Agurk er en frugt, der stammer fra Indien, selv om dette ikke er en sikkerhed. Den er dyrket i 3.000 år i Vestasien, og er nu et af verdens mest udbredte planter.
Agurk har i mange år været en del af millioner af mennesker, og det er et ideelt supplement til salater og mange andre opskrifter. Forskning har vist, at det har en meget vigtig lægemiddelindsats, og at den virker positivt på kroppen af mennesker, der
I dag
agurk er en meget vigtig mad i kosten af folk, der ønsker at tabe sig , fordi den fungerer som en supplerende støtte og forbedrer sundheden. Alligevel mange mennesker undlader at genkende sine dyder og ikke regelmæssigt forbruge.
i denne artikel vil vi forklare rensende effekt og fordele som agurk bringer til dit helbred.
vi anbefaler læsning: 8 fordele af citronvand til ? Fastende og hvordan man forbereder
Næringsindhold på agurk
20 kcal
Takket være dens egenskaber,
forbedrer denne frugt sundhed og giver mulighed for at tabe sig på en effektiv og sund måde. Dets vigtigste udrensning fordele omfatter:
Siden indeholder 95% vand,
Det tilbyder også vitaminer og andre næringsstoffer. Ud over sin rensende kvaliteter, agurk er en sund mad af følgende årsager:
Den indeholder en bred vifte af phytonutrients,
i salater
Agurk Vinaigrette
Kontraindikationer agurk
Men de indeholder en forbindelse kendt som curcubitacine, hvilket kan gøre nogle mennesker fordøjelsesbesvær og gas i maven.
nogle persones forbindelser er også allergisk over for agurker, og kan lide symptomer såsom hævelser i mund, hals og tunge.
agurk er imod-indikeret for folk, der lider diverticulitis eller colon irritabel.
Overdreven forbrug af con Durand kan forårsage dehydrering på grund af de rensende egenskaber, det giver, men det sker meget sjældent, fordi det er et resultat af en meget stor og hurtig forbrug.
Hvad er dyder Gøtu Kola eller Centella asiatica?
Centella asiatica eller gotu Kola, er en lille plante, der anvendes i traditionel kinesisk medicin Ayurveda og , der er stadig mere populær i Vesten. Du kan have ses i naturlige butikker, uden egentlig at vide sine dyder. i resten af denne artikel vil vi forklare dig, hvad centella asiatica er en meget kraftfuld og meget nyttig plante for dit helbred.
Indtagning pletter fra dit ansigt med disse naturlige cremer 5
Ud over at være regelmæssig med anvendelsen af disse cremer, skal du slutte med pletterne, så det er vigtigt at kombinere dem med anden hudpleje og den daglige brug af en beskytter Ansigtsfletter er et af de æstetiske problemer, som alle kvinder frygter, fordi de desværre har tendens til at udvikle sig som størstedelen som voksne.