frugt i barnets kost. Det ideelle er at tage fra 6 måneder.
Frugt bør være forberedt i form af saft eller gylle til væsener gradvist indført .
Det er muligt, at reaktionen først barnet afviser
bare rolig .. starte med at gøre ham drikke en juice tid til anden i flere dage, og hvis han nægter, så prøv purerede i samme proces
Gradvist tilpasses den til smag og tekstur. Man bør huske på, at barnet kun kender mælk . Du skal give det tid.
Tænk også på allergier. I den alder, kan en krise af denne art være meget alvorlig, så vi skal først frugter med mindst mulig risiko.
Således i et første skridt, han skal lægge kiwi, jordbær, melon, og tropiske frugter
Husk dette :. så meget saft som grød skal bestå af en enkelt frugt således at processen er langsom og sikker.
også, hvis barnet viser symptomer på en allergi, vil du vide, hvad frugt er årsagen til disse symptomer.
Find ud af, hvilken frugt din baby kan spise
æble
ud over sin søde smag, æblet er en af de sødeste frugter .. risikoen for intolerance er meget lille
fordele æble til babyer er meget signifikant
- æblet indeholder fiber, som børn har brug for så meget. I denne første periode lider fordøjelsessystemet hos babyer med ændringer i kosten. Dette forårsager problemer forstoppelse , meget almindelige problemer i babyer.
- Æblet er rige på calcium, kalium, jern og vitaminerne A, B, C og E .
- ligesom andre frugter, æbler bringer også sukker, at babyer skal have energi.
pæren
ligesom æble, er sandsynligheden din baby er en allergisk reaktion pære er meget lav
- pæren indeholder mange mineraler . kalium, magnesium og calcium
- med sine hydrater. carbon assimilation langsom, pære bringer yderligere energi samtidig at det styrker immunforsvaret med sin C-vitamin .
- som om det ikke var nok, pære indeholder også folinsyre og naturlige antioxidanter.
- Endelig er pæren kendetegnet ved dets fiberindhold og flerumættede fedtsyrer.
For dem, gad vide hvad frugter en baby kan spise æbler og pærer er sikre frugt.
Beviset for deres sødme er, at selv voksne vælger disse frugter når problemer mave .
banan
Før forberede en opskrift med bananer , fjerne søn.
, når dette er gjort, har du til rådighed en vigtig mad til din baby. Den nemmeste måde at spise bananer på er at forberede dem som en gryde eller grød.
Som du ved, er denne frugt en sand kulhydratkilde , hvorfor det anbefales: det vil bringe energi til din baby og lade ham spille så meget som han vil
Det er bedst, hvis barnet bruger denne frugt midt om morgenen eller til frokost. På denne måde vil kroppen absorbere alle fibrene, kalium og mineraler uden at få vægten. Det er vigtigt at få babyer til at spise bananer meget tidligt, ikke kun for at at de nyder godt af næringsstofferne i denne frugt, men også for at de skal undgå senere at indtage fødevarer, der er skadelige for deres helbred.
Frugter bringer en stor mængde naturlige sukkerarter, en fødevare, som vores krop har brug for.
Hvis vi ikke spiser frugt, bruger vi derfor andre typer fødevarer som industrielt wienerbrød, som er skadeligt for kroppen.
Det er derfor ønskeligt at
opdrætter babyer til frugt og flytter dem væk fra raffinerede sukkerarter for at holde dem sundeDe 8 bedste frugter til din krop
Opdag i resten af denne artikel hvilke 8 frugter de vigtigste er at forblive sunde og genoplive vitalitet. Læs mere "
Hvad formen på fødderne kaldes vores personlighed
Selv om det kan virke ubetydeligt, kan fingrene, både hænder og fødder, vise forskellige former og længder, meget om vores personlighed. Det kan måske overraske dig men formen på fødderne giver en masse information om os, mere, end vi kan tænke. Vær opmærksom på alle de oplysninger, vi vil give dig formen på fødderne, og du vil se at du vil være overrasket-e rigtigheden af de oplysninger, det kan give dig.
Hvad er hypothyroidisme og hvordan man kan bekæmpe det med fødevarer, der fremskynder stofskiftet?
Hypothyreoidisme er en lidelse, der opstår, når skjoldbruskkirtelen svækkes og nedsætter hormonsekretionen. Som et resultat, det præsenterer en række symptomer, fordi den hormonale aktivitet er, at der er ansvarlig for at regulere den metaboliske, neurale og kardiovaskulære reaktioner i hele kroppen.
