Naturlig behandling mod hypothyroidisme

hypothyroidisme, som påvirker 3% af befolkningen er faldet thyroideahormonniveauerne i blodplasma. Denne tilstand kan være forbundet med forskellige symptomer, såsom træthed, udmattelse, svække muskler, følelse af kulde, den stigning eller et fald uforklarlige vægt, angst, depression og andre følelsesmæssige ubalancer. På samme måde, er der andre mere subtile symptomer, der kan hjælpe dig med at opdage sygdommen og dermed begynde behandling mod hypothyreose en bleg eller gul hud, væskeophobning, . hårtab, tab af ydre ender af øjenbrynene og meget tør hud

Hvad er den anbefalede magt mod hypothyroidisme

mennesker med hypothyroidisme bør spise følgende fødevarer regelmæssigt:

• persille
• Æg
• Abrikoser
• bananer
• Mandler
• Cresson
• Agurker
• ærter
• Æbler
• fig
• tilsat jod salt eller havsalt
• havet fødevarer eller tang rige på jod (såsom tang tang, blæretang og spirulina)
• Fisk
• skaldyr

Hvis du har problemer med at spise alger, som skal være økologisk til ikke at indeholde af giftige stoffer, kan du tage dem i tabletter. De bringer jod samt en masse af andre mineraler og essentielle aminosyrer, der er gode til din krop.

En anden mulighed er at forberede tangsalt selv. Her er forberedelsen: Skab havsaltet, de udvalgte tang og nogle urter, bland alt og hold blandingen tæt lukket. Saltet vil fungere som et konserveringsmiddel, og du kan bruge det på samme måde som den normale salt til madlavning supper, gryderetter mv

Forberedelse din egen tang salt tillader dig at have en bedre kontrol over de komponenter, du vil tilføje, som garanterer dig en sikker og naturlig sammensætning
(Foto: mad i Krukker / Flickr.com).

på den anden side skal vi undgå følgende fødevarer idet de blokerer optagelsen af ​​jod

• Chou
• rosenkål
• blomkål
• Broccoli
• Spinach
• Soy
• Fiskeri
• Bønner
• Lime
• tilberedte fødevarer
• raffinerede fødevarer
• postevand

i Derudover kan du forberede infusioner pennyroyal og ingefær , og kog fødevarer . at sætte en lille cayenne

ingefær indeholder magnesium, hvilket er afgørende for kontrol skjoldbruskkirtel sygdom
. (Foto: greatist / Flickr.com)

naturmedicin

i et llant en biopat, kan du overveje, om at følge en homøopatisk behandling (Kali Phos Iodatum eller magnesium) eller tage spormineraler (guld, jod, lithium, mangan-kobber, zink-kobber).

Og find en følelsesmæssig balance, vil det være nødvendigt at bruge Bach blomster . For eksempel, anbefales det at bruge blomsten Wild Rose i nogle tilfælde af hypothyroidisme, fordi den er ideel mod resignation, apati og manglende interesse. Men husk, at kun din specialist kan vurdere din følelsesmæssige tilstand!

andre tips

motion stimulerer skjoldbruskkirtlen naturligt , hvilket er hvorfor det er meget vigtigt at gøre lidt hver dag.

hydroterapi, eller behandling baseret på brugen af ​​vand ved forskellige temperaturer og i flere dele af kroppen, kan også bidrage til at stimulere og slappe af i kroppen naturligt.

Endelig kan du øve akupunktur baseret på brug af meget fine nåle i forskellige punkter i kroppen, da det giver dig mulighed for at regulere thyreoideafunktionen. Det vil være nødvendigt at deltage i flere sessioner og specielt på udkig efter en god professionel!

Fotografier takket være newsusacontent.

De 10 dyder af papaya til sundhed

Papaya er en frugt, der kommer fra Mellemamerika , som er kendt for sine lækre søde smag og dens næringsværdi. Når de er grønne, papaya er bitter, ligesom næsten alle frugter. Men nogle mennesker bruger som en grøntsag i denne fase af deres vækst. Den mest almindelige måde at spise papaya er, når moden, , da det får en sød, saftig, og kan Tilføj lettere til salater, smoothies, syltetøj og mange andre opskrifter Det har antioxidantegenskaber, vitaminer, mineraler og fordøjelsesenzymer, der er fremragende til sundhed.

(Naturmedicin)

De 14 gode anvendelser af tandpasta

Tandpasta er et element, der altid er til stede i hjemmet. Det er vigtigt for vores hygiejne , men vidste du, at udover at rengøre og gøre tænderne hvidere, kan den bruges i mange andre situationer? I denne artikel deler vi med dig nogle af dem, og forklar hvordan det kan hjælpe dig Brug det som en hårgel Tandcremer, der indeholder gel, er effektive som hårfiksere Dette er ikke noget at gøre på daglig basis, men det kan være nyttigt, hvis du ikke har en fixer.

(Naturmedicin)